ok, andrija, ajde da odradimo program lečenja tvojih poveeda od početka, kako treba...

A ovo je unutrasnji deo lakta.

Ovo je slika ramena,mozda se ne vidi najbolje,ako budem mogao,uslkacu necim boljim.

Ja sam,ne znam sta se desilo pa sad pise puno ime i prezime.
Koristio sam i gel i led,nisam imao povredu bicepsa,niti me je ikada boleo,a ruka boli samo pri bocnom podizanju,kao kad radim letenje sa bucicama,okacicu slike cim budem mogao

Isao na ultrazvuk i rezultati su sledeci:
Bursitis subacrom. lat. dex
St.post rupt. m. biceps brachi lat. dex.
Enthensitis mm.felx. manus lat.dex. in sanationem.
Doktor mi je rekao da mogu za nekih mesec dana da krenem da vezbam,da radim sa malo manjim kilazama i da pazim pogotovo pri radjenju bicepsa,jer je lakat ranjiviji.

da li si imao povredu mišića bicepsa, bol u mišiću bicepsu?

da li si koristio led/gel?

okači slike da vidim...
da li boli podizanje ruku iznad glave, iza glave pokret, iza ledja?

Andrija, ti si prethodno pisao kao AnixD?

Mogu da vam okacim i slike sa ultrazvuka? Nadam se da ce neko uskoro da odgovori pa da mi kaze sta dalje

Isao na ultrazvuk i rezultati su sledeci:
Bursitis subacrom. lat. dex
St.post rupt. m. biceps brachi lat. dex.
Enthensitis mm.felx. manus lat.dex. in sanationem.
Doktor mi je rekao da mogu za nekih mesec dana da krenem da vezbam,da radim sa malo manjim kilazama i da pazim pogotovo pri radjenju bicepsa,jer je lakat ranjiviji.

I bas sam sad citao nesto na vasem sajtu,da li postoji mogucnost da je to sindrom skljocanja lakta?Zato sto mi lakat stvarno skljoca,preksace pri opruzivanju i savijanju ruke,boli kad radim triceps najvise.Moguce da mi je neka kost pomerena preko ulnarnog nerva kada su me sutnuli na kik boksu bas u taj lakat?Mislim,ja sad lupam,ocajan sam,sta da radim,trenira mi se,a nikako da resim ovo.Vec mesec dana ne treniram

Isao sam kod kiroprakticara koji mi je rekao da mi se desilo nesto sa ramenom koje mi je pritiskalo neki nerv koji se spusti preko bicepsa pa do dole valjda,ne znam kako to strucno da objasnim,neka 4 prsljenova su mi se pomerila sa mesta. On mi je to namestio,rekao mi da odmaram,da mazem kremu,da idem na terapije i da ce da prodje.Inace,lakat i rame iste ruke bole.Malo mi je bolje,jedva i da osetim bol ponekad.Kad bih mogao da se vratim na trening i da li cu uopste moci normalno da treniram?

uzmi led, hladi tri puta na dan po 5-7min lakat na mesto bola, narednih 5dana, posle leda lioton gel namazi....
prekid opterećenja ruke za sada, javi kako ide, pa da dobiješ program dalje.

da li bole lakat i rame na istoj ruci?
da li je prvo poceo bol na ruci pa rame kasnije?
sa koliko radiš lareral rame?

Dobio sam 5 terapija.Prvo su mi radili lampu,dexason kroz struju,laser i led na kraju.

to su terapije za lakat ili rame?