Hhahahhaha pa i meni je ovo smesno jer ste nasli snimak nekih najgorih takmicara sto ne okacite Sadikov ili Jeremyev neki snimak pa se onda smejete ?

Jer masa je mama....


Srecna Nova godina...

Sunce ti tvoje, prava powerlifterska i strongman trpeza Neka ti tako bude cele godine

Većina momaka koji prvi put uĂ°u u teretanu hoće da izgleda poput ovih momaka. Ima tu više posla od "malo propadanja i zgibova"... Na kraju krajeva malo ko od vas ovde može da se pohvali tom količinom mišićne mase  iako izgledaju smešni naspram Olimpija bildera, za mene je i ta kategorija respect 

+1 !!!

Jer masa je mama....


Srecna Nova godina...

Pecha, ljubim te u taj avatar!

SIVONJA !!!

Neeee niste me skapirali. Zasto uvek lose razumete sve sto napisam...   Svaka cast tim momcima, ali oni koji se takmice trebaju da budu mnogo bolji od nas rekreativaca, naturalaca (prvo mislim na sebe). Kada sam likove iz ove kategorije povezao sa onima sa bazena nisam mislio da ih omalovazavam, vec me samo tako podsecaju u tim bermudama. Kao da su dosli na plazu da jure cavke, a ne na takmicenje. Jos se noge ne vide, nema onog prelaza od gornjeg dela tela do listova zbog tog sorca, pa listovi izgledaju smesno na velikoj vecini njih. Meni je kategorija glupa, e sad ukusi su razliciti... Daleko da hocu bilo koga da omalovazavam, a i na kraju bas me briga ko sta radi i kako izgleda.

Realno, sada bih mogao na crtu sa njima! Ali svakako nije lako doci do te forme... Mislim na ova 2 lika skroz desno, ova prva dvojica, nemam komentar!

Neeee niste me skapirali. Zasto uvek lose razumete sve sto napisam...  Svaka cast tim momcima, ali oni koji se takmice trebaju da budu mnogo bolji od nas rekreativaca, naturalaca (prvo mislim na sebe). Kada sam likove iz ove kategorije povezao sa onima sa bazena nisam mislio da ih omalovazavam, vec me samo tako podsecaju u tim bermudama. Kao da su dosli na plazu da jure cavke, a ne na takmicenje. Jos se noge ne vide, nema onog prelaza od gornjeg dela tela do listova zbog tog sorca, pa listovi izgledaju smesno na velikoj vecini njih. Meni je kategorija glupa, e sad ukusi su razliciti... Daleko da hocu bilo koga da omalovazavam, a i na kraju bas me briga ko sta radi i kako izgleda.

Ko okaci sliku sa formom od ovih sto im je ovo smesno castim pivo...

Terror, uvek terroristički nastrojen

E ovo je smesno

Ko okaci sliku sa formom od ovih sto im je ovo smesno castim pivo...

Većina momaka koji prvi put uĂ°u u teretanu hoće da izgleda poput ovih momaka. Ima tu više posla od "malo propadanja i zgibova"... Na kraju krajeva malo ko od vas ovde može da se pohvali tom količinom mišićne mase  iako izgledaju smešni naspram Olimpija bildera, za mene je i ta kategorija respect 

https://www.facebook.com/video.php?v=899122246772729&set=vb.286112094740417&type=2&theater

Moja reakcija je bila malo gora,crko sam od smeha...pa ovo je kao da su na bazenu pokupili 10 likova i ajmo takmičenje...tugo moja.

Mada ovo je kao stvoreno za Johnny Bravo style

Ja ne volim ovu kategoriju, mnogo mi je glupa. Izgleda ni ti. I ja se pokid'o. K'o oni likovi na bazanu, malo propadanja i zgibovi da se napumpaju i kruze oko bazena da ih vide ribe.

https://www.facebook.com/video.php?v=899122246772729&set=vb.286112094740417&type=2&theater

Moja reakcija je bila malo gora,crko sam od smeha...pa ovo je kao da su na bazenu pokupili 10 likova i ajmo takmičenje...tugo moja.

Mada ovo je kao stvoreno za Johnny Bravo style

Ja mislim da je nekoliko meseci mnogo kratak period da bi se videle neke posledice konzumiranja desetak zumanaca dnevno. Treba bar 5-10 godina i vise jesti svakog dana po 10 zumanca da bi video da li ima ili nema posledica. A ovako par mseci ili koja godina je kratak period.

Nije bitno šta misliš ti ili šta mislim ja...već kako jeste.

Radili su ljudi studije,ispitivanja i dokazali...ja sam sam na sebi proverio njihove teorije i video da su upravu...

To je isto kao što imaš ljude koji tvrde da nije zdravo jesti recimo 1 kg mesa dnevno,poremetićeš ph,meso je kancerogeno i ostale bullshit teorije...

Jaja,jezgrasto voće,pirinač,jogurt,mladi sir i crveno meso su najbolja moguća hrana za čoveka,tu je kraj svake diskusije o tome šta treba da jede bilo ko...a količine zavise isključivo od potreba organizma i ciljeva.

Ja bi voleo kad bi mogao da jedem samo ono što volim i da ne spremama klopu a da budem zdrav,pun snage,sa 10% bf (recimo) i da imam 90 kg na 188 cm,ali prc,ne može,burek i pizza moraju da ostanu za ektomorfe i one koji hoće nesto drugo od sebe...


Tako da...

Lepo rečeno...to i jeste suština cele priče...

I sam trening remeti ph...mnogi smatraju da se iza cele priče oko "pljuvačine" po odreĂ°enim namirnicama ili čak suplementima kriju brojni farmaceutski lobiji...kako bi farmaceutska indistrija inače zaraĂ°ivala, ako nema bolesti ( nekada i imaginarnih, ali i zabludama izazvanih) koje bi se lečile?

Eto one čuvene pljuvačine po zasićenim mastima i holestrerolu...a na kraju dominacija omega-6 masnih kiselina i trans masti ispadne najveći problem...još kad vidite oznake "hidrogenizovana biljna mast" sve postaje jasno...

"Razbolimo čovečanstvo, a onda ga lečimo"...tako ćemo imati stalnu zaradu, "ko je još od zdravlja zaradio"...i naravno, uvek okrivimo "nevine"...meso, žumanca, mleko, pa čak i trening, a i neke suplemente...

Reče jedared pametan čovek:"Čitaj sine da ne budeš slep kod očiju."

A ostali neka kupuju tablete za sniženje holesterola.

@Pecha Bajo moj, krizni period je bio  jedino sam mogao jaja i pola litre mleka, ništa drugo, ali se napredovalo 

@Stefan L. Moralo se tako, junetinu sam recimo jeo samo jednom u životu 

Svaka ti čast!!!

https://www.facebook.com/video.php?v=899122246772729&set=vb.286112094740417&type=2&theater