TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 374964 Teme od strane 24819 Članovi Poslednji član: Nikola Todorov

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 27, 2021, 03:15:58 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 491 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 429533 puta)
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1397


« Odgovor #7352 poslato: Oktobar 26, 2021, 10:34:27 posle podne »

Kuvano povrce,mesano. 100gr pirinac, konzerva sardina

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7351 poslato: Oktobar 26, 2021, 10:17:08 posle podne »

Proteinske palačinke

2 mjerice kazeina i jedna mjerica whey proteina
200g malomasnog sira
2 jaja
10g kokosovog ulja

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7350 poslato: Oktobar 25, 2021, 11:06:24 posle podne »

Sardina 200g
Cvekla.
Kupus salata
Malo kostunjavog

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1397


« Odgovor #7349 poslato: Oktobar 24, 2021, 10:25:20 posle podne »

Pirinac 100gr, fileti stuke 300gr

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7348 poslato: Oktobar 24, 2021, 10:20:33 posle podne »

File tuna 200g, malomasni sir 150g i saka badema

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1397


« Odgovor #7347 poslato: Oktobar 23, 2021, 08:26:01 posle podne »

Cufte, pirinac 100gr, kuvani karfiol-brokoli

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7346 poslato: Oktobar 23, 2021, 08:21:28 posle podne »

Proteinske palačinke
Speltino brasno 100g
Sojino mlijeko 200 ml
50g whey proteina Scitec šumsko voće
Sir quark 100g

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7345 poslato: Oktobar 22, 2021, 10:15:32 posle podne »

50g pirinačni griz, mjerica scitec kazeina i saka badema

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7344 poslato: Oktobar 21, 2021, 10:24:22 posle podne »

Dvije mjerice kazeina Scitec vanila, 50g lješnika i 100g Ella sira.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1397


« Odgovor #7343 poslato: Oktobar 20, 2021, 10:24:24 posle podne »

Pirinac 150gr, mleveno meso 200gr uprzeno

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7342 poslato: Oktobar 19, 2021, 09:25:44 posle podne »

Losos 250g, kups i 3 omega 3 kapsule

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7341 poslato: Oktobar 18, 2021, 09:38:37 posle podne »

Mladi sir 250g, mjerica kazeina ukus vanila, 50g oraha

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Miša Nenković
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1397


« Odgovor #7340 poslato: Oktobar 18, 2021, 09:06:38 posle podne »

300gr riba, 150gr kornfleks

Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk

Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1504


« Odgovor #7339 poslato: Oktobar 18, 2021, 07:44:46 posle podne »

3 barena jaja, testenina uz to. Posle toga 40 g badema


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4862


« Odgovor #7338 poslato: Oktobar 17, 2021, 10:03:57 posle podne »

300g mladog sira, 30g badema i mjerica kazeina Scitec.. Sve u blender uz 3 komada omega 3 kapsule.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 491 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.088 sekundi sa 20 upita.