TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395190 Teme od strane 25007 Članovi Poslednji član: mileddd

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 29, 2024, 10:13:28 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 12 13 [14] 15 16 ... 26 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Stefan pocetak nove godine  (Pročitano 60031 puta)
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #185 poslato: Oktobar 05, 2015, 06:36:09 posle podne »
.
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #184 poslato: Oktobar 05, 2015, 06:34:55 posle podne »
74kg
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #183 poslato: Septembar 13, 2015, 09:17:05 pre podne »
Citat: cantawait  Septembar 12, 2015, 09:41:26 posle podne
Listovi buknuli!
Hvalaa brateeee!
Sačuvana
cantawait
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 302
« Odgovor #182 poslato: Septembar 12, 2015, 09:41:26 posle podne »
Listovi buknuli!
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #181 poslato: Septembar 12, 2015, 07:19:47 posle podne »
Hvala momci :D
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16710
« Odgovor #180 poslato: Septembar 12, 2015, 02:47:43 posle podne »
Odličan :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #179 poslato: Septembar 12, 2015, 12:10:43 posle podne »
Vaga mi nije nikada presla 75kg, tad sam mislio da imam toliko jer je poslednje merenje bilo 74-75kg pa je proslo par mesec-dva i mislio da imam toliko jer sam jeo basbas, ali naprotiv :D
Kilaza mi varira poslednja 2-3 meseca za 1-2kg.
Ne merim se toliko cesto jer bolje izgledam sa 72 nego sa 65.
Kad sam imao pauzu svejedno sam trenirao kuci.

Nisam nikada odradio ozbiljnu defku jer neam mesa za to, kad bude bilo onda ce biti i defke, sad ce zima pa idem hard.
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #178 poslato: Septembar 12, 2015, 12:05:45 posle podne »
Gledam neke tvoje slike iz aprila i tad si imao 77-78 kg
jel si hteo da smrsas,tj da snizis bf ili sta?
znam da si imao pauzu u gym pa je mozda i to uticalo
p.s dobar  :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #177 poslato: Septembar 12, 2015, 11:59:17 pre podne »
72-73kg
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #176 poslato: Avgust 26, 2015, 05:56:09 pre podne »
Citat: P. Heath  Avgust 25, 2015, 10:28:03 posle podne
Odlicno, to je lean mass. :)
Imenjace hvala puno :D
Sačuvana
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN
« Odgovor #175 poslato: Avgust 25, 2015, 10:28:03 posle podne »
Odlicno, to je lean mass. :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #174 poslato: Avgust 24, 2015, 05:53:28 posle podne »
Citat: Stefan L.  Avgust 24, 2015, 05:49:17 posle podne
Obrati paznju na gornji deo grudi,kosi benc,a i generalno na grudi,da ne bude neproporcionalno u odnosu na ramena i ruke.

Dobro ti ide,samo guraj. :)

Hvala, grudi su mi cak i dobre, ali sa ove strane izgledaju veoma lose, al naravnoo da cu da obratim paznju :D

(Mislim da imam malo vise koze tu oko grudi jer sam bio djembeo ranije pa kada ih stegnem to se primeti i daje los izgled)
« Poslednja izmena: Avgust 24, 2015, 05:58:47 posle podne od strane Cvetko » Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #173 poslato: Avgust 24, 2015, 05:49:17 posle podne »
Obrati paznju na gornji deo grudi,kosi benc,a i generalno na grudi,da ne bude neproporcionalno u odnosu na ramena i ruke.

Dobro ti ide,samo guraj. :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #172 poslato: Avgust 24, 2015, 03:53:36 posle podne »
Hvala Dule, trenutno se vrti oko 69-71kg, al prethodnih dana je bilo dosta lose hrane pa je i forma losija, inace je to mnooogo boljee :D

Hvala VladPet, kilazu kao sto sam gore napisao 69-71kg, a visina 175-178cm
« Poslednja izmena: Avgust 24, 2015, 04:00:37 posle podne od strane Cvetko » Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820
« Odgovor #171 poslato: Avgust 24, 2015, 03:51:26 posle podne »
Citat: PavacSM  Avgust 24, 2015, 03:23:31 posle podne
Odlican...slika posle treninga?

Yes :D
Sačuvana
Stranice: 1 ... 12 13 [14] 15 16 ... 26 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12167

Poruke: 395190

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25007

Poslednji član: mileddd

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.079 sekundi sa 19 upita.