ovaj bol je konstantan, nije se javljao pri bilo kakvim vezbama ranije.

Meni se tu ponekad javi bol od razvlačenja za grudi.

Prije par nedelja poceo sam osecati mali bol u tetivi ispod pazuha leve ruke. Prije bola u tetivi imao sam malu kvrgicu ispod istog pazuha, koja je nestala sama od sebe posle nedelju dana. Bol se javlja kada istezem ruku, i tetiva je malo otekla. Ultrazvucnim pregledom je utvrdjeno da nemam vidljivih uvecanih limfnih zlezda i TU formacija, nema vidljivih traumatskih promena na misicima i mekim tkivima, i da su magistralni krvni sudovi bez ostecenja. Moze li mi neko reci zbog cega se javio ovaj bol, u teretanu sam isao zadnja 2 meseca, vezbao po upper-lower programu. Zagrevam se prije svakog treninga, i istezem na kraju (mozda sam par puta preskocio). Koje masti i lekove bih trebao koristiti ? Da li da se odmaram od treniranja dok ne prodje il se klin klinom izbija ?