Slavisa, pretpostavljao sam za izgladnjavanje, nego rekoh da pitam za svaki slucaj. Trenutno nemam nikakvih komplikacija, ali nailaze periodicno. A hirurg mi nije puno rekao za sada.

SAJ, odlican sajt, pregledao sam ga, ima bas dosta informacija, odnosno sve sto treba.

Hvala vam!

I ja moram da je operisem... Pa sam malo cackao po internetu.
Evo sajt na koji imas ama bas sve u vezi tog problema od suplementacije koju koristiti u toku oporavka, gaze, zavoja....
http://www.pilonidal.org/

Zdravo.
Imam zakazanu operaciju za 20-ak dana, u pitanju je Cystis pilondialis (urasla dlaka), koja je cesta pojava. Duze vreme nisam trenirao, ali sam se u zadnje vreme vratio u formu dosta, pa me zanima sta je najbolje raditi pre operacije, a sta tokom oporavka. Oporavak ce podrazumevati lezanje sigurno 15-20 dana jer ne moze da se sedi posle takve operacije, a potpun oporavak je otprilike 3 meseca.

Kakva ishrana treba da bude za to vreme oporavka, svakako imam visak masti, pa me zanima da li je pametno izgladnjavati se dok ne mogu da vezbam, tih prvih 20-30 dana?

Bez ekstrema po pitanju ishrane, prati savete hirurga, ne opterecuj se nepotrebno nekim stvarima...

Kakve si savete dobio od hirurga? Da li uzimas sada neke lekove? Antibiotici? Bolovi? Komplikacije? Fistule?

Izgladnjivanjem ces izgubiti i dragocenu misicnu masu, ne samo masno tkivo...naravno, da su u fazi odsustva "sa treninga" gubici u misicnoj masi neminovni, izgladnjivanjem ces taj proces maksimalno "ubrzati", isto tako, izgladnjivanje moze negativno uticati na "oporavak", kao i moguce infekcije( otpornost organizma)...

Klopaj normalno,kao da treniras,

Zdravo.
Imam zakazanu operaciju za 20-ak dana, u pitanju je Cystis pilondialis (urasla dlaka), koja je cesta pojava. Duze vreme nisam trenirao, ali sam se u zadnje vreme vratio u formu dosta, pa me zanima sta je najbolje raditi pre operacije, a sta tokom oporavka. Oporavak ce podrazumevati lezanje sigurno 15-20 dana jer ne moze da se sedi posle takve operacije, a potpun oporavak je otprilike 3 meseca.

Kakva ishrana treba da bude za to vreme oporavka, svakako imam visak masti, pa me zanima da li je pametno izgladnjavati se dok ne mogu da vezbam, tih prvih 20-30 dana?