Šta tačno podrazumevaš pod poboljšanjem?
(u čemu je bolje, lakše)?
Bol, hod, trening, aktivnost?

Bolje je ,23. februara primam opet.

kako je koleno?
jesi primio još terapija prp?

Problem je sto mogu da se otvore preko ovog programa Siemens Fastview,ne znam da li vi mozete da ga skinete sa interneta...

Imam mogucnost,poslao sam vam na mejl Mri...

u kom su formatu slike, ne mogu da ih otvorim sa standardnim programima...?

Stefane, kako je sa prp terapijom?
kakava je situacija? poboljšanja?

Primio sam danas prvu terapiju,javicu vam dal ima poboljsanja...

Imam mogucnost,poslao sam vam na mejl Mri...

Nemam leg press u teretani, radim cucnjeve umesto toga nemam sut  masinu u ovoj teretani i ovu masinu za zadnju lozu,to menjam iskoracima i listove radim naravno,sad sam odlucio da odmorim noge par dana ,zbog bolova... Poceo sam da pijem govedji zelatin opet.

da li imaš mogućnost da radiš na mašinama - šutalica, pregibi za zadnju ložu, leg press?
(promena teretane?)

Radim istezanja posle vezbi,mogu ovako sa sakama otvorenim da pipnem pod kad se skroz istegnem,hocu da vam posaljem,samo kazite kako ,posto imam na cd-u MRI?

ako možeš da skineš slike sa cd-a, pa mi okačiš ovde na forum ili pošalješ na mejl
dolphin7boy@yahoo.com

Radim istezanja posle vezbi,mogu ovako sa sakama otvorenim da pipnem pod kad se skroz istegnem,hocu da vam posaljem,samo kazite kako ,posto imam na cd-u MRI?

preporuka za ortopeda
- 100% pouzdano mišljenje oko prednjeg ukrštenog ligamenta (pokidan ili nije, da li treba operisati i ako treba zakazati operaciju) možeš dobiti kod docent Ninković dr Srdjan, ortoped Klinički centar Novi sad, Klinika za ortopediju. Dr Ninković i Prof Milankov rade vrhunski operacije prednjeg ukrštenog ligamenta i vrhunski su stručnjaci za lečenje kolena kod sportista. Preporučujem da odeš na pregled kod dr Ninkovića - to je najbolje mišljenje koje možeš dobiti za lečenje kolena
http://www.mcpoliklinika.com/index.php/o-nama/lekari

--------
što se tiče očitavanja magnetne rezonance najbolji stručnjak u našoj zemlji za povrede mišićno-koštanog sistema je dr Boris Petrović VMR centar Novi Sad...
možeš  mi poslati snimke magnetne rezonance?

Nemam leg press u teretani, radim cucnjeve umesto toga nemam sut  masinu u ovoj teretani i ovu masinu za zadnju lozu,to menjam iskoracima i listove radim naravno,sad sam odlucio da odmorim noge par dana ,zbog bolova... Poceo sam da pijem govedji zelatin opet.

bilo bi dobro da radiš šutalicu single leg - dobro pogadja kvadriceps, izoluje i posebno jača medijalni vastus kvadricepsa
takodje, važna je mašina za pregibe lože, a i leg pres ima svoje mesto u treningu nogu...

da li radiš istezanja posle vežbi?
- za kvadriceps
- za zadnju ložu
- za listove?
------------
koliko se možeš spustiti u pretklon sa pravim kolenima - koliko cm fali od vrhova prstiju do poda?

Nemam leg press u teretani, radim cucnjeve umesto toga nemam sut  masinu u ovoj teretani i ovu masinu za zadnju lozu,to menjam iskoracima i listove radim naravno,sad sam odlucio da odmorim noge par dana ,zbog bolova... Poceo sam da pijem govedji zelatin opet.