bosko97
Član
 Van mreže
Poruke: 166
|
 |
« Odgovor #34 poslato: Novembar 16, 2008, 10:36:40 posle podne » |
|
;DHvala lepo ,imenjakinjo!!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #33 poslato: Novembar 16, 2008, 10:05:39 posle podne » |
|
Iskreno ti želim uspeh - imam utisak da zaista daješ sve od sebe kao instruktor
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
bosko97
Član
Van mreže
Poruke: 166
|
|
« Odgovor #32 poslato: Novembar 15, 2008, 04:35:15 posle podne » |
|
Naravno.Trudim se da i zene koje treniram naucim da slusaju svoj organizam,ali istovremeno daju uvek svoj maximum na treninzima.Vrlo je bitan sklad uma i tela.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #31 poslato: Novembar 14, 2008, 10:57:27 posle podne » |
|
potpuni te razumem... ipak verujem da imaš iskustva da sebi odredip šta ti je u odreĂ°enom momentu najpotrebnije...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
bosko97
Član
Van mreže
Poruke: 166
|
|
« Odgovor #30 poslato: Novembar 14, 2008, 11:06:50 pre podne » |
|
Uzimam multivitamski-mineralni complex,posebno c-vit,Omega-3,Glutamin.Ponekad ubacim Creatin,sve zavisi,draga,od finansija(nazalost!!!)
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #29 poslato: Novembar 13, 2008, 09:49:10 posle podne » |
|
dosta je to treninga.. jel uzimaš nešto od suplementacije?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
bosko97
Član
Van mreže
Poruke: 166
|
|
« Odgovor #28 poslato: Novembar 13, 2008, 02:03:50 pre podne » |
|
Godinama sam trenirala sa tatom u nasoj teretani...sad kada ona vise ne postoji(na moju veliku zalost,i zalost svih onih koji su iskusili tu atmosferu),treniram u Boru,u sportskom centru-u B.B.K"Partizan"reretani b.b.selektora Zorana Stojica.S obzirom da pri sportskom centru 3puta nedeljno drzim casove aerobika,preostaje mi da teretanu"uklapam"u to i naravno odmorim.kada imam leti pauzu sa aerobikom.bacim se na tertanu i tu sam 5 puta nedeljno.Pratim svoj instikt sto se tice programa i obracam paznju na one partije koje pomalo zaostaju.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #27 poslato: Novembar 12, 2008, 09:43:29 pre podne » |
|
Gde ti lično treniraš? I kako?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
bosko97
Član
Van mreže
Poruke: 166
|
|
« Odgovor #26 poslato: Novembar 12, 2008, 12:26:37 pre podne » |
|
Meni takodje!Onda smo na istoj talasnoj duzini!!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #25 poslato: Novembar 10, 2008, 11:48:05 posle podne » |
|
Sve si nas zbunila  ) Draga Daniela drago mi je da si sa nama - uvek je još lepše deliti iskustva sa nekim ko tačno zna o čemu pričaš - i Moniki i meni je vežbanje strast  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
bosko97
Član
Van mreže
Poruke: 166
|
|
« Odgovor #24 poslato: Novembar 10, 2008, 12:07:49 pre podne » |
|
Hvala!!Bosko je ime mog sina
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #23 poslato: Novembar 09, 2008, 11:14:54 posle podne » |
|
zbunio me je samo "bosko97"... jos jednom dobrodosla |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
bosko97
Član
Van mreže
Poruke: 166
|
|
« Odgovor #22 poslato: Novembar 09, 2008, 10:55:40 posle podne » |
|
Daniela Pauljicic,cerka pokojnog sampiona u body buildingu u ex-Yu,Novice Pauljicica(fotka na avataru)!!!Drago mi je da sam sa vama1Pogledajte temu Istorija bodu buildinga.Inace radim kao instruktor aerobika u Boru u sportskom centru,a teretanu obozavam-to mi je u genima!!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #21 poslato: Novembar 09, 2008, 10:36:14 posle podne » |
|
Daniela. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #20 poslato: Novembar 09, 2008, 09:52:19 posle podne » |
|
drago nam je, dobrodosla/dobrodosao na forum... kao jos jedan fitness ljubitelj!!!
Daniela ili Danijel?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor