Pa o tome ti govorim.....to je za nevezbace.Nije ti isto 81kg. misica i 81kg. sala,a vaga to ne zna,njoj je bitno tih 81kg.A inace ima sprava koje stvarno lice na tu vagu,al jos nisam nasao dal negde imaju da se kupe,one rade po principu elektricnih impulsa koji se brze krecu kroz mast,nego misice,to je prava stvar.Al verovatno kostaju.....

Pa oko 20 je normalno z amuskarce koji ne vezbaju

22,5 %? Nemoguce trebao bi da budem prase sa tim procentom. Sumnjam u tacnost... mozda pre nekoliko meseci bi bilo tako ali sada tesko.

Po tim merama ti imas oko 22.5% masti,a da imas  iste mere,a da si sav u misicima,profi sportista, ta formula,tj. vaga bi pokazala isti procenat,i to je ta netacnost o kojoj govorim,matematicaru  

Da bude jasnije     BMI=TM/TV(m)2

TM-telesna masa
TV-telesna visina(u metrima na kvadrat)

Aj sad je preformulisi meni matis nikada nije dobro isao.    ili evo ti moj primer 171cm, 81kg, 25god pa da vidimo rezultat po toj formuli.

A sto se kalipera tice nije los,al da se odradi kako valja.Meri se na 1,3,5,7 ili 21 mesta na telu.Sto vise mesta to je preciznije....Posle se muti u nekim formulama i dobijes vrednosti.Normalne vrednosti za muskarca(od 20-40 god.) su 8-19% za za zene nesto vise,mislim 21-32%

Imam ja slicnu vagu i to je glupost.Uneses visinu,godiste,pol,visinu,izmeri tezinu i izracuna ti...ali to nije prava vrednost.Radi po formuli kojom se izracunava procenat masti za PROSECNE zene i muskarce,tj. nevezbace.Evo vam formula pa da se ne zajebavate sa vagom:

(0,715 x BMI - 12,1) x [TV(m)]2 ....   ovo dva je na kvadrat    MUSKARCI
(0,713 x BMI - 9,74) x [TV(m)]2                                          ZENE

Kupio sam krojacki metar zapisao "mere" videcu ako se nesto menja samo izmerim i to je to 

Ne znam sta ce ti tacan %BF osim ako nisi takmicar?To je samo broj,gledaj ogledalo i to je to

Ne znam ni kaliper koliko je pouzdan jer na nekim mestima gde treba da se meri recimo stomak imam pregrst masti i kaliper moze lako "ustipati" taj deo a recimo butina gde nemam ni trunku masti cak ni prstima ne mogu da se ustipam jer je skroz zategnuta. Kapiram da se meri neka sredina al opet ni to nije to.

merila sam se kaliperom na jednoj vezbi iz sp. medicine...  ni najmanje mi se nije svidelo... niti mi je delovalo precizno, niti realno, ali dobro, to je samo moje subjektivno iskustvo...

Kaliper je najbolji.. merenje nabora na odreĂ°enim mestima

najbolje mjerenje ti je ogledalo, a i preciznije.mada to je obicna brojka.

Sta je najpreciznije za merenje bf? Naravno dostupno nama. I da li se isplati uzeti ovu vagu pa i da varira za 2-3%?

vazna je razlika.. precizne % nećeš dobiti nigde.. (osim u NASA-i)