Soja Vita ?

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Novembar 24, 2024, 10:28:33 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: 1 [2]

Autor

Tema: Soja Vita ? (Pročitano 7553 puta)

GoranKS

Ultra napredni član

Van mreže

Poruke: 2040

Muški trener u teretani

Odg: Soja Vita ?

« Odgovor #10 poslato: Februar 28, 2008, 10:58:50 pre podne »

soju izbegavaj maksimalno,jedino ako ti se bas jede.


	Sačuvana

jovo18

Napredni član

Van mreže

Poruke: 1145

Odg: Soja Vita ?

« Odgovor #9 poslato: Februar 28, 2008, 10:22:49 pre podne »

Citat: stefyldk Februar 27, 2008, 07:34:15 posle podne

Soja Vita-ljuspice strukturne belancewine soje

energestka wrednost: 1441kj (345kcal)
proteini* (N x 6,25): min. 47,0 g
ugljeni hidrati*: max. 41,5 g
masti*:max. 1,5 g
vlakna*: max. 3,5 g

*racunato na suvu materiju

ewo nekih podataka, pa ajde postawite neke komentare, kako wam se cini?
kupljeno je u obicnoj prodawnici.

citao sam o soji, i uglawnom je bila rec da ne walja, da nije toliko dobar protein kao od surutke.
isprawite me ako gresim.

Tacno je to sto si procitao.
Neke stvari o soji: sadrzi toksicne hemikalije koje ne mogu u potpunosti da budu eliminisane dugotrajnim kuvanjem(one uticu na bolokiranje apsorpcije mineral, otezavanju varenje proteina - sadrzi blokatore enzima, sadrzi isoflaone - simulira estrogen itd.)
Jos malo o soji: http://www.the7thfire.com/health_and_nutrition/truth_about_soy.html
J


	Sačuvana

Lokk1

Gost

Odg: Soja Vita ?

« Odgovor #8 poslato: Februar 28, 2008, 02:05:46 pre podne »

jednom nedeljno nece boleti ..


	Sačuvana

stefy

The unfuckable
Napredni član

Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)

Odg: Soja Vita ?

« Odgovor #7 poslato: Februar 27, 2008, 08:56:30 posle podne »

pa mislio sam da je ubacim u ishranu powremeno.


	Sačuvana

My imaginary friend thinks you have serious problems...

Lokk1

Gost

Re: Soja Vita ?

« Odgovor #6 poslato: Februar 27, 2008, 08:48:58 posle podne »

mozesh da ubacish soju u ishranu ponekad .. nemoj da zasnivash ishranu na njoj i bicesh ok .. nemoj da ochekujesh da ti ovde ljudi drze predavanja zashto .. nego idi na google i chitaj ... poz


	Sačuvana

stefy

The unfuckable
Napredni član

Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)

Odg: Soja Vita ?

« Odgovor #5 poslato: Februar 27, 2008, 08:34:45 posle podne »

kako to mislis? a da je mesam sa owsenim? npr 50 grama owsenih, 50 grama owog?


	Sačuvana

My imaginary friend thinks you have serious problems...

TeH FiLiP

Barbarian
Top poster

Van mreže

Poruke: 9909

The Heat-h is on!

Odg: Soja Vita ?

« Odgovor #4 poslato: Februar 27, 2008, 08:29:10 posle podne »

Jedi sto manje ako bas oces


	Sačuvana

BRING IT ON BAYBE

stefy

The unfuckable
Napredni član

Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)

Odg: Soja Vita ?

« Odgovor #3 poslato: Februar 27, 2008, 08:28:26 posle podne »

pa znaci nema wajde od owoga? jel moze da se jede za dorucak, ili weceru?


	Sačuvana

My imaginary friend thinks you have serious problems...

TeH FiLiP

Barbarian
Top poster

Van mreže

Poruke: 9909

The Heat-h is on!

Odg: Soja Vita ?

« Odgovor #2 poslato: Februar 27, 2008, 08:26:48 posle podne »

Da dobro si procitao.


	Sačuvana

BRING IT ON BAYBE

stefy

The unfuckable
Napredni član

Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)

Soja Vita ?

« Odgovor #1 poslato: Februar 27, 2008, 07:34:15 posle podne »

Soja Vita-ljuspice strukturne belancewine soje

energestka wrednost: 1441kj (345kcal)
proteini* (N x 6,25): min. 47,0 g
ugljeni hidrati*: max. 41,5 g
masti*:max. 1,5 g
vlakna*: max. 3,5 g

*racunato na suvu materiju

ewo nekih podataka, pa ajde postawite neke komentare, kako wam se cini?
kupljeno je u obicnoj prodawnici.

citao sam o soji, i uglawnom je bila rec da ne walja, da nije toliko dobar protein kao od surutke.
isprawite me ako gresim.


« Poslednja izmena: Februar 27, 2008, 07:36:06 posle podne od strane stefyldk »	Sačuvana

My imaginary friend thinks you have serious problems...

Stranice: 1 [2]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///