TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 361296 Teme od strane 24660 Članovi Poslednji član: Miško12

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Maj 29, 2020, 06:33:17 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 214 215 [216] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: UŽINA  (Pročitano 52746 puta)
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #13 poslato: Maj 16, 2017, 12:52:13 posle podne »

Protein, jagode i par oraha  :)
Sačuvana
MarkoMare12
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2317


Prilagodi se svakoj situaciji, budi borac!

« Odgovor #12 poslato: Maj 10, 2017, 05:00:46 posle podne »

Dve merice proteina
Smrznuto frikom voce
Chia semenke
I malo leda
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #11 poslato: Maj 10, 2017, 02:57:42 posle podne »

Pola merice proteina, malo vode, oko 50g zaledjenih jagoda pa sve u blender. Posle toga sipam u casu i dodam semenke bundeve i malo cia semenki  :o :o :o

« Poslednja izmena: Maj 10, 2017, 03:33:19 posle podne od strane Katarina FITNESS » Sačuvana
MarkoMare12
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2317


Prilagodi se svakoj situaciji, budi borac!

« Odgovor #10 poslato: Maj 06, 2017, 07:12:57 pre podne »

Merica proteina
50gr ovsenih
Ella sir
Visnje
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #9 poslato: April 30, 2017, 12:12:23 posle podne »

Ananas oko 150g sa cimetom  :)
Sačuvana
Nemanja_Nikolic_MMA
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 353


« Odgovor #8 poslato: April 27, 2017, 02:25:55 posle podne »

Kajgana od 10 prepelicih jaja + mladi sir i salata od paprike i paradajza
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #7 poslato: April 27, 2017, 08:51:24 pre podne »

Šaka svežih jagoda i šaka badema  :o Konačno da se polako udaljavamo od svih zamrznutih varijanti :)
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #6 poslato: April 17, 2017, 07:49:20 posle podne »

ella sir 100g
maline
lesnici sirovi
orasi
whey cokolada-lesnik
1/2 banane

 :o :o :o :o
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #5 poslato: April 11, 2017, 01:01:42 posle podne »

150g ella sira
whey jagoda-bela cokolada
ovsene - oko 40-50g
jagode - par komada

+ 3 rice cake-a

 :D :D :D
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #4 poslato: April 07, 2017, 09:23:17 pre podne »

200g ananasa sa cimetom  :)
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #3 poslato: Mart 29, 2017, 10:41:13 pre podne »

Otprilike sve, ne mnogo, par komada voca samo :)
Sačuvana
Nemanja_Nikolic_MMA
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 353


« Odgovor #2 poslato: Mart 28, 2017, 08:53:53 posle podne »

Zanimljivo,ovo svakako moram da probam. Da li imas neku posebnu gramazu za jagode i ananas ili odokativno ?
Sačuvana
Katarina FITNESS
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 830


« Odgovor #1 poslato: Mart 28, 2017, 11:23:41 pre podne »

- 100g ella sira
- protein od jagode i bele cokolade (pola merice)
- bademi
- jagode
- ananas
- malo cimeta

iii u frizider na 2h :)

 ;)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 214 215 [216] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.639 sekundi sa 19 upita.