|
Gosa
Gost
|
 |
« Odgovor #63 poslato: Novembar 16, 2010, 10:58:00 posle podne » |
|
ok hvala svima na pomoci...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
oktagon
|
|
« Odgovor #62 poslato: Novembar 16, 2010, 10:45:19 posle podne » |
|
Nema veze iako si procitao, zaboravi, radi normalno.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
I don't give a fuck
|
|
|
|
Gosa
Gost
|
|
« Odgovor #61 poslato: Novembar 16, 2010, 10:44:26 posle podne » |
|
ja sam negde ovde cini mi se procitao za kruzenje,ali kada sam probao xm...pa pitam...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
oktagon
|
|
« Odgovor #60 poslato: Novembar 16, 2010, 09:49:14 posle podne » |
|
Ne znam uopste otkud ljudima to ''kruzenje'', zna se sta je slijeganje ramenima.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
I don't give a fuck
|
|
|
|
Gosa
Gost
|
|
« Odgovor #59 poslato: Novembar 16, 2010, 08:47:45 posle podne » |
|
probao sam i vise mi odgovara gore dole,ovako u krug nema sanse da uradim pravilno..
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
deskecar
|
|
« Odgovor #58 poslato: Novembar 16, 2010, 05:05:00 posle podne » |
|
mozes i gore dole a mozes i u krug zavisi sta ti najvise odgovara ja volim gore dole....
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Belance
Član
 Van mreže
Poruke: 163
|
|
« Odgovor #57 poslato: Novembar 16, 2010, 05:03:10 posle podne » |
|
kada se radi sleganje bucicama da li ramena idu gore dole ili u krug???
Gore i u nazad. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Gosa
Gost
|
|
« Odgovor #56 poslato: Novembar 16, 2010, 05:01:31 posle podne » |
|
kada se radi sleganje bucicama da li ramena idu gore dole ili u krug???
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #55 poslato: Mart 25, 2008, 08:41:33 posle podne » |
|
pa mozesh specijalizaciju za taj mishic teoretski .. probaj da ga ubacish josh jednom nedeljno .. pa vidi kako ce rasti .. shto je chudno .. ljudi uglavnom nemaju problema sa tim .. DA LI SI SIGURAN DA IZVODISH SVE KAKO TREBA ? ne znam experimentishi .. isprobavaj .. probaj neke superserije nehsto uradi  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #54 poslato: Mart 24, 2008, 08:01:44 posle podne » |
|
Budi uporan i razmisljaj pozitivno.Nista ne moze preko noci.Mislim da je dovoljno da ga radis jednom nedeljno,a ako ti vise odgovara ti ga radi sa ramenima.I bitna stvar je da dok radis vezbe i za ramena i za ledja trapez aktivno ucestvuje!!!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Hitman
Član
Van mreže
Poruke: 252
|
|
« Odgovor #53 poslato: Mart 24, 2008, 07:46:24 posle podne » |
|
nece da raste nikako. evo danas sam ga radio na kraju treninga za ledja i nije se napumpao uospte. vise mi se napumpa kad radim samo ramena. ramena i ledja su mi dve najbolje partije a od trapeza nema ni traga ni glasa |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #52 poslato: Mart 24, 2008, 07:42:04 posle podne » |
|
Sto, je l' imas problem sa ovim misicem?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Hitman
Član
Van mreže
Poruke: 252
|
|
« Odgovor #51 poslato: Mart 24, 2008, 07:39:30 posle podne » |
|
jel bi mnogo bilo kad bi trapez radio dva puta nedeljno? jadan trening sa ledjima i drugi sa ramenima
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
jovo18
|
|
« Odgovor #50 poslato: Mart 21, 2008, 09:26:18 pre podne » |
|
U svakom slucaju onaj primer sto je Pedzoni jednom ispricao : Prilazi mu lik i pita ga jel smem da pijem aminokiseline sa metanom sto mi kum da,cuo sam da su aminokiseline i proteini stetni pa zato pitam.....
Uh jednom se drugar i ja nasalismo s jednim deranom pa mu rekosmo da je Kolynus zubna pasta bogata aminokiselinam, ovo bas i nije bila dobra ideja posto je ovaj navalio na pastu ko da je voda. Jedva smo ga ubedili da smo se salili. Izvinjavam se za off!!! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Raka Nis
Član početnik
Van mreže
Poruke: 41
|
|
« Odgovor #49 poslato: Mart 20, 2008, 05:42:58 posle podne » |
|
ne verujem da je neko toliko nenormalan
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12168
Autor