|
GoranKS
|
 |
« Odgovor #662 poslato: Januar 21, 2010, 03:02:40 posle podne » |
|
sni je ok ali meni je nekako DYM provereno dobar...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #661 poslato: Januar 21, 2010, 02:39:57 posle podne » |
|
-Koji blend biste mi preporuchili da kupim?
SNI Pro whey.... razlozi: više vrsta proteina, albumin, whey, kazein... vitamini i minerali enzimi ukus eeeeeeeextra :* |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #660 poslato: Januar 21, 2010, 02:10:39 posle podne » |
|
-Koji blend biste mi preporuchili da kupim?
Svako ima neki svoj koji mu se svidja jer je probao na sebi.Ali neka sredina je definitivno dymatize elite whey,on se vecini svidja. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
SAJ
|
|
« Odgovor #659 poslato: Januar 21, 2010, 01:35:20 posle podne » |
|
-Koji blend biste mi preporuchili da kupim?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Powerlifting-92
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 134
|
|
« Odgovor #658 poslato: Januar 21, 2010, 01:25:30 posle podne » |
|
Ok hvala puno svima !!! ..  I ja isto mislim da je mnogo 4x dnevno , ja hranom unosim puno proteina , i mislim da mi nije toliko potreban whey .. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #657 poslato: Januar 21, 2010, 09:25:00 pre podne » |
|
Nema potrebe da ga pije toliko puta dnevno. Ako bi ga pio 4 puta dnevno, ispalo bi da mu se ishrana zasniva na unosu proteina preko suplementacije a ne preko hrane. Poenta je da to bude obrnuto i da suplementi budu ono što jesu - dodaci. @AcaIlicHan 12-13 dana je kratak period da bi primetio promene. Treba tu jako puno vremena i istrajnosti. Ako kažeš da si sve kockice sredio, na pravom si putu. Drži se toga i promene ćeš vremenom uočiti.  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Trodon
Član početnik
Van mreže
Poruke: 120
|
|
« Odgovor #656 poslato: Januar 21, 2010, 12:55:41 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PsyTrance
Gost
|
|
« Odgovor #655 poslato: Januar 21, 2010, 12:24:45 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Legion
Gost
|
|
« Odgovor #654 poslato: Januar 20, 2010, 11:38:09 posle podne » |
|
Upravo se plasim da kod 90% ljudi koji ne napreduju rade sve to i da im to ''JAK TRENING'' bukvalno oduzima ovo = rezultati  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
_ibanez_
Član početnik
Van mreže
Poruke: 96
|
|
« Odgovor #653 poslato: Januar 20, 2010, 10:37:53 posle podne » |
|
ishrana+protein+jak trening x 5-6 meseci-rezultati |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Powerlifting-92
Član početnik
Van mreže
Poruke: 134
|
|
« Odgovor #652 poslato: Januar 20, 2010, 10:09:23 posle podne » |
|
Ok ishranu sam sredio ,trening FULL i + Elite 12 hour , mozda uznem i neki sagorevac , ali jos razmisljam ... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PsyTrance
Gost
|
|
« Odgovor #651 poslato: Januar 20, 2010, 10:03:22 posle podne » |
|
pa sa proteinom ima rezultate samo na duze staze....uz dobru ishranu i trening naravno |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Powerlifting-92
Član početnik
Van mreže
Poruke: 134
|
|
« Odgovor #650 poslato: Januar 20, 2010, 09:58:14 posle podne » |
|
Naravno znam ja sve to , nego pitam da li neko ima iskustva da ne kupupujem i da ne trosim pare bezveze ako nije dobro .. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PsyTrance
Gost
|
|
« Odgovor #649 poslato: Januar 20, 2010, 09:53:27 posle podne » |
|
pa nije to steroid....nista nema preko noci....ima da se jede i da se trenira samo tako,da bi se videli rezultati NI RIM SE NIJE IZGRADIO ZA 1 DAN! |
|
|
|
« Poslednja izmena: Januar 20, 2010, 09:55:00 posle podne od strane PsyTrance »
|
Sačuvana
|
|
|
|
Powerlifting-92
Član početnik
Van mreže
Poruke: 134
|
|
« Odgovor #648 poslato: Januar 20, 2010, 09:50:02 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor