Verovatno znaš kakva je povreda bila- upala tetive, ili parc/potpuna ruptura ?
Na koji način je nastala povreda?

Osim poslednja 3 meseca nisi trenirao od povrede? ili jesi pa prekidao jer oporavak nije bio potpun?

Nemam skoriji nalaz. A ni stari  ne znam gde je. Nemam nikakvih simptoma, nema bolova ni tokom treninga ni posle. Jedino ponekad skljocne rame, tj. tu na spoju kljucne kosti i lopatice (bezbolno).

Pozdrav.
Mogu li dobiti na mail neki nalaz, u vreme kada je nastala povreda?
I ako imaš neki skoriji nalaz, poređenja radi...

Ima li bilo kakvih simptoma (bolova koliko sam razumela nema?), u toku treninga i van njega, u svakodnevnom funkcionisanju (npr. trnjenje ruke, slabost, ograničenje pokreta..)?

Pozdrav. Imam povredu ac zgloba II stepen. Povreda je stara 5 godina. Idem u teretanu vec 3 meseca. Radio sam na jacanju rotatora i ramenog pojasa dosta. Mogu da radim sve vezbe bez bolova. Zanima me koje vezbe smem da radim, a koje ne da ne bih pogorsao povredu. Izbegavao sam do sad potiske iznad glave, benc pres itd. Radio sam samo chest press na masini sa malim tezinama.