Moja preporuka je da se par dana (recimo bar nedelju dana) prebaci na dijetu sa min UH..
dakle samo povrće i proteini..
neka gricka sveže povrće..

Orbit pravi kiselinu koja nadražuje želudac.. posle AC to ba i nije tako dobro

paziiiiiii da se sada ne zeznes....kada prestanes da ga uzimas osetices malo nervozeu...Kupi tonu orbit zvaka i samo zvaci...po ceo dan...jer ako to ne budes zvakao zvake zvakaces hranu....trebace ti tri do četiri dana da se organizam navikne i posle ce biti sve ok

- Posaljes sliku
- Godiste
- Da li si imao nekih problema sa srcem ili neko u tvojoj porodici
- Takodje i analize krvi, da li su ti svi organi zdravi, odnosno nisu ostecene.

Tada ce biti mnogo lakse odrediti koji je sagorevac za tebe...
Primetio sam da mnogi ovde na forumu, cim neko pita za sagorevac odmah napisu Animal Cuts. Tu se ne bih slozio, ukoliko je BF poprilicno velik (gojazne osobe) uvek je za njih bolje resenje Dyma Burn ili Unidyne nego Animal Cuts...

Ima vishe slika na forumu.
Godishte>91
Imao sam ja mislim kad sam bio mali neshto al sad je sve OK.
a to za krv ne pamtim kad sam je vadio.... Trebalo bi da su zdravi Nisam nikad imao nikakvih problema.

Niko nije rekao da ne radi,svaka tebi cast,nije tebi samo AC uradio nego i dijeta i trening kakav valja!
Poz

Najgore od svega je sto se neki ljudi pale na te sagorevace da ce sa manje muke i sa manje trcanja, treniranja da se prepolove odnosno da ce odmah od AC-a da izlete plocice na stomaku. Sto kaze moj brat nema nista bato dok se ne oznoji dupe (da prostite na izrazu)

PA JA SAM POKRENUO OVU TEMU DA BI PRENEO LICNA ISKUSTVA U KORISCENJU ANIMAL CUTSA.
SVE STO SAM NAPISAO JE VISE NEGO TACNO JER SAM VRLLOOO PRECIZNO VODIO EVIDENCIJU.
ALI IZGLEDA DA TO NIKOG NE ZANIMA JER VIDIM DA VODITE PRAZNE RAZGOVORE I U TEMI KOJA JE VEZANA ZA ANIMAL IMA SVEGA.
ZAR JE MALO STO SAM ZA 21 DAN SKINUO 11 CM SA STRUKA I TRI SA KUKOVA A DOBIO BAR 3 U BICEPSU.
MISLIM DA JE TO DOVOLJNO I DA SMO ZAKLJUCILI DA ANIMAL RADI A REKAO SAM I KAKO RADI.
SKINUO SAM KAKO SE MENI CINI SAMO 5 KG ALI SAD VIDIM DA JE TO DOSTA.

Svaka cast driver tebi , ja sam bas i zato poslao ovakvu poruku da ne bi vise ljudi skretali sa teme jer i sama tema kaze rezultati animal cutsa.

PA JA SAM POKRENUO OVU TEMU DA BI PRENEO LICNA ISKUSTVA U KORISCENJU ANIMAL CUTSA.
SVE STO SAM NAPISAO JE VISE NEGO TACNO JER SAM VRLLOOO PRECIZNO VODIO EVIDENCIJU.
ALI IZGLEDA DA TO NIKOG NE ZANIMA JER VIDIM DA VODITE PRAZNE RAZGOVORE I U TEMI KOJA JE VEZANA ZA ANIMAL IMA SVEGA.
ZAR JE MALO STO SAM ZA 21 DAN SKINUO 11 CM SA STRUKA I TRI SA KUKOVA A DOBIO BAR 3 U BICEPSU.
MISLIM DA JE TO DOVOLJNO I DA SMO ZAKLJUCILI DA ANIMAL RADI A REKAO SAM I KAKO RADI.
SKINUO SAM KAKO SE MENI CINI SAMO 5 KG ALI SAD VIDIM DA JE TO DOSTA.

osobe koje su poprilicno gojazne trebalo bi prvo da srede ishranu i kondiciju da se sto vise krecu , da malo naviknu svoj organizam na aktivnosti pa onda da uzmu neki sagorevac i da to sto je preostalo od s slanine  oderu. Licno nikad nisam imao iskustva sa sagorevacima i sa skidanje sala , ali mislim da na ovom forumu toliko lepo pise o tome da i malo dete bio svatilo kako i sta , samo malo treba da procitaju forum

Slažem se za ibor sagorevača kao što je napisao Zverko.. I Miki je takoĂ°e već napisao da je AC za finiju doradu.. naravno radi on ali ja ga preporučujem samo osobama u dobroj kondiciji.

Ti Ognjene možeš da uzmeš L karnitin.

- Posaljes sliku
- Godiste
- Da li si imao nekih problema sa srcem ili neko u tvojoj porodici
- Takodje i analize krvi, da li su ti svi organi zdravi, odnosno nisu ostecene.

Tada ce biti mnogo lakse odrediti koji je sagorevac za tebe...
Primetio sam da mnogi ovde na forumu, cim neko pita za sagorevac odmah napisu Animal Cuts. Tu se ne bih slozio, ukoliko je BF poprilicno velik (gojazne osobe) uvek je za njih bolje resenje Dyma Burn ili Unidyne nego Animal Cuts...

Ja msm da je doktorka rekla da moze karnitin. Mada ako cu ja uz ishranu i kardio skinuti stomak i to salo onda mi ne treba. Samo whey i mozda amino i udri...

PA NIJEDAN SAGOREVACH

Zato sto ces neminovno izgubiti malo misica,a to "malo " moze biti malo vise,i + salo koje ce da ode-ne verujem da bi bio zadovoljan,jer bi vrlo tesko ispostovao kvalitetnu ishranu i dobar trening.A jos ti AC zatvori apetit.I ako vec spominjes koliko si dobar za svoje godine onda i kazi sebi da AC nije za tvoje godine.Ako ipak budes experimentisao napravi slike i mere pre i posle AC,bar za sebe.

Vazi covek ubedio si me definitivno ne AC . Ajde shta ti mislish koji bi sagorevac mogao i smeo da pijem? I oce li mi neko vec u onoj mojoj temi napisati plan ishrane i treninga  ?

Zato sto ces neminovno izgubiti malo misica,a to "malo " moze biti malo vise,i + salo koje ce da ode-ne verujem da bi bio zadovoljan,jer bi vrlo tesko ispostovao kvalitetnu ishranu i dobar trening.A jos ti AC zatvori apetit.I ako vec spominjes koliko si dobar za svoje godine onda i kazi sebi da AC nije za tvoje godine.Ako ipak budes experimentisao napravi slike i mere pre i posle AC,bar za sebe.

Driver najbilje bi bilo ako imas slike da postavis da vidimo  kako si izgledao pre i kako si izgledao posle uzimanja animal cutsa.