TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 364688 Teme od strane 24686 Članovi Poslednji član: MilicaSt

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 28, 2020, 01:04:26 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Problem sa kukovima  (Pročitano 98 puta)
Aleksandra Brankovic
Ultra napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 2303


« Odgovor #8 poslato: Avgust 24, 2020, 09:53:15 posle podne »

Ovako na osnovu slika rekla bih da postoji blaga asimetrija trouglova stasa, sto bi ukazivalo na skoliozu.
Slazem se da bi spec.fjzikalne med.trebalo to da pogleda, odredi stepen ( ukoliko je zaista to dijagnoza), i da odgovarajuce vezbe. Sve se svodi na jacanje narocito trbusnih i ledjnih misica da se vrsi sto manji pritisak na kicm stub i kasnije sa godinama pojava bolova .
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Ultra napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 2303


« Odgovor #7 poslato: Avgust 24, 2020, 09:47:45 posle podne »

Pozdrav
Koliko imas godina?
Kada si ovo primetio?
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 11826


Never give up!

« Odgovor #6 poslato: Avgust 24, 2020, 07:17:08 pre podne »

I moj ti je savet da bi to trebalo neko od stručnjaka lično da pogleda I da svoje mišljenje.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 12354


« Odgovor #5 poslato: Avgust 23, 2020, 09:31:52 posle podne »

Meni definitivno liči na skoliozu ali nisam dovoljno stručan da ti to garantujem. Svakako ne bi bilo loše da odeš kod fizijatra ili sportskog lekara ali iskreno mislim da tu nećeš moći puno toga da promeniš. Fokusiraj se na trening i potrudi se da poradiš na tom polju ovo nije neki "deformitet" koji značajno utiče na tvoj izgled, a ako ti funkcionalno ne smeta onda time još bolje.
Sačuvana
Simo Boltic
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 881


« Odgovor #4 poslato: Avgust 23, 2020, 02:08:14 posle podne »

Moze da bude deformitet kicme,ali svakako bih ti savetovao da odes na pregled.


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
samu42
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 4

« Odgovor #3 poslato: Avgust 23, 2020, 02:04:00 posle podne »

Nemam apsolutno nikakvih problema što se tiče toga, treniram i na džaku, bez problema izvodim i high kick udarce i sl. Medjutim vizuelno mi ne deluje da je ovo u redu. Znam da dosta ljudi ima problema sa širokim kukovima ali kod mene se radi samo o desnoj strani.
Sačuvana
Simo Boltic
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 881


« Odgovor #2 poslato: Avgust 23, 2020, 01:59:09 posle podne »

Pozdrav! Mislim da bi trebalo da odes da se pregledas pa da fizijatar kaze da li je ozbiljniji deformitet i sta ti je ciniti. Da li osecas asimetricnost pri izvodjenju nekih pokreta ili vezbi?


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
samu42
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 4

« Odgovor #1 poslato: Avgust 23, 2020, 01:52:26 posle podne »

U zadnjih godinu, dve, skinuo sam 15ak kg. Poceo sam da treniram redovno uz pravilnu ishranu. Zanima me sta mogu da ucinim povodom ovako sirokih kukova tj. desnog kuka? Da li je normalna ovakva disproporcija, desna strana tela mi je potpuno drugacija od leve a najvise do izrazaja dolaze kukovi? Ne radi se mnogo o masnim naslagama jer osetim da je kost u pitanju. Da li postoji nacin da ovo resim? Da li i sta moze da pomogne? Treca slika je ugao koji je ok a prve dve su random uradjene. Toliko kukovi uticu

https://ibb.co/tqcrC6n
https://ibb.co/HTczyQw
https://ibb.co/YPrNc7p
« Poslednja izmena: Avgust 23, 2020, 01:57:08 posle podne od strane samu42 » Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.096 sekundi sa 19 upita.