TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 407675 Teme od strane 25081 Članovi Poslednji član: ZokiNS

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Februar 13, 2026, 09:20:53 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 123 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Efekti alkoholnih pića na naš organizam  (Pročitano 522975 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1800 poslato: Decembar 28, 2025, 08:41:44 posle podne »

Zloupotreba alkohola tokom adolescencije, generalno merena istorijom prekomernog pijenja ili dijagnozom poremećaja upotrebe alkohola, povezana je sa promenama unutar i između regiona mozga. Na primer, istraživači su otkrili smanjenje veličine frontalnog režnja (uključenog u planiranje i donošenje odluka), hipokampusa (uključenog u učenje i pamćenje), amigdale (uključene u osećaj straha) i corpus callosuma (uključenog u komunikaciju između dve strane mozga).
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1799 poslato: Decembar 28, 2025, 08:40:55 posle podne »

Sve više istraživanja sugeriše da konzumiranje alkohola u adolescenciji može imati značajne efekte na funkciju mozga. Što ranije ljudi počnu da piju alkohol, veća je verovatnoća da će iskusiti merljiv uticaj na kognitivne funkcije, pamćenje i školski uspeh tokom vremena, možda čak i u odraslom dobu.

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1798 poslato: Decembar 28, 2025, 08:40:28 posle podne »

Dugoročni efekti alkohola na mozak i ponašanje
Kod nekih ljudi, istorija konzumiranja alkohola u adolescenciji može povećati verovatnoću razvoja poremećaja upotrebe alkohola i povezana je sa poremećajima mentalnog zdravlja kao što su anksioznost i depresija tokom adolescencije i kasnije u životu.

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1797 poslato: Decembar 28, 2025, 08:39:41 posle podne »

Gubici svesti povezani sa alkoholom su prilično česti među adolescentima. U jednoj studiji, jedan od pet starijih adolescenata koji su ikada pili alkohol prijavio je gubitak svesti izazvan alkoholom u prethodnih šest meseci.

Čak i mala količina alkohola može izazvati suptilno oštećenje pamćenja dok osoba pije. Što više alkohola osoba konzumira, to je oštećenje pamćenja značajnije.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1796 poslato: Decembar 28, 2025, 08:39:35 posle podne »

Ako osoba popije dovoljno, posebno ako to učini brzo, alkohol može izazvati gubitak svesti. Gubici svesti izazvani alkoholom su praznine u pamćenju osobe za događaje koji su se dogodili dok je bila pijana. Ove praznine se dešavaju zato što alkohol privremeno blokira prenos sećanja iz kratkoročnog u dugoročno skladištenje, proces poznat kao konsolidacija memorije, u području mozga koje se naziva hipokampus.

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1795 poslato: Decembar 28, 2025, 08:38:51 posle podne »

Neposredni efekti alkohola na mozak i ponašanje
Kod odraslih, konzumiranje alkohola narušava donošenje odluka i kontrolu impulsa i može dovesti do niza negativnih posledica. Kod adolescenata, konzumiranje alkohola može dodatno otežati kontrolu impulsa i donošenje zdravih izbora. I kod adolescenata i kod odraslih, pijenje takođe ugrožava sposobnost osećaja opasnosti tako što narušava funkciju regiona mozga koji se naziva amigdala. Alkohol često proizvodi nagrađujuća osećanja poput euforije ili zadovoljstva koja varaju mozak da misli da je odluka o pijenju alkohola bila pozitivna i koja motivišu ponovno pijenje u budućnosti.

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1794 poslato: Decembar 28, 2025, 08:37:50 posle podne »

Veza između traume iz detinjstva i kasnije zloupotrebe alkohola
Istraživanja ukazuju da mladi koji su doživeli traumu iz detinjstva mogu imati poremećen rast u regionima mozga i obrasce veza između regiona mozga, što ih može učiniti sklonijim prekomernom pijenju tokom adolescencije.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1793 poslato: Decembar 28, 2025, 08:37:17 posle podne »

Naučnici su otkrili da alkohol izaziva manje sedacije (pospanosti) i manje oštećenja u ravnoteži i koordinaciji mišića kod adolescentnih glodara nego kod odraslih glodara. Ako ovo istraživanje važi za ljude, moglo bi da izloži adolescente još većem riziku od štete od alkohola, tako što će im omogućiti da nastave da piju i dostignu viši nivo alkohola u krvi uprkos oštećenjima u donošenju odluka i kontroli impulsa.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1792 poslato: Decembar 28, 2025, 08:36:56 posle podne »

U međuvremenu, oblasti mozga uključene u planiranje i donošenje odluka (prefrontalni korteks) su poslednje oblasti koje sazrevaju, obično najmanje do sredine dvadesetih godina.

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1791 poslato: Decembar 28, 2025, 08:36:49 posle podne »

Istraživanja ukazuju da obrasci u razvoju mozga adolescenata mogu povećati verovatnoću da se adolescenti upuste u nebezbedna ponašanja kao što je upotreba alkohola. Na primer, sistemi mozga koji reaguju na nagrade i stresore su veoma aktivni u adolescenciji.

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1790 poslato: Decembar 28, 2025, 08:35:41 posle podne »

Međutim, istraživanja pokazuju da je potrebno manje pića u istom vremenskom okviru da bi se dostigla ista BAC kod adolescenata (u poređenju sa odraslima): samo tri pića za adolescentkinje i tri do pet pića za adolescente muškarce, u zavisnosti od njihovog uzrasta i veličine.8 U Sjedinjenim Državama, „standardno piće“ se definiše kao bilo koje piće koje sadrži 0,6 tečnih unci ili 14 grama čistog alkohola.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1789 poslato: Decembar 28, 2025, 08:35:32 posle podne »

Prekomerno pijenje: Nacionalni institut za zloupotrebu alkohola i alkoholizam SAD-a definiše prekomerno pijenje kao obrazac konzumiranja alkohola koji dovodi koncentraciju alkohola u krvi (BAC) na 0,08% - ili 0,08 grama alkohola po decilitru - ili više. Za tipičnu odraslu osobu, ovaj obrazac odgovara konzumiranju pet ili više pića (muškarci), ili četiri ili više pića (žene), za oko dva sata.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1788 poslato: Decembar 28, 2025, 08:33:52 posle podne »

Na primer, značajan broj istraživanja povezuje rani početak konzumiranja alkohola sa nebezbednim ponašanjem povezanim sa alkoholom. Generalno, maloletničko konzumiranje alkohola može dovesti do toga da adolescenti donose loše odluke i upuštaju se u potencijalno štetno ponašanje (npr. vožnja pod dejstvom alkohola, nebezbedno seksualno ponašanje i upotreba drugih supstanci) koje može dovesti do niza negativnih posledica, kao što su povrede, seksualni napadi, pa čak i smrt.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1787 poslato: Decembar 28, 2025, 08:33:28 posle podne »

Adolescenti su motivisani da istražuju i preuzimaju rizike. Ova iskustva učenja, upotpunjena povećanom sposobnošću adolescentskog mozga da se lako menja kao odgovor na iskustva (poznata i kao plastičnost mozga), ključna su za razvoj veština i znanja potrebnih za samostalno sticanje nezavisnosti. Iako ovo povećanje plastičnosti mozga i preuzimanja rizika može pružiti neverovatne mogućnosti za učenje i lični rast, ono takođe čini adolescente ranjivijim na kratkoročne i dugoročne negativne efekte alkohola.

Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 10238


« Odgovor #1786 poslato: Decembar 28, 2025, 08:32:37 posle podne »

Ljudi često počinju da piju alkohol i koriste druge supstance tokom adolescencije. I iako adolescenti imaju tendenciju da piju alkohol ređe od odraslih, imaju tendenciju da piju više.
Sačuvana
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 123 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.021 sekundi sa 13 upita.