Ja nekako mislim da se sve može i da je sve moguće kada je neko fleksibilan i istovremeno ima čvrst stav.

Drago mi je što svi imamo slične stavove po pitanju relaksacije i oslobađanja od stresa. Meni mnogo znače šetnje u prirodi. Nekada volim u društvu, a nekada mi prija da sam sam. Kada sam sam, onda je i to dobro za resetovanje od svega i punjenje baterija.

kako ne.
Ali treba se osvrnuti i na roditelje. I kako bi oni npr. mogli da pune baterije. Nije ni priblizna situacija.

Recimo mi kad odemo sa klincima da setamo onda svako zna sta moze a sta ne.Ne kazem da nema situacija kada treba da reagujemo,ali sve rede i rede i tako se svi opustimo a opet smo zajedno.Nista lepse od toga!

Jano, ali je vrlo bitan i faktor uzrasta dece.

E sad se ja ne slazem,jer ako istu tu decu od malih nogu navikavas na to onda ce to njima biti normalno i onda nece biti problema. Definitivno isprobano, i radi.

A ja mogu iz druge ruke da ti anvedem primere gde to bas i nije ytako lagano sa decom mladjih uzrasta.

Sve je stvar vaspitanja.I meni je bilo tesko recimo prvih 4-5 puta dok su klinci bili manji/mladi ali istrajao sam i vredelo je.To ti je isto kao i trening-mucis se da bi posle uzivao u postizanju svojih ciljeva.

Naravno, ali svakako mislim d ane moze isto sa svakim uzrastom.

Meditaciju sam pokušao nekoliko puta, u smilsu da se fokusiram da ne mislim ni o čemu. Ali to su bili neki pokušaji i iskreno ne vidim sebe u tome. Međutim, ne mogu da osporim da postoje mnogi pozitivni efekti na zdravlje, što je potvrđeno i u rezultatima mnogih istraživanja. Samo ja imam druge načine za relaksaciju. U smislu šetnje, boravka u prirodi.

Meditacija gde je prazan dozivljaj je vrlo zahtebna. " Ciscenje" je adekvarnije, pristupacnije, kao i povezivanjen sa prirodom.

Meditaciju sam pokušao nekoliko puta, u smilsu da se fokusiram da ne mislim ni o čemu. Ali to su bili neki pokušaji i iskreno ne vidim sebe u tome. Međutim, ne mogu da osporim da postoje mnogi pozitivni efekti na zdravlje, što je potvrđeno i u rezultatima mnogih istraživanja. Samo ja imam druge načine za relaksaciju. U smislu šetnje, boravka u prirodi.

Mozda je i meni to problem onda.

Ima i drugih metoda opuštanja i svako treba da pronađe ono što mu najviše odgovara.

Meditaciju sam pokušao nekoliko puta, u smilsu da se fokusiram da ne mislim ni o čemu. Ali to su bili neki pokušaji i iskreno ne vidim sebe u tome. Međutim, ne mogu da osporim da postoje mnogi pozitivni efekti na zdravlje, što je potvrđeno i u rezultatima mnogih istraživanja. Samo ja imam druge načine za relaksaciju. U smislu šetnje, boravka u prirodi.

Mozda je i meni to problem onda.

Drago mi je što svi imamo slične stavove po pitanju relaksacije i oslobađanja od stresa. Meni mnogo znače šetnje u prirodi. Nekada volim u društvu, a nekada mi prija da sam sam. Kada sam sam, onda je i to dobro za resetovanje od svega i punjenje baterija.

kako ne.
Ali treba se osvrnuti i na roditelje. I kako bi oni npr. mogli da pune baterije. Nije ni priblizna situacija.

Recimo mi kad odemo sa klincima da setamo onda svako zna sta moze a sta ne.Ne kazem da nema situacija kada treba da reagujemo,ali sve rede i rede i tako se svi opustimo a opet smo zajedno.Nista lepse od toga!

Jano, ali je vrlo bitan i faktor uzrasta dece.

E sad se ja ne slazem,jer ako istu tu decu od malih nogu navikavas na to onda ce to njima biti normalno i onda nece biti problema. Definitivno isprobano, i radi.

A ja mogu iz druge ruke da ti anvedem primere gde to bas i nije ytako lagano sa decom mladjih uzrasta.

Sve je stvar vaspitanja.I meni je bilo tesko recimo prvih 4-5 puta dok su klinci bili manji/mladi ali istrajao sam i vredelo je.To ti je isto kao i trening-mucis se da bi posle uzivao u postizanju svojih ciljeva.

Meditaciju sam pokušao nekoliko puta, u smilsu da se fokusiram da ne mislim ni o čemu. Ali to su bili neki pokušaji i iskreno ne vidim sebe u tome. Međutim, ne mogu da osporim da postoje mnogi pozitivni efekti na zdravlje, što je potvrđeno i u rezultatima mnogih istraživanja. Samo ja imam druge načine za relaksaciju. U smislu šetnje, boravka u prirodi.

Drago mi je što svi imamo slične stavove po pitanju relaksacije i oslobađanja od stresa. Meni mnogo znače šetnje u prirodi. Nekada volim u društvu, a nekada mi prija da sam sam. Kada sam sam, onda je i to dobro za resetovanje od svega i punjenje baterija.

kako ne.
Ali treba se osvrnuti i na roditelje. I kako bi oni npr. mogli da pune baterije. Nije ni priblizna situacija.

Recimo mi kad odemo sa klincima da setamo onda svako zna sta moze a sta ne.Ne kazem da nema situacija kada treba da reagujemo,ali sve rede i rede i tako se svi opustimo a opet smo zajedno.Nista lepse od toga!

Jano, ali je vrlo bitan i faktor uzrasta dece.

E sad se ja ne slazem,jer ako istu tu decu od malih nogu navikavas na to onda ce to njima biti normalno i onda nece biti problema. Definitivno isprobano, i radi.

A ja mogu iz druge ruke da ti anvedem primere gde to bas i nije ytako lagano sa decom mladjih uzrasta.

Kažu da meditacija pomaže u uspostavljanju hormonskog balansa i time smanjuje stres i anksioznost.

provereno. Samo ko je u stanju da shvati sta je emditacija i da nadje svoj nacin da joj pridje.

Šta možeš da nam kažeš o iskustvu sa meditacijom? Koju praktikuješ, šta preporučuješ?

Iskreno, preintimno mi je da podelim svoje metode....

Drago mi je što svi imamo slične stavove po pitanju relaksacije i oslobađanja od stresa. Meni mnogo znače šetnje u prirodi. Nekada volim u društvu, a nekada mi prija da sam sam. Kada sam sam, onda je i to dobro za resetovanje od svega i punjenje baterija.

kako ne.
Ali treba se osvrnuti i na roditelje. I kako bi oni npr. mogli da pune baterije. Nije ni priblizna situacija.

Recimo mi kad odemo sa klincima da setamo onda svako zna sta moze a sta ne.Ne kazem da nema situacija kada treba da reagujemo,ali sve rede i rede i tako se svi opustimo a opet smo zajedno.Nista lepse od toga!

Jano, ali je vrlo bitan i faktor uzrasta dece.

E sad se ja ne slazem,jer ako istu tu decu od malih nogu navikavas na to onda ce to njima biti normalno i onda nece biti problema. Definitivno isprobano, i radi.

Kažu da meditacija pomaže u uspostavljanju hormonskog balansa i time smanjuje stres i anksioznost.

Da,citao sam puno o meditaciji i njenim dobrim uticajima,ali nikada jos nisam probao,ali definitivno imam zelju da probam.

Kažu da meditacija pomaže u uspostavljanju hormonskog balansa i time smanjuje stres i anksioznost.

provereno. Samo ko je u stanju da shvati sta je emditacija i da nadje svoj nacin da joj pridje.

Šta možeš da nam kažeš o iskustvu sa meditacijom? Koju praktikuješ, šta preporučuješ?

Kažu da meditacija pomaže u uspostavljanju hormonskog balansa i time smanjuje stres i anksioznost.

provereno. Samo ko je u stanju da shvati sta je emditacija i da nadje svoj nacin da joj pridje.

A jeste li probali meditacijom da umanjujete stres?

Da. Praktikujem je nekim svojim ritualom.

Drago mi je što svi imamo slične stavove po pitanju relaksacije i oslobađanja od stresa. Meni mnogo znače šetnje u prirodi. Nekada volim u društvu, a nekada mi prija da sam sam. Kada sam sam, onda je i to dobro za resetovanje od svega i punjenje baterija.

kako ne.
Ali treba se osvrnuti i na roditelje. I kako bi oni npr. mogli da pune baterije. Nije ni priblizna situacija.

Recimo mi kad odemo sa klincima da setamo onda svako zna sta moze a sta ne.Ne kazem da nema situacija kada treba da reagujemo,ali sve rede i rede i tako se svi opustimo a opet smo zajedno.Nista lepse od toga!

Jano, ali je vrlo bitan i faktor uzrasta dece.