TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 393732 Teme od strane 25001 Članovi Poslednji član: Michałowski

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Februar 25, 2024, 10:20:13 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 13 14 [15] 16 17 ... 44 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Aspartam mogući kancerogen  (Pročitano 11161 puta)
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #446 poslato: Novembar 11, 2023, 12:03:30 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.
Sasvim dovoljno da se popravi raspoloženje. Naučno dokazano, a i sami primećujemo ;)
Isti osecaj kao kad bi nam dali Porsche da provozamo,mi bi uzivali da ga provozamo,ne verujem da bi isli sa 300km/h nego bi uzivali u voznji sa takvim kolima.Isto je tako i sa treningom.

Pa sad, kako ko.....autoput u Nemackoj.... :D
Vidis i onda pitas zasto kazem da za tebe moram sve dva puta objasnjavati....pricam o Srbiji i o tome da ne bi vozio stalno sa 300km/h....

Da, posto si precizirao, a ja takodje citam i misli.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #445 poslato: Novembar 11, 2023, 12:02:27 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)

To svakako. Ovde mislim na konkretne boljke.
Ako ovo sto sam naveo nije dovoljno konkretno,onda ne znam sta jeste.Ako oporavak od skoro godinu dana  posle teske saobracajne nesrece niije konkretna boljka i los period u zivotu onda ne znam sta to moze biti.

Vidi, svi mi treniramo nesto ako nam je neki deo povredjen. Pricam da se razbolis , organizam ti nije ok.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Ultra napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 2983


« Odgovor #444 poslato: Novembar 10, 2023, 07:35:21 posle podne »

Zato , ako je nekome tesko da se natera, samo enka se spakujei ode. Kada je vec stigao, nema mu druge vec da trenira, a onda sledi sreca!
Apsolutno se slažem.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Ultra napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 2983


« Odgovor #443 poslato: Novembar 10, 2023, 07:33:35 posle podne »

Ako ovo sto sam naveo nije dovoljno konkretno,onda ne znam sta jeste.Ako oporavak od skoro godinu dana  posle teske saobracajne nesrece niije konkretna boljka i los period u zivotu onda ne znam sta to moze biti.
Loš period je zaista uglavnom izgovor, čest izuzecima.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 26835


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #442 poslato: Novembar 10, 2023, 08:26:54 pre podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.
Sasvim dovoljno da se popravi raspoloženje. Naučno dokazano, a i sami primećujemo ;)
Isti osecaj kao kad bi nam dali Porsche da provozamo,mi bi uzivali da ga provozamo,ne verujem da bi isli sa 300km/h nego bi uzivali u voznji sa takvim kolima.Isto je tako i sa treningom.
Moze Panamera. Ja sam skroman covek ;D ;D ;D
Moze bilo koja kola,samo sam naveo sto mi je prvo palo na pamet.
Drago mi je sto uvek pomazes da priblizimo ljudima ozbiljne procese na jednostavan nacin.
Hvala. Mislim da svi uspevamo da na jedan dosta jednostavan i razumljiv nacin objasnimo mnoge stvari. A trudimo se da budemo i zanimljivi :)
Na taj nacin se lakse uci i lakse privuces paznju ljudi,da i oni procitaju koji nisu bili zainteresovani za tu temu. ;)
Kao profesor koji napravi zanimljivo predavanje,a neko to ne ume ili ne zeli.

E, to ej profesor. Zapamtis i predavanje i njega.
Takvi bi trebali biti svaki profesor,jer njima ne bi smeo da bude cilj samo suvo predavanje nego i predavanje tog znanja kao i da to uradi na nacin da i ako dotle nisi voleo taj predmet da privuces paznju i da zaintrigiras svakog.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 26835


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #441 poslato: Novembar 10, 2023, 08:25:12 pre podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.
Sasvim dovoljno da se popravi raspoloženje. Naučno dokazano, a i sami primećujemo ;)
Isti osecaj kao kad bi nam dali Porsche da provozamo,mi bi uzivali da ga provozamo,ne verujem da bi isli sa 300km/h nego bi uzivali u voznji sa takvim kolima.Isto je tako i sa treningom.
Moze Panamera. Ja sam skroman covek ;D ;D ;D
Moze bilo koja kola,samo sam naveo sto mi je prvo palo na pamet.
Drago mi je sto uvek pomazes da priblizimo ljudima ozbiljne procese na jednostavan nacin.
Hvala. Mislim da svi uspevamo da na jedan dosta jednostavan i razumljiv nacin objasnimo mnoge stvari. A trudimo se da budemo i zanimljivi :)
Na taj nacin se lakse uci i lakse privuces paznju ljudi,da i oni procitaju koji nisu bili zainteresovani za tu temu. ;)

Tako je. Na svakoj temi se dohvatimo svega zivog. :D
Naravno i navedemo konkretne primere iz svakodnevnog zivota i eventualna negativna iskustva u vezi teme kao i pozitivna da bi ljudi procitajuci sve to dobili koliko toliko gotove odgovore.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 26835


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #440 poslato: Novembar 10, 2023, 08:22:41 pre podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.
Sasvim dovoljno da se popravi raspoloženje. Naučno dokazano, a i sami primećujemo ;)
Isti osecaj kao kad bi nam dali Porsche da provozamo,mi bi uzivali da ga provozamo,ne verujem da bi isli sa 300km/h nego bi uzivali u voznji sa takvim kolima.Isto je tako i sa treningom.

Pa sad, kako ko.....autoput u Nemackoj.... :D
Vidis i onda pitas zasto kazem da za tebe moram sve dva puta objasnjavati....pricam o Srbiji i o tome da ne bi vozio stalno sa 300km/h....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 26835


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #439 poslato: Novembar 10, 2023, 08:20:37 pre podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)

To svakako. Ovde mislim na konkretne boljke.
Ako ovo sto sam naveo nije dovoljno konkretno,onda ne znam sta jeste.Ako oporavak od skoro godinu dana  posle teske saobracajne nesrece niije konkretna boljka i los period u zivotu onda ne znam sta to moze biti.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #438 poslato: Novembar 09, 2023, 08:44:53 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.
Sasvim dovoljno da se popravi raspoloženje. Naučno dokazano, a i sami primećujemo ;)
Isti osecaj kao kad bi nam dali Porsche da provozamo,mi bi uzivali da ga provozamo,ne verujem da bi isli sa 300km/h nego bi uzivali u voznji sa takvim kolima.Isto je tako i sa treningom.
Moze Panamera. Ja sam skroman covek ;D ;D ;D
Moze bilo koja kola,samo sam naveo sto mi je prvo palo na pamet.
Drago mi je sto uvek pomazes da priblizimo ljudima ozbiljne procese na jednostavan nacin.
Hvala. Mislim da svi uspevamo da na jedan dosta jednostavan i razumljiv nacin objasnimo mnoge stvari. A trudimo se da budemo i zanimljivi :)
Na taj nacin se lakse uci i lakse privuces paznju ljudi,da i oni procitaju koji nisu bili zainteresovani za tu temu. ;)
Kao profesor koji napravi zanimljivo predavanje,a neko to ne ume ili ne zeli.

E, to ej profesor. Zapamtis i predavanje i njega.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #437 poslato: Novembar 09, 2023, 08:44:07 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.
Sasvim dovoljno da se popravi raspoloženje. Naučno dokazano, a i sami primećujemo ;)
Isti osecaj kao kad bi nam dali Porsche da provozamo,mi bi uzivali da ga provozamo,ne verujem da bi isli sa 300km/h nego bi uzivali u voznji sa takvim kolima.Isto je tako i sa treningom.
Moze Panamera. Ja sam skroman covek ;D ;D ;D
Moze bilo koja kola,samo sam naveo sto mi je prvo palo na pamet.
Drago mi je sto uvek pomazes da priblizimo ljudima ozbiljne procese na jednostavan nacin.
Hvala. Mislim da svi uspevamo da na jedan dosta jednostavan i razumljiv nacin objasnimo mnoge stvari. A trudimo se da budemo i zanimljivi :)
Na taj nacin se lakse uci i lakse privuces paznju ljudi,da i oni procitaju koji nisu bili zainteresovani za tu temu. ;)

Tako je. Na svakoj temi se dohvatimo svega zivog. :D
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #436 poslato: Novembar 09, 2023, 08:43:35 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.
Sasvim dovoljno da se popravi raspoloženje. Naučno dokazano, a i sami primećujemo ;)
Isti osecaj kao kad bi nam dali Porsche da provozamo,mi bi uzivali da ga provozamo,ne verujem da bi isli sa 300km/h nego bi uzivali u voznji sa takvim kolima.Isto je tako i sa treningom.
Moze Panamera. Ja sam skroman covek ;D ;D ;D
Moze bilo koja kola,samo sam naveo sto mi je prvo palo na pamet.
Drago mi je sto uvek pomazes da priblizimo ljudima ozbiljne procese na jednostavan nacin.
Hvala. Mislim da svi uspevamo da na jedan dosta jednostavan i razumljiv nacin objasnimo mnoge stvari. A trudimo se da budemo i zanimljivi :)

Ne moze bez malo sale da prodje. :D
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #435 poslato: Novembar 09, 2023, 08:42:55 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.
Sasvim dovoljno da se popravi raspoloženje. Naučno dokazano, a i sami primećujemo ;)
Isti osecaj kao kad bi nam dali Porsche da provozamo,mi bi uzivali da ga provozamo,ne verujem da bi isli sa 300km/h nego bi uzivali u voznji sa takvim kolima.Isto je tako i sa treningom.

Pa sad, kako ko.....autoput u Nemackoj.... :D
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #434 poslato: Novembar 09, 2023, 08:42:10 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.
Ne mora da dizem velike kilaze ili ne znam sta,samo bar sat vremena da treniram i bicu najsretniji na svetu.

nema lepse stvari!
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #433 poslato: Novembar 09, 2023, 08:41:31 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)
Ziva istina. Meni je uvek bilo lepse kada istreniram. A i naucno je dokazamo da se oslobanjaju hormoni srece. Nema mesta za izgovore.

Zato , ako je nekome tesko da se natera, samo enka se spakujei ode. Kada je vec stigao, nema mu druge vec da trenira, a onda sledi sreca!
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16496


« Odgovor #432 poslato: Novembar 09, 2023, 08:40:36 posle podne »

Slažem se. Bolje je odraditi trening, a ne da se osećamo loše što nismo ništa trenirali tog dana.
Baš tako, to sam i htela reći. Kao što je i Miki rekao- nekome je trening terapija.
Naravno. Trening je uvek dobro rešenje da se bolje osetimo. Oslobađaju nam se dopamin, serotonin, endorfini. A ako ne odemo, samo možemo da se osetimo loše što nismo radili na sebi.

osim ako nismo racionalizovali to sto nismo otisli. :)
I to je uvek moguce😀 Ima i nekih situacija lada jednostavno ne moze da se istrenira i nije smak sveta.

E, o tome ja pricam!
Da,samo nije svejedno,da li je to 2 puta godisnje ili dva puta nedeljno....

Pa nije, ali desi se i da naidje los period kao i da se neko razboli.
Za bolest se slazem a za los period je taman trening najbolji lek!!!I to ti kazem iz iskustva.
I posle saobracajke a i pre kad me devojka ostavila ili kad sam dobio losu ocenu trening je uvek bio tu i uvek me izvukao. ;)

To svakako. Ovde mislim na konkretne boljke.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 13 14 [15] 16 17 ... 44 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.115 sekundi sa 18 upita.