TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398211 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 13, 2024, 12:57:25 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 27 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Ortoreksija  (Pročitano 11713 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29271


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #397 poslato: Novembar 12, 2024, 11:23:21 pre podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
To može biti i dobra varijanta, ne najzdravija ali svakako bolja od burgera.
I burger moze biti  i dobra i zdrava varijanta kada ga ti spremas a ne kupujes gotovo meso. ;)
Kada znamo poreklo mesa,onda je dobro.
To je pravi posao!Onda si siguran sta jedes. ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29271


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #396 poslato: Novembar 12, 2024, 11:22:41 pre podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
To može biti i dobra varijanta, ne najzdravija ali svakako bolja od burgera.
I burger moze biti  i dobra i zdrava varijanta kada ga ti spremas a ne kupujes gotovo meso. ;)
Apsolutno. Ovde sam mislila da je bolje kupiti već seckano voće i povrće ili zamrznuto meso pa ga sam pripremiti nego burger na kiosku.
To u svakom slucaju!
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7247


« Odgovor #395 poslato: Novembar 12, 2024, 09:03:03 pre podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
To može biti i dobra varijanta, ne najzdravija ali svakako bolja od burgera.
I burger moze biti  i dobra i zdrava varijanta kada ga ti spremas a ne kupujes gotovo meso. ;)
Kada znamo poreklo mesa,onda je dobro.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7247


« Odgovor #394 poslato: Novembar 12, 2024, 09:02:10 pre podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
Ja volim da znam odakle je i da sam ga ja seckao.... ;)
I ja zelim da znam poreklo namirnica. Doduse, to cesto i ne znamo. Samo od nekih proverenih uzgajivaca,ako imamo nekog.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3978


« Odgovor #393 poslato: Novembar 11, 2024, 06:31:08 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
To može biti i dobra varijanta, ne najzdravija ali svakako bolja od burgera.
I burger moze biti  i dobra i zdrava varijanta kada ga ti spremas a ne kupujes gotovo meso. ;)
Apsolutno. Ovde sam mislila da je bolje kupiti već seckano voće i povrće ili zamrznuto meso pa ga sam pripremiti nego burger na kiosku.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29271


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #392 poslato: Novembar 10, 2024, 08:46:17 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
To može biti i dobra varijanta, ne najzdravija ali svakako bolja od burgera.
I burger moze biti  i dobra i zdrava varijanta kada ga ti spremas a ne kupujes gotovo meso. ;)
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3978


« Odgovor #391 poslato: Novembar 10, 2024, 05:52:57 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
To može biti i dobra varijanta, ne najzdravija ali svakako bolja od burgera.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29271


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #390 poslato: Novembar 09, 2024, 10:11:14 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
Ja volim da znam odakle je i da sam ga ja seckao.... ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29271


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #389 poslato: Novembar 09, 2024, 10:10:22 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ima ljudi kojima knjiga promeni način razmišljanja. Ne treba to potcenjivati. A takođe ima i ljudi koji čitaju knjige i vole knjige ali ne vole da spremaju hranu.
Ne da ne volim nego mi monotono vise....
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7247


« Odgovor #388 poslato: Novembar 09, 2024, 08:23:45 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Ja nisam za te varijante.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7247


« Odgovor #387 poslato: Novembar 09, 2024, 08:22:41 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ima ljudi kojima knjiga promeni način razmišljanja. Ne treba to potcenjivati. A takođe ima i ljudi koji čitaju knjige i vole knjige ali ne vole da spremaju hranu.
Naravno. Svi smo razliciti.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29271


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #386 poslato: Novembar 09, 2024, 07:38:54 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Ne treba Dzejmi Oliver za to samo malo maste. ;)
Slazem se. Nego cisto mogu i neke ideje da se pokupe na tv-u ili iz dobrih knjiga recepata.
Za ideje da,ali to sto Dzejmi kuva pola njih ne bi ni pojelo....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 29271


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #385 poslato: Novembar 09, 2024, 07:38:11 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Danas je sve naseckanoi polu spremno....da li je i dobro to je pitanje....
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7247


« Odgovor #384 poslato: Novembar 09, 2024, 06:17:06 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Eto, super. Ima čak i knjiga o tome.
Ako nemaju vremena za spremanje obroka nece imati ni vremena da citaju knjigu,lakse im je pogledati neki video. ;)
Ne kazem za sebe,nego uopsteno za danasnje insta ljude. ;)
Ili kupiti naseckano povrce u samoposluzi.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7247


« Odgovor #383 poslato: Novembar 09, 2024, 06:16:12 posle podne »

Da li imate neki savet kako da se ljudi hrane zdravije, a da im to istovremeno ne pretstavlja opterećenje?
Mislim da je kljucno da se obroci spreme ranije. Onda je mala verovatnoca da ce neko posegnuti za brzom hranom,kada vec ima spreman obrok.
I veruj mi ne iziskuje puno vremena ako si konstantan. ;)
Računamo da mogu biti i neki brzinski obroci koje sami spremamo, ne mora uvek nešto kuvano/bareno itd.
Postoji i ona knjiga obroci za 15 min i ona obroci za 30 min. Dzejmi Oliver je napisao. A bilo je i tih emisija na 24hKitchen. Postoje nacini i za to. Samo da imamo volju ;)
Ne treba Dzejmi Oliver za to samo malo maste. ;)
Slazem se. Nego cisto mogu i neke ideje da se pokupe na tv-u ili iz dobrih knjiga recepata.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 27 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.122 sekundi sa 18 upita.