|
Zoltan Kozma
|
 |
« Odgovor #42 poslato: danas u 04:28:28 posle podne » |
|
I to biti dosadan nekada može biti baš oontra efekat.Pogotovu kod ovih novijih generacija.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #41 poslato: Avgust 29, 2026, 10:19:36 posle podne » |
|
Ali ako recimo bar 1 ovek poslusa savete onda smo vec uradili dobar posao,zato treba biti "dosadan" i cesto ponavljati .
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #40 poslato: Avgust 28, 2026, 07:47:13 posle podne » |
|
To je tačno slažem se.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #39 poslato: Avgust 27, 2026, 09:38:57 posle podne » |
|
Problem je i u tome što nisu ni ishranu još sredili kako treba.
Treba ih uciti korak po korak,sa mnoooogo strpljenja.
Da i mnogo živaca.Problem nastaje jer sada su svi stručni za sve.
Tu mislim na mlade koji gledaju isuviše internet gde ima zaista svega I svačega.
Nase je da ih savetujemo a njihovo je da li ce prihvatiti ili ne.Ne mozemo svakog "spasiti". |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #38 poslato: Avgust 27, 2026, 12:31:54 posle podne » |
|
Problem je i u tome što nisu ni ishranu još sredili kako treba.
Treba ih uciti korak po korak,sa mnoooogo strpljenja.
Da i mnogo živaca.Problem nastaje jer sada su svi stručni za sve. Tu mislim na mlade koji gledaju isuviše internet gde ima zaista svega I svačega. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #37 poslato: Avgust 26, 2026, 09:17:34 pre podne » |
|
Problem je i u tome što nisu ni ishranu još sredili kako treba.
Treba ih uciti korak po korak,sa mnoooogo strpljenja. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #36 poslato: Avgust 25, 2026, 10:36:07 pre podne » |
|
Problem je i u tome što nisu ni ishranu još sredili kako treba.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #35 poslato: Avgust 24, 2026, 09:25:48 posle podne » |
|
Baš imam nekoliko primera kod mene u teretani.
Imaju 15 god tek krenuli a već se pije sve I svašta.
To definitvino nije dobro i trebalo bi ih savetovati da to ne rade. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #34 poslato: Februar 15, 2026, 06:28:29 posle podne » |
|
Baš imam nekoliko primera kod mene u teretani.
Imaju 15 god tek krenuli a već se pije sve I svašta.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #33 poslato: Novembar 30, 2025, 07:40:40 posle podne » |
|
Hvala svima. Vidim da je ovaj forum prava stvar. Zato ću se o svemu prvo konsultovati ovde sa vama. A sveža surutka?
Surutka je zdrav napitak i to jeste preporučljivo.
I sto se tice kolicine proteina u njemu kao i njegovo dobro dejstvo na bubreg. 
Naravno. To su neki od benefita konzumiranja surutke.
Samo se treba navici na ukus,mada ja nisam imao problema sa tim,jer ja sam i jaje pio sirovo,kada nije bilo toplo.Onda nisam smeo zbog salmonele,ali od jeseni do kraja proleca pio barem 2-4 puta dnevno po 2 jajaj. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #32 poslato: Novembar 25, 2025, 09:27:56 pre podne » |
|
Ne znam za vašu okolinu ali primetio sam sam da sve više omladine ni ne trenira kako treba a već piju sve I svašta.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Nikola Todorov
|
|
« Odgovor #31 poslato: Septembar 30, 2025, 09:26:58 posle podne » |
|
Hvala svima. Vidim da je ovaj forum prava stvar. Zato ću se o svemu prvo konsultovati ovde sa vama. A sveža surutka?
Surutka je zdrav napitak i to jeste preporučljivo.
I sto se tice kolicine proteina u njemu kao i njegovo dobro dejstvo na bubreg.
Naravno. To su neki od benefita konzumiranja surutke. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #30 poslato: Septembar 29, 2025, 03:39:54 posle podne » |
|
65 kg
U tom slučaju ako imaš sreće onda će biti 2 tezinske kategorije kod juniora do 21 godine i to do 75kg i preko 75kg telesne težine. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #29 poslato: Septembar 29, 2025, 09:06:24 pre podne » |
|
Hvala svima. Vidim da je ovaj forum prava stvar. Zato ću se o svemu prvo konsultovati ovde sa vama. A sveža surutka?
Surutka je zdrav napitak i to jeste preporučljivo.
I sto se tice kolicine proteina u njemu kao i njegovo dobro dejstvo na bubreg. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Dr Nikola Todorov
|
|
« Odgovor #28 poslato: Septembar 27, 2025, 06:18:59 posle podne » |
|
Hvala svima. Vidim da je ovaj forum prava stvar. Zato ću se o svemu prvo konsultovati ovde sa vama. A sveža surutka?
Surutka je zdrav napitak i to jeste preporučljivo. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12275
Autor