nikad mi nisu bili jasni ti koledzi i doping kontrole, mislim uopsteno je neverovatno porastao broj dopinga zbog konkurencije ali cini me se da te anti doping agencije ne rade dobro svoj poso' .
za NFL znam da nemaju doping kontrolu i da se rokaju maksimalno.

Zagrevanje-kondicioni-izdrzljivost-drilovi-akcije i na kraju jedno pola sata igre.

Sto se tice AAS,niti ga treneri spominju niti traze da se koristi,jedino sto je meni trener rekao jeste da mi na moju visinu treba jos jedno 10kg.
Samo sam se nasmesio .
Kod nas igraci uzimaju AAS na sopstvenu odgovornost,e sad igraci koji dopiju stipendije i odu na koledz u Ameriku to je vec druga prica.

mislim kad teniseri cepaju GH

sorry za off: Hans kakve informacije imas vezano za ovo sto si rekao, bas me interesuje, za pricu Rafe Nadala sam cuo, e sad koliko je tacna nemam pojma ...

e necemo sad javno

mislim kad teniseri cepaju GH

sorry za off: Hans kakve informacije imas vezano za ovo sto si rekao, bas me interesuje, za pricu Rafe Nadala sam cuo, e sad koliko je tacna nemam pojma ...

Nikola, mene interesuje konkretno jedan vas trening, ne uopsteno.
Tetak od jednog prijatelja zivi u Kanadi i trebao je da igra Americki fudbal u USA ali kad je odbio da koristi AAS nista nije bilo od toga, sve propalo.

Ma kad kazem hemija ne mislim na suplemente...kad se kaze u zargonu hemija misli se na aas....

To stoji,ali to su sve profesionalci koji zive od toga cime se bave.

Ne kazem ja da nema hemije,evo bas nedavno nam je PANSPORT postao sponzor i dao nam 30% popusta na sve proizvode.

Igram levog end-a(NOVI SAD DUKES).

riiight ma dajte kad sam video sta koriste sve atleticari mrsavi,mogu da zamislim sta koriste ostali...mislim kad teniseri cepaju GH a sahisti efedrin...all drugs...ali pre svega mora se imati volje i talenta za sport...


e akoja si ti pozicija i gd etreniras?

Svaka pozicija na terenu zahteva odredjenu gradju,snagu,brzinu itd.

Imamo igrace koji imaju oko 70kg ali su izuzetno brzi,i naravno liniju gde je prosek 130kg.

Kondicioni treninzi se najvise sastoje od ubrzanja(jos su efikasniji ako se sprinta pod opremom),teretana je OBAVEZNA.
Snagu gradimo guranjem,probijanjem bude i tu koji rvcki zahvat

Na primer kod moje pozicije sem snage je vise vazna brzina a pogotovo izdrzljivost,kada pocinje akcija prvo sto me ceka jesu 1 ili 2 protivnicka igraca od 100+kg.Ako ih ne prodjem dovoljno brzo sledi guranje udaranje po rukama,rooling sta god ti padne napamet samo da ih sto brze prodjes.
Tako da su mi kljucne vezbe za noge pogotovo zadnju lozu i donji deo ledja.

A sto se tice hemije to je manje vise tacno,mada se ne radi o teskoj hemiji jer postoji doping kontrola.
To su uglavnom kreatin i suplementi za izdrzljivost,snagu,masu itd.

pa buduci d aih znam dosta reko bih da je to istina al uglavnom se gutaju oralni

no nije sve u hemiji,svi sportisti koriste hemiju...od sahista do nasih tenisera...

Bez ljutnje druzhe... al ja sam chuo da su svi iole ozbiljni ragbisti na hemiji teshkoj....

zanima me kako izgleda jedan vas kondicioni trening, ili trening snage ?!
kontam da su extra zahtevni i teski, jer ste svi vi ragbisti utrenirani i jaki

Teško je u jednoj rečenici definisati fenomen američkog fudbala. Kroz istoriju ovaj sport je od sušte i pravilima nedovoljno definisane zabave, preko prvih organizacija i liga, ostao najpopularniji sport sa one strane Atlantika a i šire, postavši na taj način mnogo više od igre i razonode.

Nemoguće je tačno odrediti period nastanka američkog fudbala, ali se zna da je bio igran još pre mnogo vekova. Brzo je meĂ°utim postao igra u kojoj su učesnici unosili deo sebe igrajući srcem.Najbolji dokaz je sigurno možda i prva tuča navijača za vreme utakmice odigrane pre više od 400 godina, kada su posle primitivne utakmice, mešavine ragbija, američkog i evropskog fudbala igrači Čestertona pobacali svoje protivnike u reku.

Ovo je samo delić istorije i nastanka Americkog fudbala,sve ostalo sto vas zanima o ovom sportu mozete naci na www.dukes.org.yu

Ili samo pitajte  .