Evo jedno pitanje vishe vezano za varenje. Elem, sta mislite, dali kada pijete colu uz obrok, bolje prevari, slabije, ili nema uticaja? Cinjenica je, da dok sam pio zero uz obroke mnogo brze (cini mi se) prevari mi stomak, za 3 sata do sledeceg obroka sam ponovo gladan, a sad kad sam prestao poprilicno mi je "teze" u stomaku, osecam prethodni obrok dugo i za vreme treninga itd itd. Sta mislite? 

pa i pomrecemo za koju godinu...ja sam kupio mnogo tune i pisem vam iz atomskog sklonista...filteri za vodu i vazduh su spremni   ko hoce moze da dodje...svi su spozvani pozdrav iz a.sklonista

Ljudi ne preterujte, niko neće uneti 2-3gr aspartama, sve umereno je OK.
Bez dodataka aspartata, emulgatora... nemože se zamisliti život na zemlji, što bi rekao Hans pola sveta bi pomrlo od gladi.

A ovo    the heath is on ispod mog?  Laze bre jojevta ko lopov On je u anti-secernom lobiju


salu na stranu...to je kao ono sa vitaminozom...toliko velike kolicine zasladjivaca su potrebne da mi se nesto desi da je smesno pricati o tome ....

samo nemoj molim te da tvrdis da su dobri...

tebi ovo dipm.farm.teh ispod njegovog imena ne govori bash nishta ... a ?

hans je na ZERO carb...imajte milosti...
ma nema zime oko slabljenja kostiju...unesemo mi dosta kalcijuma pa se to superkompenzuje :-)

aaaahahaha za ovo ZERO carb dosetku imas litru kole od mene

samo nemoj molim te da tvrdis da su dobri...

ma bre to da su zasladjivaci losi,i i sva ta istrazivanja njihova finansiraju velike kompanije koje se bave proizvodnjom secera
i ne isplati im se da sad svi predju na zasladjivace onda bi oni bankrotirali

hans je na ZERO carb...imajte milosti...
ma nema zime oko slabljenja kostiju...unesemo mi dosta kalcijuma pa se to superkompenzuje :-)

Ma ne nerviram se,samo argumentujem ja licno gazirano pijem od malih nogu svaki dan ,ne vezano za koka kolu,pijem kiselu vodu itd i nikad problema sa kostima nisam imao(kazu gazirano slabi kosti)

Ne daj Bože da nam se Hans iznervira.. opusti se ako znaš da si u pravu...

Nego da li znate da gazirana pića mogu da izazovu porast jetrenih enzima transaminaza (ALT i AST)?
I to povećanje od 3-4x u odnosu na normalu...

E nemojte me nervirati svi jedete nesto sto u sebi ima nesto lose ako ste nekad jeli nesto iz konzerve tegle,vakumirano e uneli ste OTROV I SVI CETE UMRETI STRASNOM SMRCU

Nema optimum aspartam,ali ima druge zasladjivace aman bre mislite da je samo aspartam jedini los zasladjivac??

pomirite se s cinjenicom da ne bi nase drustvo moglo da se razvija bez tih stvari,jer ogroman je potraznja z ahranom,a zamislite sad da nema konzervansa...milijardu ljudi bi umrlo od gladi u sledecih 6 meseci d asklonite sve nezdravo sa trzista oma...a ostalih 4 ipo pi polako odumrlo ovi ostali bi uspeli nekako loveci ono sto je ostalo od divljaci

optimum nema..

E,i whey ima aspartam prema tome ne pijte whey

ja gledam da je pijem sto manje..ali kad se mora  mada gazirano nije preporucljivo za zene, da ne bi dobile celulit...