TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394580 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 06:41:22 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Zoltan Kozma)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vrat  (Pročitano 6729 puta)
Dule Indijanac
Gost
« Odgovor #6 poslato: Jul 26, 2008, 08:17:37 posle podne »

ima da budete ko shapic  :D
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #5 poslato: Jul 26, 2008, 05:59:38 posle podne »

Nikada nisam probao vezbe za vrat.
Deluje kao zanimljivo iskustvo. :)
Sačuvana
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8654


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #4 poslato: Jul 26, 2008, 04:46:09 posle podne »

Legnes na klupu,vrat da bude na ivici klupe na celo stavis peskir,preko plocu od 20 kg i lagano gore i dole 15x 4 serije...to ja radim posle trapezijusa
Sačuvana
oktagon
Hero Member
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2037


« Odgovor #3 poslato: Jul 26, 2008, 04:36:09 posle podne »

Ne brate nego bas vrat  :D
Sačuvana
I don't give a fuck
MarK3
Flamer
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1637

« Odgovor #2 poslato: Jul 26, 2008, 04:35:13 posle podne »

mislis trapez? narawno... uz  svaki trening kada radim ramena..
Sačuvana
oktagon
Hero Member
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2037


« Odgovor #1 poslato: Jul 26, 2008, 03:45:10 posle podne »

Radi li iko od vas vrat  :)
Evo ja sam poceo malo bez opterecenja, radim ga kuci kad imam vremena.
Vasa misljenja, kako i sta treba raditi i da li uopste ga treba raditi, i to je misic zar ne  ;)
Sačuvana
I don't give a fuck
Stranice: 1 [2] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.069 sekundi sa 17 upita.