|
**Dar3**
|
 |
« Odgovor #41 poslato: Oktobar 21, 2008, 01:35:01 posle podne » |
|
samo dali je mislio tako  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Kada bi batine nekoga naucile pameti,najpametniji bi bili bikovi...a to sam JA!
|
|
|
|
**Dar3**
|
|
« Odgovor #40 poslato: Oktobar 21, 2008, 12:44:19 posle podne » |
|
a i btw jel su svi ko sapic?i kakve veze nemora da znaci ako je toliko da mora da ide u teretanu 
Nisu swi, ali wecina jeste.
pa ok ali i to nemora da znaci da su svi bodibilderi i da rade hard core u teretanu |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Kada bi batine nekoga naucile pameti,najpametniji bi bili bikovi...a to sam JA!
|
|
|
|
**Dar3**
|
|
« Odgovor #39 poslato: Oktobar 21, 2008, 12:33:31 posle podne » |
|
a i btw jel su svi ko sapic?i kakve veze nemora da znaci ako je toliko da mora da ide u teretanu |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Kada bi batine nekoga naucile pameti,najpametniji bi bili bikovi...a to sam JA!
|
|
|
|
urkee
|
|
« Odgovor #38 poslato: Oktobar 21, 2008, 12:17:01 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
* GANG LAND *
Sta ti mogu kada si tako jak !!!
|
|
|
|
**Dar3**
|
|
« Odgovor #37 poslato: Oktobar 21, 2008, 12:12:56 posle podne » |
|
da upravu si .. shapic je toliki od sklekova ...
eh vidi ga,ne kazem ja da je toliko od sklekova..ide on u teretanu ali hocu da kazem da ne tadi tog programa |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Kada bi batine nekoga naucile pameti,najpametniji bi bili bikovi...a to sam JA!
|
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #36 poslato: Oktobar 21, 2008, 12:05:32 posle podne » |
|
da upravu si .. shapic je toliki od sklekova ...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
**Dar3**
|
|
« Odgovor #35 poslato: Oktobar 21, 2008, 12:01:46 posle podne » |
|
pa da ali pitaj sapica dali radi hard core treninzi za teretanu,nije to isto program.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Kada bi batine nekoga naucile pameti,najpametniji bi bili bikovi...a to sam JA!
|
|
|
|
urkee
|
|
« Odgovor #34 poslato: Oktobar 21, 2008, 11:56:46 pre podne » |
|
pa kada si podredio streching npr tegovima i nisi ga radio naravano da cesh malo izgubiti na tom segmentu ... ljudi zamene jedan trening sa drugim i ochekuju da ce sve biti kao ranije ... ja koliko god radio sa tegovima nikad sebi nisam dozvolio da gubim neke druge sposobnosti tj da pate zbog teretane ... recimo da ja i dalje imam razgibanost ,dobro ne kao gimnastichari , ali veoma veoma dobro .. posebno za fudbalera ..
ali vi fudbaleri ne radite sa rukom
da kao shto ni shprinteri ne trche na rukama ne znachi da ih ne koriste ... ne znam u tvom sportu posebno imash jako puno primera gde su maximalno iskoristili teretanu (ne vidim da se shapic buni neshto shto je tako velik ... ) a ti si odluchio da idesh filozofijom koja je prevazidjena tamo negde pre 50 god .. kako hocesh ...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
* GANG LAND *
Sta ti mogu kada si tako jak !!!
|
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #33 poslato: Oktobar 21, 2008, 09:40:30 pre podne » |
|
pa kada si podredio streching npr tegovima i nisi ga radio naravano da cesh malo izgubiti na tom segmentu ... ljudi zamene jedan trening sa drugim i ochekuju da ce sve biti kao ranije ... ja koliko god radio sa tegovima nikad sebi nisam dozvolio da gubim neke druge sposobnosti tj da pate zbog teretane ... recimo da ja i dalje imam razgibanost ,dobro ne kao gimnastichari , ali veoma veoma dobro .. posebno za fudbalera ..
ali vi fudbaleri ne radite sa rukom
da kao shto ni shprinteri ne trche na rukama ne znachi da ih ne koriste ... ne znam u tvom sportu posebno imash jako puno primera gde su maximalno iskoristili teretanu (ne vidim da se shapic buni neshto shto je tako velik ... ) a ti si odluchio da idesh filozofijom koja je prevazidjena tamo negde pre 50 god .. kako hocesh ... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
DHEA
|
|
« Odgovor #32 poslato: Oktobar 20, 2008, 11:04:13 posle podne » |
|
nemoj biti siguran u to... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Never underestimate your power to change and improve yourself.
Somethnig is better then nothing. More is defenitly better then something. So, stop talk and do more work!
|
|
|
|
**Dar3**
|
|
« Odgovor #31 poslato: Oktobar 20, 2008, 10:02:04 posle podne » |
|
pa kada si podredio streching npr tegovima i nisi ga radio naravano da cesh malo izgubiti na tom segmentu ... ljudi zamene jedan trening sa drugim i ochekuju da ce sve biti kao ranije ... ja koliko god radio sa tegovima nikad sebi nisam dozvolio da gubim neke druge sposobnosti tj da pate zbog teretane ... recimo da ja i dalje imam razgibanost ,dobro ne kao gimnastichari , ali veoma veoma dobro .. posebno za fudbalera ..
ali vi fudbaleri ne radite sa rukom |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Kada bi batine nekoga naucile pameti,najpametniji bi bili bikovi...a to sam JA!
|
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #30 poslato: Oktobar 20, 2008, 05:05:48 posle podne » |
|
pa kada si podredio streching npr tegovima i nisi ga radio naravano da cesh malo izgubiti na tom segmentu ... ljudi zamene jedan trening sa drugim i ochekuju da ce sve biti kao ranije ... ja koliko god radio sa tegovima nikad sebi nisam dozvolio da gubim neke druge sposobnosti tj da pate zbog teretane ... recimo da ja i dalje imam razgibanost ,dobro ne kao gimnastichari , ali veoma veoma dobro .. posebno za fudbalera ..
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
**Dar3**
|
|
« Odgovor #29 poslato: Oktobar 20, 2008, 04:12:52 posle podne » |
|
kako moze da ne izgubim na razgibanosti..i ja sam to sam osetio da gubim pomalo..
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Kada bi batine nekoga naucile pameti,najpametniji bi bili bikovi...a to sam JA!
|
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #28 poslato: Oktobar 20, 2008, 04:08:40 posle podne » |
|
isto greshish
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
**Dar3**
|
|
« Odgovor #27 poslato: Oktobar 20, 2008, 12:11:02 posle podne » |
|
Slazhem se... ali opet bi izgubio brate na razgibanosti i to 100%... Realno.. ne mozhe oba kako treba odjednom.. Povrshno da... ali kako treba... ne... moj nachin razmisljanja...
isto mislim |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Kada bi batine nekoga naucile pameti,najpametniji bi bili bikovi...a to sam JA!
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12163
Autor