jao brate kako vi mozete da procenite na osnovu slike sta je voda,a sta mast,ajde molim vas.Da cujem tu logiku i pamet,posto ja ne znam da procenim kada je neko na masi koliko ima vode,a koliko masti,a vidim vama to ide od ruke.Tebi nitro ocigledno ide najbolje,trebao si da stavis slike sa valjda ispod 10% bf pre godinu dana gde su ? Kad umes toliko dooobroooo da procenis.A koliko znas o BB stvarno necu da zalazim u to,drugo tvoje diskusije su na nivou nekoga ko ide 6 meseci u teretanu,a 3ce tvoje oko sokolovo vidim da ume spram slike da veoma dobro proceni,ajde reci mi kolikko profesionalni bb takmicari imaju vode,a koliko masti u off sezoni ? ? ? Spram slike naravno,dakle ?
I da zavrsim kako ti pametni moj mislis da odradis masu mrtvu ako neces da se nadujes i uneses mozda 1-2kg masti ajde majke ti ?
A i tebe Hans ne kontam,realno ovo je prva prava masa da sam radio,a ti kada si radio masu prosle godine imao si 5x vise bf-a nego ja,dakle ja opet ne vidim gde ovo vodi.....
Pricate da na osnovu slike mozete videti koliko ko ima bf-a pa cool.Svaka cast ako to mozete,jer ja to ne mogu.

Nemojte biti tako tajnoviti i zagonetni.
Znate da ja sporije kapiram.

Stelere skocis ti ali po onome sto sam ja video iskreno koliko toga je cist misic necu da ulazim dalje u diskusiju...

evo aco to sam ti i ja reko pre koji mesec

Stelere skocis ti ali po onome sto sam ja video iskreno koliko toga je cist misic necu da ulazim dalje u diskusiju...anyway mislim da bi trebao vise da pazis sta radis a i da se nemesamo vec u ovo sa nasim misljenjima nego da pustimo ljude da se svadjaju bez uletanja 

pa da sa 82-3kg skocis na 94-5 kg,za mesec ipo dana
Zatim daleko od toga da ne treba da se radi jos,ja nikad nisam zadovoljan.Ali realno moja trenutna forma nikad na masi nije bila bolja i ja sam prezadovoljan,tako da ce defka biti jos bolja kad je odradim .Zato mogu da kazem ima da se radi ali opet mnogo da se radi ? Malo je preterano jer ipak pocetnik nisam,a daleko od toga da mi sve partije zaostaju osim grudi Zato to mnogo nije mnogo

ko je bilo sta shvatio ozbiljno ovde ikoga na forumu ni pakao mu nije tesko pao

Ewo ovako citam ove postove i samo se smejem.Razlozi su brojni prvo ako je Fanatic natural i ja sam  Drugo imas negde gde sam ja trebao izaci na takmicenje kao natural,znaci samo na suplementaciji,nisam izasao zbog neke svadje sa trenerom bla bla.No poenta price je bila da kad sam otisao da odgledam takmicenje video sam koliko sam ja "nista" postigao spram njih za godinu dana spremanja.Tada sam shvatio da je natural realno suv k***c i da za takmicenja podvlacim ZA TAKMICENJA u BB su neophodni AAS ako hoces da budes u prva 3 mesta pogotovo u nekoj jacoj federaciji recimo IFBB.
Zatim od tada ima 2 godine od toga godinu dana znam sta su AAS i ovde svako zna ko me je pitao sta sam uzimao rekao sam mu.Dakle ja kao rekreativac sam rekao sta sam uzeo i koliko,a zasto,pa zato sto je isuvise providno bilo recimo da za 2 meseca skocim 13-kg na masi....A pritom da su to stvarno bili veliki obim i jako veliki napredak.Naravno pre toga bile su tu neke kurice recimo winstrol u toku defke i to je to.Znaci ne zivim na AAS ali znam sta su i kako rade i sta prave od tela pogotovo uz extra ishranu i suplementaciju kao podrsku.O genetici necu ni da pricam kada ti je dobra koliko se usrecis sa AAS.Iz prve ruke ti pricam ovo jer imam dobru genetiku i znam sta su mi ciljevi itd.No neko ce mozda reci pa cekaj ti si rekreativac sto uzimas AAS.Ja cu reci pa cekaj i fotomodeli su rekreativci pa uzimaju AAS i to jos od svoje 16-18godine na zapadu.Da,da,da da li mislis da ona famozna fotomodelska tela poticu od treninga i proteina,hah zabluda.Zatim neko ce se pitati pa cekaj jesi li fotomodel,pa i na to mogu reci da jesam.Samo sto mi to trenutno nije opcija tj poslednjih godinu dana imam neke druge primarne ciljeve.
I cekaj onda mi dolazimo do zakljucka da osoba koja kaze da je natural I JESTE NATURAL ? Pa i ja sam to mogao reci,ali bi se pola foruma nasmejalo kad sam bio otekao kao zaba realno.Sto znaci da sva ta fancy tela savrsene konstitucije,bb,fotomodeli itd u 95% slucajeva je to AAS radio,ne kazem postoje stvarno genetic freaks koji su na neki nacin usrecili da sa svojom genetikom postignu jako dobru formu,ali opet ni to nije priblizno formi sa AAS.
I da zavrsim u zabludi se ako mislis da ces za 2 godine da na natural postignes nesto,razlog je sto recimo da ja sad krenem da se spremam za takmicenje sto su mi i neki preporucili vec xxx puta za 2 godine bi bio jedno 10x bolji nego ti uz pomoc AAS i naravno bio bi bolje plasiran.E sad ako je tebi cilj "vazno je ucestvovati" onda ok.Ali ako hoces pobedu,medalju e dragi moj natural is not the way.I jos nesto to sto je pisalo u biltenima o tome da je Zola "natural" je otprilike pas laje vetar nosi.Jer iz pouzdanih informacija profesionalnog takmicara i tebi poznatog znam da covek uzima AAS i da NIJE natural.E sad ko oce da veruje da je suprotno nek zivi u zabludi.....

ja bih se slozio sa tim svim sto si rekao ,stim sto o svom napretku i znanju netreba da sudis TI jer pravo da ti kazem imas ti jos dosta toga da ucis da bi vise napravio jer ovo sada uopste nije nikakva iznenandna explozija...ili jeste?ako se ja pitam tu mora jos mnogo da se radi

i bilo bi dobro Moderatori da pomerite sav off u posebnu temu plz stavite u off topic naslov TAKMICARSKI BB,zahvaljujem

nadam se da ce rasprava ostati na normalnom nivou ili da zakljucavamo temu...

Monika,ok razumem prica se o sponzorisanom sportisti,ako je zabranjeno biti na aas i biti sportista onda recite to lepo da ne kvarim nikom karijeru,ali ne vidim sta je sporno

Kralju samo cepaj i pusti sujetne misl, komentare,,,,,,,

Ubedjen sam da mozes natural, kao sto si i sam rekao Fanatic je NATURAL i prema tome znas da mozes i ti isto.

Mani se foruma i budulastina jer ovde likovi imaju najmanje rezultata vec nek ti sluzi da pokupis info od ljudi koji su prosli i koji znaju,,,,

post godine daj Kiki cak ni ti ne verujes u te budalstine,ako podrzavas coveka bar nemoj bzvz pisati...

znas kako uglavnom ja znam dal neko uzima? Pa hmmm mozda znam necijeg dilera???hmmmmmmmmmmmm.... 

a sad ko ima kolko rezultata...evo nek napisu ljudi svoje godine,koliko treniraju pa nek se porede ako hoces...


i jos nesto...ako neko kaze da uzimao sma steroide,a sad izgleda bolje "NATURAL" nego kad ih je uzimao kako to majku mu? ma d ami smo svi sujetni,i po takmicenjima su sve natural likovi,pa to su poznate stvari e zao mi je sto pedja ne vidi ovu temu,moram mu skrenem paznju

Zasto lazes sebe Doktore?

Kralju samo cepaj i pusti sujetne misl, komentare,,,,,,,

Ubedjen sam da mozes natural, kao sto si i sam rekao Fanatic je NATURAL i prema tome znas da mozes i ti isto.

Mani se foruma i budulastina jer ovde likovi imaju najmanje rezultata vec nek ti sluzi da pokupis info od ljudi koji su prosli i koji znaju,,,,

Ewo ovako citam ove postove i samo se smejem.Razlozi su brojni prvo ako je Fanatic natural i ja sam  Drugo imas negde gde sam ja trebao izaci na takmicenje kao natural,znaci samo na suplementaciji,nisam izasao zbog neke svadje sa trenerom bla bla.No poenta price je bila da kad sam otisao da odgledam takmicenje video sam koliko sam ja "nista" postigao spram njih za godinu dana spremanja.Tada sam shvatio da je natural realno suv k***c i da za takmicenja podvlacim ZA TAKMICENJA u BB su neophodni AAS ako hoces da budes u prva 3 mesta pogotovo u nekoj jacoj federaciji recimo IFBB.
Zatim od tada ima 2 godine od toga godinu dana znam sta su AAS i ovde svako zna ko me je pitao sta sam uzimao rekao sam mu.Dakle ja kao rekreativac sam rekao sta sam uzeo i koliko,a zasto,pa zato sto je isuvise providno bilo recimo da za 2 meseca skocim 13-kg na masi....A pritom da su to stvarno bili veliki obim i jako veliki napredak.Naravno pre toga bile su tu neke kurice recimo winstrol u toku defke i to je to.Znaci ne zivim na AAS ali znam sta su i kako rade i sta prave od tela pogotovo uz extra ishranu i suplementaciju kao podrsku.O genetici necu ni da pricam kada ti je dobra koliko se usrecis sa AAS.Iz prve ruke ti pricam ovo jer imam dobru genetiku i znam sta su mi ciljevi itd.No neko ce mozda reci pa cekaj ti si rekreativac sto uzimas AAS.Ja cu reci pa cekaj i fotomodeli su rekreativci pa uzimaju AAS i to jos od svoje 16-18godine na zapadu.Da,da,da da li mislis da ona famozna fotomodelska tela poticu od treninga i proteina,hah zabluda.Zatim neko ce se pitati pa cekaj jesi li fotomodel,pa i na to mogu reci da jesam.Samo sto mi to trenutno nije opcija tj poslednjih godinu dana imam neke druge primarne ciljeve.
I cekaj onda mi dolazimo do zakljucka da osoba koja kaze da je natural I JESTE NATURAL ? Pa i ja sam to mogao reci,ali bi se pola foruma nasmejalo kad sam bio otekao kao zaba realno.Sto znaci da sva ta fancy tela savrsene konstitucije,bb,fotomodeli itd u 95% slucajeva je to AAS radio,ne kazem postoje stvarno genetic freaks koji su na neki nacin usrecili da sa svojom genetikom postignu jako dobru formu,ali opet ni to nije priblizno formi sa AAS.
I da zavrsim u zabludi se ako mislis da ces za 2 godine da na natural postignes nesto,razlog je sto recimo da ja sad krenem da se spremam za takmicenje sto su mi i neki preporucili vec xxx puta za 2 godine bi bio jedno 10x bolji nego ti uz pomoc AAS i naravno bio bi bolje plasiran.E sad ako je tebi cilj "vazno je ucestvovati" onda ok.Ali ako hoces pobedu,medalju e dragi moj natural is not the way.I jos nesto to sto je pisalo u biltenima o tome da je Zola "natural" je otprilike pas laje vetar nosi.Jer iz pouzdanih informacija profesionalnog takmicara i tebi poznatog znam da covek uzima AAS i da NIJE natural.E sad ko oce da veruje da je suprotno nek zivi u zabludi.....

Sta koristis od suplemenatacije?

Creatin-Dekstroza-Protein-No-Amino-Sagorevace-Gluta-Bcaa

Sta koristis od suplemenatacije?