|
bench fun
|
 |
« Odgovor #808 poslato: Jun 11, 2014, 07:25:58 pre podne » |
|
Savaka cast Manex.Lepo sam prognozirao da ces baciti Chena u zaborav.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
Manex
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 114
|
|
« Odgovor #806 poslato: Jun 10, 2014, 11:57:57 pre podne » |
|
Bolji bandazeri i jace odbacuju iz rupu  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Svakim novim treningom, granice se pomeraju...
|
|
|
|
Terror
|
|
« Odgovor #805 poslato: Jun 09, 2014, 10:08:22 posle podne » |
|
Da ..primetio sam da su drugi bandazi na trecem cucnju....otisao si dublje a izasao bolje
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
|
|
|
Manex
Član početnik
Van mreže
Poruke: 114
|
|
« Odgovor #804 poslato: Jun 09, 2014, 08:58:02 posle podne » |
|
Svaka cast...treci cucanj najbolji.... o mrtvaku da ne pricamo... Hvala, dobri su bandazeri bili na 265, za mrtvo samo hvat da se ojaca jos vise |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Svakim novim treningom, granice se pomeraju...
|
|
|
|
Terror
|
|
« Odgovor #803 poslato: Jun 09, 2014, 08:05:14 posle podne » |
|
Svaka cast...treci cucanj najbolji....  o mrtvaku da ne pricamo...  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
|
|
|
Manex
Član početnik
Van mreže
Poruke: 114
|
|
« Odgovor #802 poslato: Jun 09, 2014, 06:51:59 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Svakim novim treningom, granice se pomeraju...
|
|
|
|
|
|
Ironman.
|
|
« Odgovor #800 poslato: Jun 06, 2014, 09:57:33 posle podne » |
|
Svaka čast na rezultatu, ima još puno vremena ispred tebe. Samo napred, nadam se da ćemo se videti u IPF-u na nekom nivou u Srbiji, a potom i napolju. Samo napred, sve pohvale!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Arbeit macht frei.
|
|
|
Aleksandar Ilic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 73
|
|
« Odgovor #799 poslato: Jun 06, 2014, 02:21:04 posle podne » |
|
E o tome se radi!!!Da ceo tim funkcionise kao jedno!!!I da svi pomazu jedni drugima!!!
Ovo mi je bilo najlepse takmicenje do sada bas zbog toga ta podrska celog tima bez izdvajanja nekog i to druzenje mnogo znaci za sam rezultat. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
Aleksandar Ilic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 73
|
|
« Odgovor #797 poslato: Jun 06, 2014, 01:51:45 posle podne » |
|
Hvala svima!!! Takmicenje je bilo odlicno organizovano. Posebno mi je drago sto su svi takmicari iz Srbije tamo bili kao jedan tim i svi smo pomagali i pruzali podrsku onom ko nastupa. Svi su se maksimalno potrudili i pruzili maksimum. Ja sam svojim rezultatom prezadovoljan, a nazalost moj trener Kalca nije uspeo da ostvari rezultat zbog povrede na cucnju. Ja sam na cucnju prijavio 260 kg sto mi je izaslo lagano pa sam povecao na 280 kg i to sam odradio odlicno i onda sam prijavio 285 iako sam imao vise da bi se sacuvao za bench i to podigo fino. Bench 205 pa 215 odma rekord pa 220 jos lakse od prva dva pokusaja i na kraju i 225 i to mi nije bilo previse tesko. Za mrtvo nisam mnogo bio spreman a i umor od predhodnih 7 uspesna pokusaja me malo dekoncentrisao podigo sam 270 pa 290 pa sam prijavio 302.5 da popravim svoj takmicarski rezultat koji je bio 300(mart balkansko) ali nisam mogo da podignem tu tezinu. Hvala svima na podrsci! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
bench fun
|
|
« Odgovor #796 poslato: Jun 04, 2014, 03:41:01 posle podne » |
|
Milan Smiljanic u kategoriji do 125 kg gurno 220 kg,licni rekord.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
Van mreže
Poruke: 28883
Shut the f..k up and train!!!
|
|
« Odgovor #795 poslato: Jun 04, 2014, 03:10:03 posle podne » |
|
Bravo Acooooo!!!! A tebi Zoki hvala na ovim izvestajima!!!! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
bench fun
|
|
« Odgovor #794 poslato: Jun 04, 2014, 03:00:16 posle podne » |
|
Aca Ilic danas na GPC evropskom prvenstvu u Ceskoj oborio svetski rekord u kategoriji do 140 kg juniori, u bench press RAW gurnuvsi 225 kg.Cetitke za naseg forumasa Acu!!!!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12161
Autor