u svakom slucaju hvala vam na savetima...

ljudi citam ja casopise,ali nemogu sve ni da znam ni da popamtim ..zato je najbolje vas da pitam ..reko sam panti da mi kupi onaj protein dymatyze..a to da li sutiranje limenke ima veze sa fudbalom to nebi reko..

vikidns,

ljudi su u velikom broju slucajeva NEUPUCENI  jer je ovo tematika koja nije toliko rasirena kod nas i ljudi uglavnom imaju predrasude i ne znaju o cemu se radi...  dakle treba da se radi na edukaciji ljudi (znam da je ovo Srbija pa sve ide malo teze...) a drugo ne treba odmah mrzeti nekog ako ne razume i ne zna to sto znamo ti i ja i ostali...  a to sto je on lenj pa ne zeli da prelista forum, e to je vec druga stvar...

Srpski odnosno domaci bodi bilding ima veze sa pravim Body Buildingom, kao sto sutanje limenke koka kole na putu kuci ima veze sa fudbalom.

To sam zakljucio posle citanja ove temice. Koliko su ljudi ustvari u zabludi o preparatima i njihovoj "moci" to je cudo nevidjeno.

p.s. danas me pita lik u teretani : "Viktore, mislio sam da uzmem neke Amino da malo sagorim masti na stomaku, sta kazes?"



@Fackyboy : Najbolje ti je da prelistas malo casopise maxx, mozes ih kupiti u paketu 4-5 komada. tamo ces naci korisne info u vezi svega, a naravno mozes i da pitas, samo te unapred upozoravam da ces dobiti odgovore pune arogancije ukoliko ljudi ne vide da se i sam trudis odnosno da citas. Poz i cmokic

ako malo prelistas forum videces da skoro u svakoj temi preporucujemo Elite, a ujedno i da ga ljudi hvale i da su zadovoljni njime, prema tome jeste da je dobar!

Imamo ga u prodaji u pakovanjima 920g (30ak porcija), 2,27 kg (80ak porcija), 4,5 kg (oko 160 porcija)

ukusi (proveri u radnji u kojoj kupujes) cokolada vanila caffe mocha sumsko voce banana

koristi 1 mericu nakon treninga, 1 mericu ujutru  i ako hoces jos 1 u toku dana ili pred spavanje

I da, moze da se kombinuje sa Xpandom i Glutabolicom, zasto da ne

znam druze ali ja i ne mislim da tako brzo mogu da se napucam.to ni od steroida nebi mogao tako brzo da  dobijes m i s k e..medjutim ja pitam koliko je ovako dobar protein.i da li mogu da ga kombinujem sa glutabolicom ili sa x-pandom i koja je to mera potrebna za mene da uzimam.a svakako cu ga kupovati i netrebaju meni velike miske kao kod bildera....

Ima ga uprodaji.
Ali ceo proves dobijanja misica je dosta spor i mukotrpan i
protein ce ti itekako pomoci u tome,ali kako sik ti napisao,zvuci kao
da ocekujes da kupis jedan protein i dobijes misice,a to neide bas tako.
Treba dosta vremena,treninga,sredjene ishrane i proteina da se dodje dotle.

pa jel ga imas u prodaji

pa nisam mislio bas tako .evo kupio sam i ribu i imam govedjeg mesa,i sira sve ja to jedem .i treniram stalno.samo me zanima jeli dobar toliko koliko se reklamira da znam da kupujem stalno.ocu da ga uzmem to me interesuje

ne postoji protein za biceps, protein za triceps, protein za miske

u svakom slucaju neces nimalo pogresiti za elite

Bolje da se vratimo na temu o zecevima . Da, moze, ali ne tako sto ces da recimo ubacis ella sir i da popijes jedno pakovanje tog whey-a. Vezbaj, ne razmisljaj o tome da li ce i kada ce to da se desi. Treba ti najmanje 4,5 meseci vezbanja da bi primetio neke promene u velicini misica...

 ljudi hteo bi da kupim ovaj protein...   ELITE Whey Pro .. recite mi  jeli mozu i od njega da skoce miske mislim pod uslovom da se dobro hranim..

vratimo se sa zeceva na temu o suplementaciji !

Od tih treninga nikako ne mozes gubiti misicnu masu ako se iole dobro hranis... Jos kada redukujes, t.j. kada se nakanis da procitas ovde nesto, i vidis greske i ubacis nove stvari, onda ce biti super

pa jedem sve bre najvise meso i kupus...imam ja snage dosta u sebi sto se tice treninga i utakmica mogu da izdrzim ali poenta je u tome sto nemam miskeee.kad vidim drugove moje kako su razvijeni,glava me zaboli a znam jos i da su alkosi.i idu 2 puta sedmicno u teretanu.e sad da li to ima veze sto ja trcim po 25km..(mislim sto se ja potrosim dosta pa reko mozda zbog toga spadne).

Narocito ces "miske"da dobijes od ovog kupusa!!!da je kupus dobar i zec bi bio veliki .Da se ne ponavljamo svi,malo prelistaj po forumu par dana,naci ces dosta korisnih i lepo objasnjenih informacija o svemu.