Mislim da su stvari ostale iste kao što je napisano na prethodnoj strani. Koristiš ga preventivno ili već postoje neki problemi?

Ok, moze update, mozda postoje neka nova shvatanja ? 😃 Koliko sme tableta Natrolovog dnevno, na bocici pise u fazonu ne zna se preporuceni du...

nema potrebe za pauzom - radi se o bezbednim supstancama

"Naši lekari (specijalisti sa jedne ortopedske klinike) su radili istraživanje na tu temu. Zaključak - da bi se zglob kolena, iz skoro uništenog stanja vratio u normalu, potrebno je izmeĂ°u 12-15 meseci korišćenja suplementacije čije dnevne doze iznose: glukozamin i msm 1500mg, hondroitin 1200mg." Крај цитата... 

Што се пауза тиче, колико се сећам, у том истраживању пауза је прављена тек након 6 месеци и то беше око 10-так дана, а после су на свака 2-3 месеца убацивали по 7 дана паузе... По мени беспотеребно, али да не буде како контрирам стручњацима...

Из личног искуства, пошто ми је скоро уништено колено, нисам правио паузе, а и ако се направи онда је то ненамерна, не дужа од 2-3 дана... Још који дан и завршавам са Анимал Флексом и наставаљам са Ултимате-ом. Утисци о Анималу - одличан производ, видљиво побољшање колико већ после недељу дана, иако сам ,због посла, био на ногама и по 12 сати!

Da li treba da se pravi pauza nakon duzeg uzimanja?

Moze svugde sve da se kupi, ja gde god sam bio sam samo video super opremljene markete suplementima, i najobcnije prodavnice imaju deo sa pregrst razno raznih multivitamina i svih ostalih suplemenata takvog tipa za opste zdravlje, more ribljih ulja i glukozamina...

Tacno tako, a isto tako i u apotekama svuda mogu da se kupe

Moze svugde sve da se kupi, ja gde god sam bio sam samo video super opremljene markete suplementima, i najobcnije prodavnice imaju deo sa pregrst razno raznih multivitamina i svih ostalih suplemenata takvog tipa za opste zdravlje, more ribljih ulja i glukozamina...

to jednostavno nije istina - u radnjama kao što je kod nas DM mogu da se kupe multivitamini sa baš velikim dozama...

eh sad, sta sme a sta ne...na zapadu ne mogu vise ni da se kupe cak ni vitamini vecih doza bez uputa lekara...

predoziranje se dešava samo ako se kombinuju gotovi preparati sa sličnim sadržajem.. zato se držite jednog i ne brinite!

samo sto je problem da u novije vreme svi pisu na kutije vise nego sto bi trebalo da se unosi,iz razloga da bi imali potraznju za proizvodom...tako su napumpali pricu da je sportistima potrebno 2000 mg c vitamina, sto je uzasno puno...bas sam ucila na faxu o tim preterivanjima ...
sad da li je to slucaj i sa glukozaminom,nisam upucena...

nije tacno, ne smeju da budu napisane vece doze nego sto je propisano, kao sto se moze videti na forumu ljudi sami podebljavaju doze...

pod 2, niko nece kupiti preparat ako vidi da traje 2 nedelje...

tako su napumpali pricu da je sportistima potrebno 2000 mg c vitamina, sto je uzasno puno...bas sam ucila na faxu o tim preterivanjima ...

 2 gr vit C ide u shejk posle treninga da bi se suzbio nivo prokletog kortiza... telo iskoristi koliko mu treba a visak izbaci putem mokrace...

u svakom slučaju ni u jednom suplementu neće biti toksične doze glukozamina.. svi vode računa da daju najveću dozvoljenu dozu ali proizvod ne bi bio na tržištu sa štetnim dozama... ne uzimajte manje od 500 a za više ne brinite - višak će se ionako izbaciti...

samo sto je problem da u novije vreme svi pisu na kutije vise nego sto bi trebalo da se unosi,iz razloga da bi imali potraznju za proizvodom...tako su napumpali pricu da je sportistima potrebno 2000 mg c vitamina, sto je uzasno puno...bas sam ucila na faxu o tim preterivanjima ...
sad da li je to slucaj i sa glukozaminom,nisam upucena...

Da, kao prevencija to su neki ''standardi'' unosenja... Uglavnom svi proizvodi imaju otprilike iste kolicine sa manjim varijacijama, tako da treba slediti preporucenu upotrebu i ne lupati glavu...