>riba>ella sir>piletina>junetina>ovsene>curetina>konjetina

Cime se sve hranite i sta kupujete od proizvoda za obrok?
Znam za ella sir to se non stop spominje a sta jos da uzmem a da ima da se kupi po marketima i slicno.
Hteo bi sto vise da se pravilnije hranim i da izbacim ono lose i problem mi je sto ne znam sta smem da jedem i sta dovodi do boljih rezultata.
Jedino sto znam to su jaja (belancevina) >riba>ella sir> eto vise ne mogu niceg da se setim pa zato pitam da znam sta da kupim da se hranim.
Bilo bi dobro da mi ostavite naziv nekog proizvoda.