Lako bih ja da nije posla, gde sam osam sati primoran da boravim u kancelarijskoj atmosferi. Za hranu se nekako i snaĂ°em, ponesem od kuće, ali od slatkiša nikako da se odbranim - svaki čas neka koleginica nešto mesi i zbog nečeg časti. Taman proĂ°e upis u srednju školu, doĂ°e upis na fakultet, proĂ°e polazak u vrtić, doĂ°e slava jedna-druga-treća....  Samo raznose kolače po hodnicima. 

Nego, šta mislite, da li bi uz ovaj Super Cuts 3 mogla da se ubaci neka proteinska mešavina, kao recimo Isobolic? Ja uvek sa topljenjem masti neminovno doživim i katabolizam, najpre ga osetim na bench-u, gde padnem i za po 10 kg, i inače postanem bezvoljan, pa sam mislio da ovaj put ubacim i nešto proteinsko, pogotovo što za Isobolic piše da je dobar za redukcione dijete. 

Pa sad naravno da ces tih situacija imati na svakom koraku, ali ako nesto zelis da postignes budi karakter i nemoj konzumirati to..

Lako bih ja da nije posla, gde sam osam sati primoran da boravim u kancelarijskoj atmosferi. Za hranu se nekako i snaĂ°em, ponesem od kuće, ali od slatkiša nikako da se odbranim - svaki čas neka koleginica nešto mesi i zbog nečeg časti. Taman proĂ°e upis u srednju školu, doĂ°e upis na fakultet, proĂ°e polazak u vrtić, doĂ°e slava jedna-druga-treća....  Samo raznose kolače po hodnicima. 

Nego, šta mislite, da li bi uz ovaj Super Cuts 3 mogla da se ubaci neka proteinska mešavina, kao recimo Isobolic? Ja uvek sa topljenjem masti neminovno doživim i katabolizam, najpre ga osetim na bench-u, gde padnem i za po 10 kg, i inače postanem bezvoljan, pa sam mislio da ovaj put ubacim i nešto proteinsko, pogotovo što za Isobolic piše da je dobar za redukcione dijete. 

mnogi uzimaju sagorevače kao "motivaciju", i to mi je poznato... ali kako god da okreneš, bez dobre ishrane ne može....

a ono što definitivno mogu da ti potvrdim iz iskustva je to da u početku ide najteže - odvikavanje od loše hrane, ubacivanje zdravih namirnica... nije ni jednostavno, ni jeftino a ni ukusno svaki put... u početku je potrebna najveća volja da startuješ kako treba...  i ne treba prenagliti i napraviti promene iz korena... lagano, postepeno menjati navike.

Kada jednom uĂ°eš u "šemu", vidiš razliku po tome kako se osećaš i kako izgledaš... nikad se više nećeš vratiti na staro.

Ma OK, kao što rekoh, već sam ga pio pre nekog vremena, i bio sam sasvim zadovoljan rezultatima. Nisam hteo nešto što izaziva nesanicu, jer ionako imam problema da zaspim, a ovo em pomaže sagorevanju masti, em me stimuliše da se uzdržim od očajne ishrane, u koju se povremeno zaglibim.

znam, dolazi do zabuna kad su etikete u pitanju, zbog novonastalih problema oko preporučenih doza...

Super cuts nema kofeina, možeš ga piti bilo kad u toku dana.  3 puta dnevno po 3 kao što kaže proizvoĂ°ač je skroz ok. 
Izbacuje dosta vodu, pa ćeš ići na wc češće

Pa da ali kao što rekoh ti prati uputstva proizvoĂ°ača, jer ljudi koji prevode etikete sigurno nisu toliko stručni kao proizvoĂ°ač...

ProizvoĂ°ač je na kutiji na engleskom rekao: tri puta dnevno po tri tablete.

Sajt je rekao: tri puta dnevno po dve tablete.

Etiketa na srpskom na kutiji je rekla: jedna tableta dnevno.

Pa ti sad sagorevaj masti! 

Kupio sam pre neki dan SUPER CUTS 3 i iznenadio se kada sam na etiketi video da je "preporučena upotreba 1 tableta dnevno", dok na sajtu piše "Preporučena upotreba: 2 tablete 3 puta dnevno, najbolje".

Da li je u meĂ°uvremenu došlo do neke izmene u sastavu, pa je sada dovoljna i 1 tableta, ili je jednostavno u pitanju štamparska greška na etiketi?

Najverovatnije je u pitanju greška na sajtu, daleko je bolja opcija ako pratiš uputstva proizvoĂ°ača.

Nije mi prvi put da ga koristim, uzimao sam ga i ranije.

Interesovalo me je zbog čega postoji razilaženje na etiketi u odnosu na sajt, pomislio sam da se možda nešto u sastavu izmenilo, mada je veličina i dalje kao što je ranije bila - konjska. 

Za pocetak mozes krenuti po jednu tabletu dva puta dnevno pa ako bude bilo potrebe mozes povecati..

Kupio sam pre neki dan SUPER CUTS 3 i iznenadio se kada sam na etiketi video da je "preporučena upotreba 1 tableta dnevno", dok na sajtu piše "Preporučena upotreba: 2 tablete 3 puta dnevno, najbolje".

Da li je u meĂ°uvremenu došlo do neke izmene u sastavu, pa je sada dovoljna i 1 tableta, ili je jednostavno u pitanju štamparska greška na etiketi?

Da. ok je. AKo možeš uče da spavaš - to ti je najbolji pokazatelj dobrog tajminga sagorevača...

Treniram od 18:30, pa dok doĂ°em kući, tuširanje... pa i ne budem glada.
Zamima me da li sam vremenski dobro orzanizovao sagorevač (8č-15č-18č)

Imam 5-6 obroka.

1. oko 9č - musli, ovsane
2. 11č - jabuka, narandža...
3. 13č- tuna, jaja, osnić... + whey (ili whey oko 15č)
4. 16:30č - mamin ručak  , povrće, meso...
5. 21.č - merica whey

A vecera,ne znam jel greska u kucanju,ali ako nije ubaci veceru,nemoj da ne jedes nista od 16:30,to sto popijes Whey u 21 h je ok,ali bez prave hrane na valja.

Imam 5-6 obroka.

1. oko 9č - musli, ovsane
2. 11č - jabuka, narandža...
3. 13č- tuna, jaja, osnić... + whey (ili whey oko 15č)
4. 16:30č - mamin ručak  , povrće, meso...
5. 21.č - merica whey