Onda je verovatno tako i sa APIjem, jer sam pre nekih godinu dana pazario kod vas njihov kofein i rok trajanja je takodje bio odstampan na zalepljenom papiricu.

Pitanjce jedno: hoce li biti u ponudi jos neki beta alanin osim PrimaForce?
Razmisljam da uzmem, ali cujem da se neki zale da je kiseliji nego sto treba kao i da je cudno sto je na ambalazi zalepljen papiric na kom pise rok trajanja.

Primaforce i Scivation ne stampju direktno serijski broj i rok trajanja
na kutiju,vec ga odstampaju na papiricu i zalepe.
Razumem da ti to deluje sumnjivo,jer zivimo gde zivimo,ali oni jednostavno
tako rade.
Ali dozvoli i da ti kazem da nema potrebe da sumnjas,jer,da bi neki preparat
mogao da dobije dozvolu za uvoz,mora prvo da se za njega prilozi odgovarajuca
dokumentacija u kojoj je bez greske naveden datum proizvodnje i isteka roka upiotrebe,
a,ono sto je najvaznije,u pitanju su veoma prodavani proizvodjaci i preparati,tako
da jednostavno nema ni prakticne sanse da rok upotrebe istekne .

 

ja nisam primetio da je kiseo ukus,i zanima me kako je neko uspeo da
primeti ukus kada rastvori 2g u ko zna koliko vode ili soka ili cega vec 
a lepljeni papiric jsa datumom je standardno obelezavanje tog proizvodjaca

video sam da cist ba ima od now food na nasem trzistu,i znam da ima ona kombinacija
sa krealkalinom od ultimata

Pitanjce jedno: hoce li biti u ponudi jos neki beta alanin osim PrimaForce?
Razmisljam da uzmem, ali cujem da se neki zale da je kiseliji nego sto treba kao i da je cudno sto je na ambalazi zalepljen papiric na kom pise rok trajanja.

 

Znam da bi trebalo u sto vise doza,ali nikada se nesetim 
A i kad se setim-mrzi me
Ovako ga dodam u no i bcaa koje pijem pre i u bcaa i kreatin koje pijem posle

4 x 1g u toku dana (ujutru pre obroka, pre i posle treninga i posle toga ponovo u toku dana).

Moze kasnije i da se malo podebljaju doze... oko treninga 2g pre i posle.

sto manje doze , sto vise puta dnevno , to bolje

 

Ja ga pijem upravo po uputstvu,2g pre i 2g posle treninga
A merica od 1g je vrh vrhova
Kad god mi neko od drugara vidi kako ga doziram sa tom nijaturnom
mericom,svi me pitaju kakva mi je to opasna droga kad ga tako sitno doziram

kako se pije beta alanin,posto mi je prvi put da ga koristim??

Za Primaforce Beta Alanin koji imamo u nasoj ponudi,preporuka je
Kada trenirate uzmite 2g (2 dozera) 30-45 minuta pre treninga i 2g (2 dozera)
nakon treninga. Kada ne trenirate uzmite 2g (2 dozera) pre prvog obroka u toku dana,
 a 2g (2 dozera) 6-8 sati kasnije.
   

1-2 g, 3-4 doze dnevno.

kako se pije beta alanin,posto mi je prvi put da ga koristim??

I ja pokusavam da dignem isto cak i vise ...ali najcescje ovo prvo mogu samo mozda prvih 3 nedelje,a kada telo udje vec u fat burning mode uveliko
to krene da opada neminovno....naravno to nisu nagli dropovi snage i nisu ogromni ali skoro uvek se slabije osecam malo ,kad god to radim...ma ne pominjimi sad dijetu...sad su praznici

 

Nitro,jer ti kad krenes sa dijetom,imas za cilj smanjenje misicne mase i snage?
Ja i na dijeti i dalje pokusavam da dignem maksimum
I dalje pokusavam da dobijem na misicnoj masi
Da li cu uspeti,to je drugo ,,ali cilj treninga mi je i dalje isti,sto veca kilaza sto veci broj
ponavljanja,sto veca misicna masa 

pa ostale su kilaze ali na keto koliko ja znam ti ne smanjujes kalorije vec ih samo zamenjujes jer moras da odrzis weight training a za to moras imati energije...pogotovo ako radis cyclic keto ...a i pritom nisi ti neki enermno veliki period to radio pa i da dolazi do takvih padova?a u ovom drugom delu se neslazem jer jeste da neko padne kilazu,a ako ostaje tezina ti bi reko da je neko ojacao,ali to nemozes da gledas sa tog aspekta jer ako je neko olaksao pri dijeti je samo izgubio metabolicki neaktivne masti...jeste da se izgubi i procenat misica pa da kazemo,ali ovde uzimamo u slucaj i ja direktno mislim coveka koji trenira i radi dijetu pametno a ne preteruje sa kalorijskim smanjivanjima i gubi na 10 kila kilo masti i 9 kila misica

pa nemogu zadrzati iste kalorije jer ne bih gubio kilazu nego bih samo masti unosio mesto uh,a moram kcal def napraviti,ja sam u deficitu blizu 1100 bio na pocetku.Naravno da se gube beskorisne masti,ali relativna snaga se prema tome gleda tj. prema kilazi,i tako se uostalom i gleda na takmicenjima gde se gleda snaga...

d ane ofujemo...

pa ostale su kilaze ali na keto koliko ja znam ti ne smanjujes kalorije vec ih samo zamenjujes jer moras da odrzis weight training a za to moras imati energije...pogotovo ako radis cyclic keto ...a i pritom nisi ti neki enermno veliki period to radio pa i da dolazi do takvih padova?a u ovom drugom delu se neslazem jer jeste da neko padne kilazu,a ako ostaje tezina ti bi reko da je neko ojacao,ali to nemozes da gledas sa tog aspekta jer ako je neko olaksao pri dijeti je samo izgubio metabolicki neaktivne masti...jeste da se izgubi i procenat misica pa da kazemo,ali ovde uzimamo u slucaj i ja direktno mislim coveka koji trenira i radi dijetu pametno a ne preteruje sa kalorijskim smanjivanjima i gubi na 10 kila kilo masti i 9 kila misica