TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394580 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 10:29:42 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] 4 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kombinacija kreatin + topljac  (Pročitano 9470 puta)
deskecar
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 487


« Odgovor #22 poslato: Novembar 30, 2010, 11:30:19 posle podne »

kako si siguran da ne mozes to postici bez preparata?
Sačuvana
fisherpro
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 26

« Odgovor #21 poslato: Novembar 30, 2010, 10:07:34 posle podne »

izvinite sto upadam ovako u ovaj forum , ali sam se prepoznao u celoj ovoj prici i imam sala oko stomaka i imam zelju da to maknem mada tesko bez preparata. u svemu tome mi je potrebna pomoc od vas jer sam mislio da koristim:Dyma Burn+Tribulus Pro+Super amino 4800 . zahvaljujem se unapred i ujedno zahvaljujem na novootvorenoj radnji u n.p
Sačuvana
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #20 poslato: Novembar 03, 2009, 10:14:03 pre podne »

Hvala Marko na predlogu...
Mislio sam da mi neko preodlozi sagorevac koji nije jak toliko koliko je animal cut... Ne zelim da skinem bog zna koliko, samo par cm-a, a dugar mi je koristio animal i bukvalno ga je prepolovio.Sto se tice ishrane pokusavam da idem po onome sto mi je nutricionista prepisao.
Znam da pitam nemoguce ali na iskusnijima je da mi kazu da li je to moguce izvesti ili nije !

Kao sto obicno predlazem,tako cu i sada da ponovim,najbitnije je da
je termogeni sagorevac,i ako se drzis proverenih proizvodjaca nemozes
pogresiti pri izboru/
Kod mene najvise pozitivnih povratnihninformacija dobijam za:Dyma Burn,
Unidyne,Charge ASF,a tu su jos i Thermonex i Ripped Fuel Extreme
« Poslednja izmena: Novembar 03, 2009, 10:23:19 pre podne od strane PANSPORT BEOGRAD » Sačuvana
   
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #19 poslato: Novembar 03, 2009, 09:41:36 pre podne »

Hvala Marko na predlogu...
Mislio sam da mi neko preodlozi sagorevac koji nije jak toliko koliko je animal cut... Ne zelim da skinem bog zna koliko, samo par cm-a, a dugar mi je koristio animal i bukvalno ga je prepolovio.Sto se tice ishrane pokusavam da idem po onome sto mi je nutricionista prepisao.
Znam da pitam nemoguce ali na iskusnijima je da mi kazu da li je to moguce izvesti ili nije !

kad smo kod sagorevača... Animal Cuts izmeĂ°u ostalog sadrži i antikatabolički kompleks, što znači da štiti mišić od razgradnje jednim malim delom, e sad koliko će ko smršati zavisi od čoveka do čoveka, ali presudni faktor je ishrana.... to što se tvoj drugar osušio može značiti da je imao ishranu sa jako slabom količinom proteina, ili da je preterivao sa kardio treningom i naprosto katabolirao... takva genetika, puno faktora utiče...

a od sagorevača koji nisu toliko agresivni kao Animal cuts predlažem Unidyne, Dyma Burn, Charge... sve su to dobre opcije
Sačuvana
shone-88
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 12

« Odgovor #18 poslato: Novembar 03, 2009, 12:49:20 pre podne »

Hvala !!!
Sačuvana
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8654


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #17 poslato: Novembar 03, 2009, 12:37:04 pre podne »

Treniram 4 puta nedeljno. Svaki drugi dan.Posle treninga idem na bajs ili na traku ali ne posle svakog,zavisi od toga kakav mi je dan ali se trudim da idem posle svakog treninga.(Grudi - Triceps , Biceps - Ledja , Ramena - Listovi , Noge , po 4-5 serija sa zagrevanjem)
Dnevna ishrana mi je odprilike ovakva:
Dorucak
 Dva preklopljenja francuska hleba, a izmedju dva snita salame
ili
Musli sa jogurtom ili manje kaloricnim mlekom.
za uzinu jabuka ili dve
rucak mi je najgori zato sto studiram pa se hranim u menzi, ali uvek pokusam da izaberem nesto manje zlo. :D
opet jabuka ili tunjevinu bez hleba sa ella sirem
Za veceru neko belo meso sa salatom
I ponekad ako mi se desi da ogladnim posle vecere uzmem tunjevinu najkasnije do 22h.

Sto se treninga tice,sa grudima radi biceps,a ledja i triceps....ishrana je problematicna u smislu da unosis suvise malo proteina u toku dana,salamu izbaci i zameni je sa piletinom,ako se hranis u menzi pokusaj da uzmes duplu porciju mesa a hidrate ne jedi za taj obrok (salata moze).Ubaci kuvana belanca i obavezno jedi i pre spavanja,moze i tunjevina,ali bez ulja.
Sačuvana
shone-88
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 12

« Odgovor #16 poslato: Novembar 03, 2009, 12:29:35 pre podne »

Treniram 4 puta nedeljno. Svaki drugi dan.Posle treninga idem na bajs ili na traku ali ne posle svakog,zavisi od toga kakav mi je dan ali se trudim da idem posle svakog treninga.(Grudi - Triceps , Biceps - Ledja , Ramena - Listovi , Noge , po 4-5 serija sa zagrevanjem)
Dnevna ishrana mi je odprilike ovakva:
Dorucak
 Dva preklopljenja francuska hleba, a izmedju dva snita salame
ili
Musli sa jogurtom ili manje kaloricnim mlekom.
za uzinu jabuka ili dve
rucak mi je najgori zato sto studiram pa se hranim u menzi, ali uvek pokusam da izaberem nesto manje zlo. :D
opet jabuka ili tunjevinu bez hleba sa ella sirem
Za veceru neko belo meso sa salatom
I ponekad ako mi se desi da ogladnim posle vecere uzmem tunjevinu najkasnije do 22h.
Sačuvana
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8654


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #15 poslato: Novembar 03, 2009, 12:08:36 pre podne »

Napisi kako i koliko treniras i kako se hranis da bih mogao nesto konkretnije da ti pomognem.
Sačuvana
shone-88
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 12

« Odgovor #14 poslato: Novembar 03, 2009, 12:00:42 pre podne »

Hvala Marko na predlogu...
Mislio sam da mi neko preodlozi sagorevac koji nije jak toliko koliko je animal cut... Ne zelim da skinem bog zna koliko, samo par cm-a, a dugar mi je koristio animal i bukvalno ga je prepolovio.Sto se tice ishrane pokusavam da idem po onome sto mi je nutricionista prepisao.
Znam da pitam nemoguce ali na iskusnijima je da mi kazu da li je to moguce izvesti ili nije !
Sačuvana
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8654


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #13 poslato: Novembar 02, 2009, 09:46:14 posle podne »

Jel moze neko da mi predlozi neki dobar sagorevac,a da nije animal cut posto cu od njega da se osusim...
Charge Labrada
Sačuvana
bojanjolie
Ja samo BOLJI!
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 793


Be yourself no matter what they say!

« Odgovor #12 poslato: Novembar 02, 2009, 09:41:03 posle podne »

malo zdrave sale nije na odmet....nadam se da nije shvatio pogesno...:)
Sačuvana
stefy
The unfuckable
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1690

"You are very cute,but I am on diet":)

« Odgovor #11 poslato: Novembar 02, 2009, 09:04:31 posle podne »

Jel moze neko da mi predlozi neki dobar sagorevac,a da nije animal cut posto cu od njega da se osusim...


Jel mozes da mi objasnis ovaj tvoj post?


A ostali, iskulirajte malo sa zajebavanjem, nije cilj da oteramo i ponizimo ljude sa foruma, nego da im pomognemo, jel tako?
Sačuvana
My imaginary friend thinks you have serious problems...
bojanjolie
Ja samo BOLJI!
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 793


Be yourself no matter what they say!

« Odgovor #10 poslato: Novembar 02, 2009, 05:49:53 posle podne »

Jel moze neko da mi predlozi neki dobar sagorevac,a da nije animal cut posto cu od njega da se osusim...

Evo jos jednog epskog junaka  :D :D :D :D :D :D :D :D :D
Uh...pa hajde da coveku odamo tajnu univerzuma...i kazemo mu za taj sagorevac...:)
Sačuvana
shone-88
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 12

« Odgovor #9 poslato: Novembar 02, 2009, 04:56:10 posle podne »

Jel moze neko da mi predlozi neki dobar sagorevac,a da nije animal cut posto cu od njega da se osusim...
Sačuvana
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8654


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #8 poslato: Novembar 02, 2009, 08:06:16 pre podne »

Pojacan unos proteina,varijacija slozenih hidrata uz jak trening.
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] 4 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.076 sekundi sa 19 upita.