da me ne shvatite pogrešno, ni ja ne volim da kradem ništa, ali za 200-300 grama badema ili oraha što uzmem od Todorića ili Miškovića me apsolutno ni malo ne grize savest...
To ni ne doživljavam kao kraĂ°u jer time nikoga nisam oštetio, jbg...

Da, to je to. Izgleda da je to najjeftinije što možemo proći.

za Filipa ocigledno nije )))))

Da, to je to. Izgleda da je to najjeftinije što možemo proći.

evo imam tu lesnike iz merkatora kupljene na vagu.. cena 787din za kilogram, znaci to je otprilike to sto oni pakuju samo naplate koji dinar vise.. a pistaci su oko 1200 - 1300din

Ja sam našao lešnike po relativno povoljnoj ceni - 160 din/200g. Pre toga sam ih plaćao 100 din/100g. Mercator ih pakuje. Ne znam je l' ima povoljnijih varijanti od ove, pošto mi je lešnik na vrhu lestvice kod koštunjavog voća...
Tu su i pistaći ali to je zaista skupo.

meni se ne svidja... to moj burazer radi u Zagrebu, kao naspe pola kese pistaca i onda stavi samo pola toga na vagu a drugu polovinu drzi pored vage u ruci.. bezveze.. ja to nikad ne bih uradio, ako nemam novca za bademe i pistace onda cu jesti kikiriki ili cu se truditi da ustedim na necem drugom kako bih kupio ovo..
ne bih mogao jesti neto sto je tudje, niti bih sebe stavio u situaciju u kojoj mogu ispasti los ili jadan..
ne znam.. ne radite to.

Zanimljiv način snalaženja.

Brazilski orah, a pogotovo pistaći su još skuplji...

Ali kako ja rešavam taj problem - u Idei to koštunjavo voće sam naspeš u kesu, odeš na vagu i nalepiš onu nalepnicu sa bar-kodom i cenom.
E ja tako sipam jedno 200 gr, nalepim cenu na kesu, vratim se nazad i sipam još nekih 200-300 grama tako da mi ispadne duplo jeftinije...
A da li sam oštetio Miškoviće, Todoriće ili ostale guzonje za 200 grama oraha, živo me zabole ćošak... oštećuju oni nas za mnogo više...

Joj, pa ko jos danas ima para da daje 100+ dinara za 100g indijskog oraha, danas sam ga uzeo i nikad vise.... Bice da je kikiriki, badem i ponekad leshnik najbolja kombinacija.... :"(

 

Interesuje me da li je dobro uzeti 100gr badema uz 2 merice whey-a posle treninga?

ne nije 
badem je pun masti koje ce usporiti taj whey 
a nama je potrebno da sto pre protein stiogne do misica 
znaci,drzi se dobre stare dextroze 

u cilju čega?
ostavi bademe za mešuobrok - dobar izvor dobrih masti i minerala..
za posle treninga uzmi nešto sa prostim UH uz taj whey

Interesuje me da li je dobro uzeti 100gr badema uz 2 merice whey-a posle treninga?

ništa, onda - navalite na koljivo jedini dozvoljeni slatkiš na slavama

žito, cimet, med, orasi, lešnici.... fantastično!!!

Slozicu se sa tobom za ovaj desert,i dobro je da me veoma mala kolicina vec zasiti i ne mogu je mnog pojesti.Jos je zanimljivije kada u zito dodas polovinu mlevenih oraha a polovinu mlevenog lesnika... E sad mi se jede,em je ukusno em mi znaci za rad creva jer su inace po malo "lenja"