|
Slavisa Stojic
|
 |
« Odgovor #25 poslato: Oktobar 25, 2017, 09:33:45 posle podne » |
|
"Dokon um je đavolje igralište"...  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #24 poslato: Oktobar 25, 2017, 03:16:19 posle podne » |
|
Ja ne mogu da verujem da je nekoliko toliko uporan u nameri da se zeza sa nama, izgleda da ima višak vremena.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
Slavisa Stojic
|
|
« Odgovor #22 poslato: Oktobar 25, 2017, 11:25:41 pre podne » |
|
Kreatin + gejner( najčešće dominacija prostih hidrata) + saharoza( beli šećer) = "fat mass"...dakle, sigurno češ se "ugojiti" na račun telesnih masti... Na osnovu formulacije pitanja jasno se vidi da se neslana šala nastavlja... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Maxim Gorki
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 45
|
|
« Odgovor #21 poslato: Oktobar 25, 2017, 07:40:08 pre podne » |
|
Kreatin+gejner+saharoza?
sve pomesam u sejker, i pijem jedamput dnevno posle treninga? Veoma mi je vazno da sto pre se bar malo ugojim, da se vidi razlika bar malo od koriscenja suplimenata.
Pozdrav!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
Maxim Gorki
Član početnik
Van mreže
Poruke: 45
|
|
« Odgovor #19 poslato: Oktobar 22, 2017, 06:03:58 posle podne » |
|
ok.
Pozdrav.
Hvala.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Slavisa Stojic
|
|
« Odgovor #18 poslato: Oktobar 22, 2017, 02:15:43 posle podne » |
|
Po pola dana u teretani? Mislim da je dovoljno "šege", molim da potražiš drugo mesto za šalu...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Maxim Gorki
Član početnik
Van mreže
Poruke: 45
|
|
« Odgovor #17 poslato: Oktobar 22, 2017, 10:46:12 pre podne » |
|
jedan ili dva puta dnevno trening, zavisi od posla i vremena.
Kupim neke proteine za pocetak, ili gejner?
(ne mogu zbog posla da imam jaku... ishranu bas)
Samo sprave i tegovi bez kardia.
Po pola dana u teretani, dva puta nedeljno.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Maxim Gorki
Član početnik
Van mreže
Poruke: 45
|
|
« Odgovor #16 poslato: Oktobar 11, 2017, 10:25:25 posle podne » |
|
zbog cega bih se salio?
Nije mi do sale sa vama ni malo.
Da li imaju neke vezbe kod kuce koje mogu da zamene neke sprave u teretani?
Ne znam koliko ce to trajati ali ne mogu vise bez teretane, oslabio sam znatno, pa zato pitam koliko ce mi vremena trebati da budem kao i pre, pre pauze od kad sam prestao sa teretanom!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #15 poslato: Oktobar 08, 2017, 04:46:28 posle podne » |
|
Stekao sam utisak da se ti salis sa nama, a mi smo stvarno hteli da ti pomognemo oko treninga i ishrane.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Maxim Gorki
Član početnik
Van mreže
Poruke: 45
|
|
« Odgovor #14 poslato: Oktobar 07, 2017, 11:42:05 posle podne » |
|
formu*
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Maxim Gorki
Član početnik
Van mreže
Poruke: 45
|
|
« Odgovor #13 poslato: Oktobar 07, 2017, 11:41:35 posle podne » |
|
C, Poceo sam se graditi... lepo. Sada je sve palo u vodu.
Izgledam ko da i nikad nisam bio u teretani!
Ako cu se lako vratiti u forumu, koji je to period meseci?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Slavisa Stojic
|
|
« Odgovor #12 poslato: Oktobar 07, 2017, 10:54:27 posle podne » |
|
Umesto ovolikog "zapitkivanja" druže, ti kreni u teretanu, prati svoje telo, ispoštuj osnove i sve će doći na svoje...
Naglašavam - manje detalja, više akcije...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor