|
Zoltan Kozma
|
 |
« Odgovor #87 poslato: Jul 18, 2018, 05:49:57 pre podne » |
|
Upravo tako.Nije ni kofein svemoćan I mora se napraviti pauza.
Kada se napravi pauza od nekih dve nedelje minimalno posle opet lepo radi.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #86 poslato: Jul 15, 2018, 09:48:22 posle podne » |
|
Ja sam bio u fazi da me ni 600mg kofeina nije "radilo" a bilo je suludo uzimati preko toga tako da sam pravio pauzu od par meseci. Sada uzimam kofein samo u danima kada imam težak trening i to se najbolje pokazalo.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #85 poslato: Jul 12, 2018, 01:41:34 posle podne » |
|
Da malo opet živne ova tema 😉
Pa pazi..ako se napravi pauza efekat će biti samo bolji.Jači fokus I sve ostalo samo pažljivo sa dozama.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Aleksandar Terzic
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 23
Profesionalni MMA borac
|
|
« Odgovor #84 poslato: Jun 17, 2018, 02:33:48 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
" Nepobedivost leži u odbrani. Mogućnost pobede leži u napadu. " - Sun Tzu
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #83 poslato: Jun 08, 2018, 06:19:28 pre podne » |
|
Tu dosta zavisi I od mentalne snage osobe.Neko može sebi da kaže e sada je dosta ide mala pauza a neko ne.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Aleksandar Terzic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 23
Profesionalni MMA borac
|
|
« Odgovor #82 poslato: Jun 07, 2018, 12:08:11 posle podne » |
|
Kada smo kod skrivenih izvora 330ml Coca Cola Zero sadrzi 34mg kofeina, znaci vrlo lako je uz litar kole uneti 100mg 😂 Kofein je zaista vrhunski suplement, ja licno super reagujem na isti  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
" Nepobedivost leži u odbrani. Mogućnost pobede leži u napadu. " - Sun Tzu
|
|
|
|
Slavisa Stojic
|
|
« Odgovor #81 poslato: Jun 07, 2018, 12:13:51 pre podne » |
|
Sve zavisi od "upotrebljenih doza"...obično se posle 7-14 dana pauze( "off") vraća osetljivost na isti...
Sve je individualno, ali bi trebalo obratiti pažnju i na skrivene izvore kofeina...
Neko postepeno smanjuje dozu zbog moguće "apstinencijalne krize"...
|
|
|
|
« Poslednja izmena: Jun 07, 2018, 12:26:06 pre podne od strane Slavisa Stojic »
|
Sačuvana
|
|
|
|
Aleksandar Terzic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 23
Profesionalni MMA borac
|
|
« Odgovor #80 poslato: Jun 06, 2018, 09:16:40 posle podne » |
|
Pozdrav Da li neko ima informacije o tome da li postoji sablon po kom bi se " skinuli " sa kofeina pa ponovo vratili na njega i ostvarili benefite ovog suplementa, s obzirom da se telo u nekom vremenskom periodu adaptira na unetu dozu, konkretno CNS |
|
|
|
|
Sačuvana
|
" Nepobedivost leži u odbrani. Mogućnost pobede leži u napadu. " - Sun Tzu
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #79 poslato: Avgust 10, 2011, 08:49:13 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
misae
Član
Van mreže
Poruke: 181
"Tko trci, taj ne hoda" Alan Ford
|
|
« Odgovor #78 poslato: Avgust 09, 2011, 11:37:24 posle podne » |
|
Ma znate sta...(okret)...barmen daj 4 kafice ovde da da sa mlekom naravno..mm.i vodu moliom te... _________________________ I have added cool emoticons to this message. To see them go to http://x.exps.me?f2460de1c8e00ddfd956cc3731e72af4 |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #77 poslato: Avgust 09, 2011, 09:04:56 posle podne » |
|
Nisam šokirana ali Ameri verovanto jesu... (ili su bili pre 5 godina  ) |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #76 poslato: Avgust 09, 2011, 03:06:32 posle podne » |
|
Istina ili ne(da je otrovna) ta kafa bez kofeina nije populararna kod nas. U Americi jeste. Oni misle da živeti zdravo znači piti "decaffeinated coffee", "suger free gums" i zero Colu.  Inače, za radoznale, evo i jedne studije o kafi bez kofeina http://www.sciencedaily.com/releases/2006/10/061012185602.htmJako je interesantan tekst. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #75 poslato: Avgust 09, 2011, 02:43:08 posle podne » |
|
Mislila sam generalno na kafu bez kofeina, htela sam da kazem da je jos gore piti tu "kafu" nego unositi kofein.... zbog te kiseline.... ovo nije proverena informacija, samo sam cula tako za nju
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
misae
Član
Van mreže
Poruke: 181
"Tko trci, taj ne hoda" Alan Ford
|
|
« Odgovor #74 poslato: Avgust 09, 2011, 02:11:49 posle podne » |
|
čula sam za kafu bez kofeina da je još gora nego obična kafa.... navodno se potapa u neku kiselinu koja je maltene otrovna...
Ako mislis na espresso kafu decafineto.....Ne...Apsolutno je istog ukusa i mirisa kao obicna espresso kafa... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #73 poslato: Avgust 09, 2011, 01:38:01 posle podne » |
|
čula sam za kafu bez kofeina da je još gora nego obična kafa.... navodno se potapa u neku kiselinu koja je maltene otrovna...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12165
Autor