|
daniela svarc
|
 |
« Odgovor #87 poslato: Februar 01, 2008, 03:48:57 posle podne » |
|
Ja ću sad da eksperimetnišem sa efektom bajsa.. intervali intenzivan trening promena položaja redovni treninzi.. pa da vidimo kako će ići...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #85 poslato: Januar 30, 2008, 06:54:09 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE  |
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #84 poslato: Januar 30, 2008, 06:48:52 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #83 poslato: Januar 30, 2008, 04:20:29 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #82 poslato: Januar 30, 2008, 03:02:23 posle podne » |
|
Ako nije debela obešena muška guza, ne znam koja devojka ima nešto protiv dobro razvijenog gluteusa?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Beka_S
|
|
« Odgovor #81 poslato: Januar 29, 2008, 07:41:31 posle podne » |
|
Ne vidim u cemu je problem to sto si misicavi guzonja  ?Bitno je da se tvoj trud vidi |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Be Happy!!!
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #80 poslato: Januar 29, 2008, 07:05:35 posle podne » |
|
Hansu je to od zato sto radi cucanj na smith masini
Primoran sam |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #79 poslato: Januar 29, 2008, 06:55:40 posle podne » |
|
Hansu je to od zato sto radi cucanj na smith masini
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #78 poslato: Januar 29, 2008, 06:28:03 posle podne » |
|
Ziasta neke devojke mogu da smršaju skroz ali guza ostaje.. Ipak trčanje silnih km je zaista najefikasnije |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #77 poslato: Januar 29, 2008, 05:35:01 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #76 poslato: Januar 29, 2008, 05:22:27 posle podne » |
|
J Lo
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #75 poslato: Januar 29, 2008, 05:16:11 posle podne » |
|
posle defke neces biti guzonja
Ma ne bih se ja bunio d aje salo u pitanju...misic bre |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #74 poslato: Januar 29, 2008, 08:17:17 pre podne » |
|
posle defke neces biti guzonja
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Mladen Jovanovic
Zainteresovan član
 Van mreže
Poruke: 301
dipl. kondicioni trener
|
|
« Odgovor #73 poslato: Januar 29, 2008, 12:13:02 pre podne » |
|
Pa neznam....
Ozbiljno: probaj da trcis 'cardio' malo duze (30+min low int SteadyState), radi samo ruke, smanji unos proteina i pozdravi se sa nogama
P.S
Probaj sa smirgl papirom kad kenjas... probao moj cimer (koji sad umire od smeha) ... provereno ostajes bez dupeta.
A ne,noge ostaju...bas me briga onda ako nemoze,bicu ko kolman guzonja
Bolje guzonja, nego tiganj Sto rekao Michael Boyle, dosta ljudi boluje od ADDANASSTOME-je... ako bolje procitas, to je nedostatak dubeta ADD AN ASS TO ME )) Pametan bre taj Majk Bojl Idem da spavam i da opet procitam 'New Rules of lifting' od Schulera i Cosgrova. Pozzz |
|
|
|
|
Sačuvana
|
If you start with a poor assumption, you reach a poor conclusion!
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor