TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397194 Teme od strane 25046 Članovi Poslednji član: JulietMess

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 29, 2024, 10:31:48 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 11 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Ostar bol izmedju tricepsa i lakta  (Pročitano 23595 puta)
Marko26
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 80

« Odgovor #151 poslato: Mart 13, 2014, 08:37:03 pre podne »

Hocu,hvala vam.Pozdrav
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #150 poslato: Mart 13, 2014, 12:36:49 pre podne »

Marko iskreno, nije mi jasno. delovalo mi je kao upala tetive tricepsa. sobzirom da ne ide na bolje, potreban je pregled + ultrazvuk ili magnetna rezonanca.... ne mogu da budem siguran o čemu se radi, ono sto sam mislio do sada sam ti napisao....
javk kako napreduje. .. ako treba bilo kakav savet, pomoć, tedapija tu sam...
pozdrav
Sačuvana
Marko26
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 80

« Odgovor #149 poslato: Mart 10, 2014, 08:20:29 pre podne »

Obelezio sam mesto na slici lakta koje me boli.
Evo vam i slika gde nisam nista obelezio da znate na sta mislim.
http://s12.postimg.org/m180kdb5p/Untitled2.png
Stavicu i sliku gde se vide misici,pa sam krugom obelezio gde me boli.
http://s29.postimg.org/xxi4ottpz/Untitled3.png
Ne boli me samo ta tetiva,nego i jos deo pored toga,levo od tetive,prema telu.
Onako malo jaci bol.
« Poslednja izmena: Mart 10, 2014, 08:36:28 pre podne od strane Marko26 » Sačuvana
Marko26
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 80

« Odgovor #148 poslato: Mart 10, 2014, 08:12:47 pre podne »

A jel smem da radim zgibove,od toga me ne boli ruka? Bol mi se vratio od plivanja,bio sam u subotu na plivanju,pa sam posle osetio kako se postepeno pojacava.
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #147 poslato: Mart 10, 2014, 12:46:08 pre podne »

meni deluje po svemu sto si napisao do sada - upala tetive tricepsa.
prekid treninga, led lokalno, gel moze kombinacija lioton/deepreliefe 2/2 na dan...
može se uraditi magnetna rezonanca ili ponoviti ultrazvuk.
Sačuvana
Marko26
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 80

« Odgovor #146 poslato: Mart 09, 2014, 08:26:32 pre podne »

Bio sam kod doktora na institutu za majku i dete u petak,kaze da nije nista strasno samo se kao malo upalio pripoj tih misica.Kaze mi odmaraj 3 4 nedelje mazi nekom kremom za sportske povrede i kao proci ce.Ja isao na terapije mesec dana i odmarao jos duze,potrosio brdo krema nije mi nista bolje.
Sačuvana
Marko26
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 80

« Odgovor #145 poslato: Mart 09, 2014, 07:48:46 pre podne »

Ne,nista od navedenog.Poceo je bas jako da me boli lakat,kad ga ispruzim do kraja vec krece da boli.Na pritisak jos vise.

Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #144 poslato: Mart 09, 2014, 01:32:14 pre podne »

da li boli kad stezeš pesnicu i pregibaš šaku?
praviš pokret zavrtanja/odvrtanja?
istežeš šaku (opružaš drugom rukom) i rotiraš u pravcu kazaljke sata ako je desna ili suprotno?
Sačuvana
Marko26
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 80

« Odgovor #143 poslato: Mart 08, 2014, 05:48:49 pre podne »

Jel ovde moze da bude u pitanju onaj golferski lakat,ili nema veze sa tim?
Sačuvana
Marko26
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 80

« Odgovor #142 poslato: Mart 07, 2014, 05:37:53 posle podne »

http://postimg.org/image/6bsgso5gr/
Ovde sam krugom obelezio oblast tog misica koji se vidi da je veci nego na levoj ruci,videcete vec,znate na koji misic mislim,a strelicama je obelezeno to bolno mesto.Taj deo koji se nalazi tacno iznad obe kosti lakta u srednjem delu,verovatno je to misic,mene boli.Tacno osetim kad pritiskam.
http://postimg.org/image/i04bzeepf/c68bcd19/
A ovde sam obelezio iz drugog ugla.

Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #141 poslato: Mart 06, 2014, 11:51:55 posle podne »

ok,  ajde obelezi i tačno mesto bola. ...
čekam sliku....
pozdrav
Sačuvana
Marko26
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 80

« Odgovor #140 poslato: Mart 06, 2014, 11:02:21 pre podne »

Do pre neki dan je bolelo bas bas jako,na pokret cim ispravim ruku do kraja zaboli me taj unutrasnji deo lakta i to bas zaboli,na pritisak je bolelo nenormalno jako,bilo je bar 8-9,nema sanse da pritisnem prstom to.Sad je malo bolje,ne boli na pokret samo na pritisak,5,ali cim krenem te neke lagane vezbe,cim se ohladi pocne da boli i na pritisak i na pokret.Slikacu kad dodjem kuci,sad sam u skoli.
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #139 poslato: Mart 06, 2014, 09:01:53 pre podne »

da li boli na pokret ili pritisak?
kad naglo ispružiš ruku do kraja (180○)?
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #138 poslato: Mart 06, 2014, 09:00:52 pre podne »

Dobro sam se istegao,radio sam vise vezbi istezanja.Boli i sad.
koliki je bol od 1-10?
Sačuvana
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #137 poslato: Mart 06, 2014, 08:59:22 pre podne »

Kad savijem obe ruke u laktu i podignem ih ispred ogledala vidi se da je taj deo veci nego na levoj ruci.
ajde okači slku da vidim kako izgleda....
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 11 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.208 sekundi sa 18 upita.