TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394580 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 06:05:56 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 4 5 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Testenine  (Pročitano 23800 puta)
deskecar
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 487


« Odgovor #60 poslato: April 07, 2011, 08:01:26 pre podne »

blansirani su kad su beli ,tj na neki tamo nacin im je skinuta opna....
posto sad znas kakvi su blansirani nacices ih...
Sačuvana
1Sasha3
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186


Believe in yourself when no one else does.

« Odgovor #59 poslato: April 07, 2011, 07:45:25 pre podne »

Sirovi baš i nisu, a pogotovo bademi sa opnom na sebi. Blanširani su najbolja opcija, pošto opna sadrži amigdalin čini mi se koji donekle toksičan, ali pored toga blokira varenje tih badema tako da...

Btw sta znaci to "blansirani"? :)

Jel moze peceni ako ne mogu da nadjem blansirane?
Sačuvana
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #58 poslato: April 07, 2011, 06:47:53 pre podne »

Sirovi baš i nisu, a pogotovo bademi sa opnom na sebi. Blanširani su najbolja opcija, pošto opna sadrži amigdalin čini mi se koji donekle toksičan, ali pored toga blokira varenje tih badema tako da...
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
1Sasha3
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186


Believe in yourself when no one else does.

« Odgovor #57 poslato: April 06, 2011, 09:15:50 posle podne »

Potpisujem!
Zapravo otkad doručkujem jedno parče P&J i šolju zelenog čaja meni super... dugo sam sita, a kg miruju...
naravno nisam na low carb i i te kako sam aktivna...

ali treba biti jako oprezan sa kikrikijem uopšte... prepun je kcal...

Znaci preporucljiviji su lesnici i bademi? Sirovi naravno...
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #56 poslato: April 06, 2011, 08:52:01 posle podne »

Potpisujem!
Zapravo otkad doručkujem jedno parče P&J i šolju zelenog čaja meni super... dugo sam sita, a kg miruju...
naravno nisam na low carb i i te kako sam aktivna...

ali treba biti jako oprezan sa kikrikijem uopšte... prepun je kcal...
Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #55 poslato: April 06, 2011, 08:04:41 posle podne »

kad smo kod testenine.. nekako mi je najbrža i najbolja kombinacija da skuvam ono zamrznuto povrće, dodam kašiku pavlake i sa testom pojedem kao lagani ručak...
pitate gde se gde su proteini - pa za večeru ;)

Da, to je 5 min :) To mi je jedan od prvih obroka kada sam sam poceo da kuvam :) mada sam ja dodavao iseckanu sunku ili pecenicu.
Peanut butter.. ko kaže da ne može da se ugoji neka proba kikriki puter i džem ;)

Dorucak sampiona :) Ujutru je to sasvim ok ko je imalo aktivan i ko ima mere. I onaj "ko se goji" slobodno moze to za dorucak ponekad bez problema ako je pravi kikiriki puter u pitanju (ne zasecereni) i ako je domaci dzem bez secera... nema bojazni za nicim a super energetski izvor, a o ukusu ne vredi pisati :)
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #54 poslato: April 05, 2011, 03:55:46 posle podne »

Peanut butter.. ko kaže da ne može da se ugoji neka proba kikriki puter i džem ;)
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #53 poslato: April 05, 2011, 01:37:15 posle podne »

jedino što "sanjam" na dijeti je testenina  ;D  zaobilazim temu naredna 2 meseca... 
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #52 poslato: April 05, 2011, 12:44:08 posle podne »

Ma, koga to zanima šta si danas jeo. :P :D
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1269


BRO-SLAYER

« Odgovor #51 poslato: April 04, 2011, 06:31:15 posle podne »

Ja sam danas jeo testo isto (kao da nekog zanima LOL)
iseckao sam belo meso na ultra sitno (nesto me zub koci) i dodao peanut butter i karfiol. Bilo cool
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #50 poslato: April 04, 2011, 04:48:59 posle podne »

kad smo kod testenine.. nekako mi je najbrža i najbolja kombinacija da skuvam ono zamrznuto povrće, dodam kašiku pavlake i sa testom pojedem kao lagani ručak...
pitate gde se gde su proteini - pa za večeru ;)
Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #49 poslato: April 04, 2011, 02:29:04 posle podne »

Tako nekako :)
Sačuvana
milosh85
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 117

« Odgovor #48 poslato: Mart 24, 2011, 08:11:33 posle podne »

Pa da, nisam znao cenu, ali sam znao da je smesno, to je dzabe stvarno...

Kod nas sve sto valja je jeftino :)

il je jeftino il mnogo skupo, sredine nema....
Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #47 poslato: Mart 24, 2011, 07:14:41 posle podne »

Pa da, nisam znao cenu, ali sam znao da je smesno, to je dzabe stvarno...

Kod nas sve sto valja je jeftino :)
Sačuvana
1Sasha3
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186


Believe in yourself when no one else does.

« Odgovor #46 poslato: Mart 19, 2011, 12:58:50 posle podne »

Hvala :)
Sačuvana
Stranice: 1 [2] 3 4 5 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.09 sekundi sa 17 upita.