|
quaresma
|
 |
« Odgovor #116 poslato: Januar 09, 2008, 04:52:14 posle podne » |
|
hmmm, trebaju ti neverovatne kolicine tih caps dnevno, tako da ti to nikako ne odgovara... preracunaj sam, ako ti treba 0.2g/kg, a jedan serving ima koliko... (ako nisam negde pogresio, a ne bi trebalo)
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
MSc Sport Scientist Faculty of sport and tourism - Assistant Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS http://chess.edu.rs/sasa.semeredi@gmail.com feel free to contact me Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect. |
|
|
WaterpoloMan
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 108
Go Hard Or Go Home
|
|
« Odgovor #115 poslato: Januar 09, 2008, 02:56:21 posle podne » |
|
Kod mene nemaju BCAA u prahu , pa da li je dobro uzimati u kapsuli i kad , posto je meni malo z$%b^&$an raspored ?! ( ujutro-teretana+bazen, uvece-samo bazen , samo da dodam pijem elite whey , 191/70  ) |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #114 poslato: Januar 06, 2008, 09:36:37 posle podne » |
|
Samo treba biti pametan pri korišćenju suplementacije...
od wheya i bcaa vam neće biti ništa loše..
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #113 poslato: Januar 06, 2008, 08:39:40 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
WaterpoloMan
Član početnik
Van mreže
Poruke: 108
Go Hard Or Go Home
|
|
« Odgovor #112 poslato: Januar 06, 2008, 12:34:04 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #111 poslato: Januar 04, 2008, 09:22:48 posle podne » |
|
Samo ako duže vreme koristiš ali ni onda značajno.. ni dva puta uvećane...
šta više whey i bcaa se daju cirotičarima (bolesnicima sa teškim oštećenjem jetre)
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
jovo18
|
|
« Odgovor #110 poslato: Januar 03, 2008, 07:49:16 pre podne » |
|
Prvo SRECNA SVIMA NOVA GODINA !!!!
A sad da li je bolje da pored whey-a uzimam glutamin ili BCAA ?
SRECNA NOVA G. I TEBI. Uzmi i jedno i drugo. Ako ces samo jedno od ova dva uzmi onda BCAA. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
WaterpoloMan
Član početnik
Van mreže
Poruke: 108
Go Hard Or Go Home
|
|
« Odgovor #109 poslato: Januar 02, 2008, 04:33:02 posle podne » |
|
A jos samo me zanima da li od proteina i od bcaa mogu da budu uvecane transaminaze ?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #108 poslato: Januar 02, 2008, 02:58:13 posle podne » |
|
BCAA, srecna i tebi nova godina!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
quaresma
|
|
« Odgovor #107 poslato: Januar 02, 2008, 03:34:36 pre podne » |
|
bcaa u svakom slucaju, ne pitaj dalje...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
MSc Sport Scientist Faculty of sport and tourism - Assistant Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS http://chess.edu.rs/sasa.semeredi@gmail.com feel free to contact me Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect. |
|
|
|
vuksa
|
|
« Odgovor #106 poslato: Januar 01, 2008, 10:41:08 posle podne » |
|
bcaa
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
al se nekad dobro jelo  |
|
|
WaterpoloMan
Član početnik
Van mreže
Poruke: 108
Go Hard Or Go Home
|
|
« Odgovor #105 poslato: Januar 01, 2008, 10:36:17 posle podne » |
|
Prvo SRECNA SVIMA NOVA GODINA !!!!
A sad da li je bolje da pored whey-a uzimam glutamin ili BCAA ?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
quaresma
|
|
« Odgovor #104 poslato: Decembar 28, 2007, 04:43:53 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
MSc Sport Scientist Faculty of sport and tourism - Assistant Center of Health, Exercise and Sport Science CHESS http://chess.edu.rs/sasa.semeredi@gmail.com feel free to contact me Practice will not make you perfect, perfect practice will make you perfect. |
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #103 poslato: Decembar 28, 2007, 04:41:48 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE  |
|
|
|
Lokk1
Gost
|
|
« Odgovor #102 poslato: Decembar 28, 2007, 10:47:34 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor