kupio sam animal cuts pijem ga kada imam kruzni trening 3 puta nedeljno
moje pitanje se odnosi na dane kada nemam kruzne treninge  i kada radim u teretani sa tegovima ?
 da li animal cuts radi samo ako trcim i radim kardio treninge sa tegovima malim tezinama pa vise sprava sa 10 ponavljanja pa tako 4 serije
 ili radi i kada radim normalno u teretani npr. popijem ga pa radim dve grupe misica - grudi biceps itd
jer ako radi samo uz kardio .. onda necu da ga pijem kada idem u teretanu da radim po 1 ili dve grupe misica
ili moram da poredjam sprave sa tegicima pa da pravim male pauze od po 5 secundi da bi imao efekta , pa na kraju da istrcim pola sata, ovo pitam jer ne mogu odem u teretanu i da trcim sat vremena
 i da li ima efekta ac ako ga pijem npr samo ponedeljkom sredom i petakom  ... ili moram da ga pijem 4 ili 5 dana za redom

Prestanite iz teme u temu da širite vaše razmirice. Lični sukob prenesite na pp, e-mail, telefon ili bilo koji vid komunikacije van foruma. Hvala!

Nema problema, ja sa ovim tipom vise ne komuniciram,izvinjavam se sa moje strane tebi, samo smo diskutovali da bi neko nesto naucio,ali sa njim je to nemoguce,tako da se povlacim

Laku noć svima

Radim ja, ne brini se ...

Cuti,bas sam se zabrinuo i nemoj nikako whey protein i vitamin c, ponesi paradajz u teretani (sto veci) i slaninicu jedno 200 gr za PWM

Ja ću paradajz, prirodne vitamine i prirodne proteine, a ti puni frižider ampulama i cepaj iglu, pa ćeš kad porasteš, u mojim godinama biti najjači evnuh na groblju ...

Otkud to da je moguć "lični sukob" sa nekim koga ne poznaješ ?!

Prestanite iz teme u temu da širite vaše razmirice. Lični sukob prenesite na pp, e-mail, telefon ili bilo koji vid komunikacije van foruma. Hvala!

Radim ja, ne brini se ...

Cuti,bas sam se zabrinuo i nemoj nikako whey protein i vitamin c, ponesi paradajz u teretani (sto veci) i slaninicu jedno 200 gr za PWM

Ja nikad nisam bio u zatvoru. Pitaj njega.

Ali si malopre sam dao odgovor.



Nije sve onako kako izgleda.

Zdrav život je moguć jedino ako čovek u širokom luku zaobilazi apoteku i pekaru

Radim ja, ne brini se ...

I razmisli kako je tvoj ortak u zatvoru napravio najveći napredak  bez suplementacije, bez "kvalitetne" ishrane i bez "kvalitetnog" treninga.

Pa onda ti znas put do uspeha ? jos je fora da krenes sa tim,teku pripreme mesecima za prvi trening i nikako da krene

Ma nema sukoba. Čista razmena

Odoh na trening.

A posle gledamo Real Madrid ...

Pozdrav svima.

Prijatan ostatak dana ti želim i svako dobro ...

Pa fora je sto i ja tebi zelim isto i nemoj da se ljutis,budi malo fleksibilniji u sukobu misljenja,tu se nauce mnoge stvari

I odgledaj video, neka ti bilder kaže ako već meni ne veruješ ...

I razmisli kako je tvoj ortak u zatvoru napravio najveći napredak  bez suplementacije, bez "kvalitetne" ishrane i bez "kvalitetnog" treninga.

Za sve nedomuice u vezi ishrane i suplementacije i trovanja vitaminima pitajte doktora bjelicu napravite mu tamo podforum,da prosiri ljudima znanje hahaha, ma brate uzivam ja nasmeju me tvoji postovi do bola bas su dobri za razbibrigu

Prijatan ostatak dana ti želim i svako dobro ...