Jel sam se ja negde procitao da prema nekom istrazivanju mleko stigne uvek pre whey-a il sam se istripovao?

Whey i kazein kazete je idealno al onda kazete whey i mleko ne valja

Ma valja.

Jedno pitanje, znam da su ranije ljudi u sirokom luku izbegavali Biotech proizvode, ali vidim da se u poslednje vreme to veoma promenilo. Zanimaju me vasa iskustva sa Nitro Gold-om, vidim da je po sastavu veoma dobar protein, a i cena je prihvatljiva, pa eto, ko je probao neka podeli svoje misljenje?

Ako misliš na Nitro Gold pro - extra je, ja koristim čokoladu kokos, osim što mu je ukus super jako mi se sviĂ°a sastav -nema soje, već surutku,kazein, protein iz jaja... kreatin PHx, glutamin....

ja ga koristim kao zamenu za obrok, malo je peskast zbog kazeina što je skroz normalno, ali jako dobro zasiti

meni lično Biotech vraća poverenje

inače nisam probala da ga pijem kao PWm... nešto se i ne usuĂ°ujem jer bi mi ubio apetit posle treninga što ne valja

To sam i ja citao, da se sune malo sojinog proteina u svaki sejk...Po meni glupost ali ko mene pita. Mnogo komplikuju sa tim novim biohemijskim istrazivanjima i sl..

Ono sto je bitno za rekreativca-svejedno da li ce u pwm piti whey ili blend...Meni je svejedno i ujutro uz ovsene sta jedem.

A kontam da Jim to savetuje malo da pojaca prodaju ...

Whey i kazein kazete je idealno al onda kazete whey i mleko ne valja

Ma ne treba se time opterecivati uopste ... Najbolje je drzati se osnova i ne komplikovati ni u ishrani a ni u treningu Inace ja imam fina iskustva sa Amino whey hidro od THE Nutrition-a ... 86% protein mesavina koncentrata i hidrolizata , radi posao u svakom slucaju Dobra rastvorljivost i blag ukus sto mi se dopada (ne volim jake ukuse)

To sam i ja citao, da se sune malo sojinog proteina u svaki sejk...Po meni glupost ali ko mene pita. Mnogo komplikuju sa tim novim biohemijskim istrazivanjima i sl..

Ono sto je bitno za rekreativca-svejedno da li ce u pwm piti whey ili blend...Meni je svejedno i ujutro uz ovsene sta jedem.

Da,idealan pwm bi bio merica izolata plus poal merice kazeina,ali je to finansijski bas bas jako,pogotovo za nas rekreativce. Zadni post o PWM-u by Jim Stopani,u njemu covek pominje kombinaciju 2o grama whey-a,1o grama kazeina i (ha!) 1o grama sojinog proteina,kao neku ''sponu'' izmedju brzog i sporog proteina u pwm-u. Mada ne znam cemu ta ,kako on kaze ''spona''. 

Ne, to ga ne "sprečava" da bude dobar PWM. Prevodio sam već neke tekstove poznatih autora, u kojima se kaže da su whey i kazein zapravo odličan sastav za PWM.

Da,da, u pravu si, da ne kvarimo temu, sve u svemu, moje skromno misljenje,za rekreativce sa ogranicenim budzetom, biotech sasvim dobar izbor  A tvoje misljenje, s obzirom da Nitro Gold sadrzi i kazein, ne predstavlja nista manje dobar suplement za PWM?

I ne sećam se kada sam poslednji put pojeo kolač ili parče torte. Od tog teškog junka(pomenute stvari, pljeskavice, burek, pečenje, peciva...)  skroz sam odviknut, tako i da mi ne prija naročito. Kad junkujem, činim to sa nekim "lajt" varijantama.

Ali dobro, držimo se teme, nećemo ovde o junku.

Sto se tice ukusa, to je jako subjektivno. Meni se isto dopada,ali nekima ne,bas isti taj imam i ja. Ja ga koristim sa Ellom kao poslednji obrok i za to mi je nezamenljiv. Pogotovo sto mi cist kazein malo smeta. Sastav i cena su mu bas povoljni. A i vise se vodim sastavom nego ukusom,msm da stvarno svasta mogu da pojedem/popijem jer sam se navikao. 

Naravno, sto ljudi sto cudi, svako je druagiji, pa i po pitanju suplementacije.

bg87

Maltene identične utiske imamo.

Jos mi reci da si i ti jedan od nas malobrojnih koji ne vole kolace,torte,i ostale otrove

bg87

Maltene identične utiske imamo.

Sto se tice ukusa, to je jako subjektivno. Meni se isto dopada,ali nekima ne,bas isti taj imam i ja. Ja ga koristim sa Ellom kao poslednji obrok i za to mi je nezamenljiv. Pogotovo sto mi cist kazein malo smeta. Sastav i cena su mu bas povoljni. A i vise se vodim sastavom nego ukusom,msm da stvarno svasta mogu da pojedem/popijem jer sam se navikao. 

Meni se Nitro Gold dopada. Koristio sam ga u dva navrata. Fin sastav, odlična cena, kvalitet Biotech proizvoda mnogo bolji nego ranije.

Uzeo sam Nitro Gold, ukus cokolada-krem puter, ukus po mom misljenju odlican, nije mi prejak ukus kao na primer scitec proteini, jer licno ne volim slatkise pa mi to ne odgovara. Mala mana, malo se losije muti u sejkeru,ostaju grudvice, i malo peni, nista nepodnosljivo, pogotovu kod ljudi kojima kao ja te stvari uopste nisu bitne kada je sastav dobar