Lazar Angelov vs Vlado Georgiev 

Uopšte velika razlika izmeĂ°u ova 2 kandidata 
Kul slika 

After chest workout

Koja razlika u ramenima čoveče...

Životinjoooo

94 kg

Kilaža?

After chest workout

Četvrta godina med. škole. Da hir, može se reći slobodno.

Spominjala je biljna vlakna, tako da je moguće to zavaravanje gladi

Evo jednog mog teksta o dijetnim vlaknima...http://www.pansport.rs/tekstoteka/ishrana/znaaj-i-uloga-dijetetskih-vlakana-u-ishrani.html

Preporuka za čitanje...

Btw...studiraš? Ili je ovo pitanje, slobodno ću reći HIR neke profesorke?

Aha, pa bem li ga onda guglaj

PeĂ°oni, ne zamaram se ja. Kažem ti da mi je to domaći u školi.

Nenadzaga zamaras se brate glupostima..vecina od nas kad je pocinjala gledala je da podize sto vece tezine i ucila marljivo pravilnu tehniku, niko nije mlatio mozak sa glupostima, dal uneti prvo vlakna pa meso ili meso pa vlakna ili UH itd itd..to su tako nebitne stvari za tebe, sto manje o tome razmisljas, pre ces narepdovati..to su neke finese od kojih ces tek osetiti benefit posle par godina treniranja, kada se u tim finesama nalazi upravo pobeda platoa koji ce te zadesiti..

Spominjala je biljna vlakna, tako da je moguće to zavaravanje gladi

Koka pod broj jedan, to se podrazumeva.
Sorry za off, ali imam pitanje. Za domaći iz biohemije, sam dobio pitanje 'Zašto se na dijeti, pre mesa, jede salata?'

Ovo pitanje si mi postavio i na "private"...

Ajmo ovako...salata, hm...moguće da se misli na to da "zavaraš glad"...napuniš želudac salatom, pa ide meso...osećaj gladi se smanjuje...

Inače, pravo pitanje je na kakvu se salatu misli

Npr. sastojci zelenog lisnatog povrća koje ne sadrži skrob mogu blokirati apsorpciju kalcijuma iz mleka, umesto s mlekom "zeleno lisnato povrće" treba kombinovati sa belim mesom i ribom...dakle, mleko i salata ne...ali meso i salata DA...

Ja prvo pojedem kokosku, pa onda razmisljam sta dalje raditi