U KBC Bezanija, doktor Radosavljevic mi je citao magnetnu rezonancu

kako se zove ustanova gde si radio magnetnu rezonancu?

Iz beograda sam, ali idem u Nis sa vremena na vreme. Nije mi nikad ispadalo rame, niti bilo iscaseno. Pregledala su me 2 ortopeda na VMA, i rekli su mi da nije za operaciju??!! Hocu da nastavim da vezbam, ali ne mogu sa ovakvim ramenom. Jel imas nekog iskustva sa ovom povredom? Jel postoji neki nacin da zalecim labrum sem atroskopije?

Pedja evo danas, sam posle skoro godinu dana uradio magnetnu rezonancu i odmah otisao kod lekara, nalaz je sledeci: Lezija posteriornog segmenta labruma (reverzna Baknart lezija) parcijalne lezije gornje i srednje glenohumeralne veze i kapsule rotatornog intervala. Ortopedi sa VMA su mi rekli da ovo jos uvek nije za operaciju, posto imam pun obim pokreta. Fizijatar mi je rekao da probamo 3-4 meseca sa fizikalnom terapijom, ako ne uspe, jedini lek je ta operacija. Hocu da cujem i tvoje misljenje? Kako moze fizkalnom terapijom da se reparira ostecena hrskavica, tj labrum? Da li moze nesto drugo da mi pomogne? Znam da ne dajete info o hemiji, ali ja sam ocajan, da li moze mozda hormon rasta da pomogne ili bilo sta drugo?? Hvala ti pedja na izvodjenom vremenu

kalee, sorry nisam ti premodg..
da li iz bg ili niš?
da li je nekad ispalo/iščašeno rame?

Pedja evo danas, sam posle skoro godinu dana uradio magnetnu rezonancu i odmah otisao kod lekara, nalaz je sledeci: Lezija posteriornog segmenta labruma (reverzna Baknart lezija) parcijalne lezije gornje i srednje glenohumeralne veze i kapsule rotatornog intervala. Ortopedi sa VMA su mi rekli da ovo jos uvek nije za operaciju, posto imam pun obim pokreta. Fizijatar mi je rekao da probamo 3-4 meseca sa fizikalnom terapijom, ako ne uspe, jedini lek je ta operacija. Hocu da cujem i tvoje misljenje? Kako moze fizkalnom terapijom da se reparira ostecena hrskavica, tj labrum? Da li moze nesto drugo da mi pomogne? Znam da ne dajete info o hemiji, ali ja sam ocajan, da li moze mozda hormon rasta da pomogne ili bilo sta drugo?? Hvala ti pedja na izvodjenom vremenu

Ok, javi kako ide...

Pedja, samo da ti javim stanje. Nije mi bilo bolje posle tvoje terapije, otisao sam kod novog fizijatra u Nisu. Snimio sam meka tkiva, ovo pise na nalazu "Ehonografijom utvrdjen trouglasti izliv u podruciju labruma, ostali nalaz uredan" Doktor mi je rekao da sam ranije imao kontraproduktivnu terapiju i zato nisam mogao da ozdravim, i da mi ne treba kineziterapija zato sto nemam problema sa pokretom, ja mogu da pokrecem ruku u svim delovima. I preporucio mi je terapiju od 10 dana, ampulama hidrokortizona, preko nekih struja. Eto, samo sam hteo da ti javim, i da cujem eventualno tvoje misljenje

Da, 7 dana pauza + terapija...   

ne boli me bas nista, dok radim sve vezbe sem zgibova i pokreta iznad glave. Malo osetim dok nabacujem bucice dok radim kosi bench bucicama, ali sam pokret ne, takodje malo osetim dok radim razvlacenje za grudi, ali sa manjom kilazom je ok. Sve ostale vezbe bas nista, veslanje, veslanje u pretklonu itd. Znaci moram da prestanem da radim sve ovo?

Da li ima bola na benču?

paa, sigurno oko 3-4 meseca. Izbacio sam sve vezbe kojima dizem tegove iznad glave, one mi smetaju, dakle zgibovi, military press, sve ostalo radim

Kale, koliko traje bol, skoro toliko i treba d se povreda sanira (ako budeš discipl biće i brže)...

Trebalo bi da malo odmoriš, znači radiš vežbe za ramena + istezanje + led + gel.
Bez drugih vežbi u teretani osim nogu, trbušnjaka, kardio...

paa, sigurno oko 3-4 meseca. Izbacio sam sve vezbe kojima dizem tegove iznad glave, one mi smetaju, dakle zgibovi, military press, sve ostalo radim

Koliko dugo vučeš povredu? koje vežbeš radiš na - malo treniram?

Mozda se malo smanjio bol, ali je jos tu.  Radim one vezbice svaki dan, istezem se na kraju, malo treniram, slabim intezitetom, izbacio sam vezbe koje mi smetaju. Ali bol je jos tu, koliko traje oporavak tetive rotatora, jel moguce da me jos muci?