TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394580 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 08:55:25 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Olimp Gain Bolic 6000- iskustva?  (Pročitano 13543 puta)
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #20 poslato: Avgust 05, 2017, 06:39:58 pre podne »

Svako želi lepo da izgleda i veoma dobro tu dileme nema.
Ali gde se povlači ta crta za koga je koja forma dobra ili odlična pitanje je.
U svakom slučaju bitno je upoznati svoje telo i doći do željenog cilja.
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #19 poslato: Jul 31, 2017, 10:10:19 pre podne »

Opet sve zavisi od organizma
..svako poznaje svoje telo...ja znam da meni malo treba da bi na ulici ko me vidi rekao woww ali to je opet jako daleko od one forme za binu itd....ali opet ja sam razgranicio jedno su profi a drugo rekreativci a posto ja nikad ali nikad ne bi uneo u sebe sumljivu supstanci zato je moje mesto kod rekreativaca i tamo ce i ostati...
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #18 poslato: Jul 31, 2017, 09:47:14 pre podne »

Verujem da će se bilderi složiti sa tobom ali ja i dalje ostajem pri svom stavu da se uz minimalnu korekciju ishrane i samo postovanjem nekih opstih smernica moze izgledati i vise nego odlicno. Sustina je u treningu, pumpačkim treningom se možda i mora paziti da ishrana bude top ali uz pravi trening snage stvari izgledaju malo drugacije :D
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #17 poslato: Jul 31, 2017, 07:31:04 pre podne »

Ja nisam protiv jer i rekreativci hoće lepo da izgledaju, nekada i veoma dobro pa se mora paziti.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #16 poslato: Jul 30, 2017, 09:58:15 posle podne »

Ja ne verujem da će ga ovaj gejner zamastiti, uh mu svakako treba nakon treninga a i nije on u nekoj takmičarskoj formi gde mu je svaki gram u toku dana isplaniran da bi to imalo nekog uticaja. Ja sam protiv detaljisanja oko ishrane kada su rekreativci u pitanju.
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #15 poslato: Jul 30, 2017, 11:12:22 pre podne »

Dogovoreno :)
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #14 poslato: Jul 30, 2017, 10:59:10 pre podne »

Pratiš formu uvek i ako masti batali ga.
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #13 poslato: Jul 30, 2017, 10:24:26 pre podne »

Pa tako sam i poceo...100gr njega i 30gr wheya i 5gr kreatina posle treninga....nadam se da me nece zamastiti jako....
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #12 poslato: Jul 29, 2017, 07:54:38 posle podne »

Nije ni to loša ideja i na primer uzmeš tu kombinaciju svaki drugi ili treći dan.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #11 poslato: Jul 29, 2017, 06:05:13 posle podne »

Ako je moguce malo ga pojacaj mericom proteina i taman nakon treninga uneseš i uh i proteine.
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #10 poslato: Jul 28, 2017, 10:06:09 posle podne »

Razumem i hvala momci :)

Послато са SM-G920F уз помоћ Тапатока

Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #9 poslato: Jul 28, 2017, 09:24:50 posle podne »

Složio bih se sa Zoltanom, ali kažu ljudi što je džabe i Bogu je drago...tako da...  ;) oprezno...šećeri su to bajo moj   :D
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #8 poslato: Jul 28, 2017, 04:49:25 posle podne »

Ne kažem da baciš ali da možda zameniš sa nekim za nešto tebi korisnije.
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #7 poslato: Jul 28, 2017, 04:16:55 posle podne »

I ja iskreno ne volim gejnere ali zao mi to baciti kad sam vec dobio.... :(

Послато са SM-G920F уз помоћ Тапатока

Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #6 poslato: Jul 28, 2017, 04:10:07 posle podne »

Ja iskreno ne bih na tvom mestu kvario formu geinerom (ako si kao na slici) vec kombinacija sa proteinom ili izolatom.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.062 sekundi sa 18 upita.