TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395871 Teme od strane 25010 Članovi Poslednji član: dejanpetrovic99

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Maj 29, 2024, 07:43:58 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 85 86 [87] 88 89 ... 1009 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: CAFFE...  (Pročitano 1346911 puta)
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #13836 poslato: Novembar 04, 2014, 08:54:33 pre podne »

Coko ukuse ne mogu vise za sada, bas su me smorili. Razmisljam se izmedju jagode i vanile. Uzeo bih jagodu ali se bojim da nije preslaba...
Sačuvana
Panta rei, panta res.
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #13835 poslato: Novembar 04, 2014, 08:50:22 pre podne »

Meni ti voćni brzo ''dosade''. A pošto ne uzimam ta manja pakovanja od 900 gr onda uvek gledam da uzmem čokoladu ili neke verzije čoko ukusa.
Sačuvana
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #13834 poslato: Novembar 04, 2014, 08:48:20 pre podne »

Kakvi su inace ukusi proteina od jagode ? Narucujem danas protein pa se bojim da ukusi nisu slabi.
Sačuvana
Panta rei, panta res.
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #13833 poslato: Novembar 04, 2014, 03:14:41 pre podne »

pa sve se otkrilo tako sto je dr palpirala moju stitnu zlezdu i primetila da je desni lobus uvecan...ja sam otisla zbog srca kod interniste,u poslednje vreme jako brzo sam se umarala,stalno mi se spavalo,puls jedva 60/min,malaksalost,dobijala na tezini iako idem u teretanu i ne unosim nesto puno U.H. ....znaci svi simptomi hipotireoze... pominjala mi je i neke noduse na zlezdi,rak i svasta jos jezivo,i zakazala mi UZ...

Sve su to znaci "početne" hipotireoze...

Polako...mnogi ljudi žive na supstitucionoj terapiji tiroidinim hormonima...dobro "titriranje" doze rešava problem...da, mora da se uzima svakodnevno do kraja života( ako tako "preporuči" endokrinolog), ali to je najbolje rešenje...naravno ima raznih varijanati preparata - T4, čist T3( aktivna forma hormona), mix T3 i T4...ali samo polako, beznaĂ°e nije rešenje, ni gubitak nade...

Možeš izgubiti sve, ali nemoj sebe...to je najvrednije što imaš...

Da li je raĂ°ena scintigrafija?

Da li neko u porodici ima problema sa štitnom zlezdom? Ženski deo?

nije radjena scintigrafija,niti mi je to dr uopste pominjala za sada,lecim se na studentskoj poliklinici,ne znam ni da li imaju oni to :/
niko nema koliko znam

mene iskreno ubija cinjenica da cu mozda morati da budem na "hemiji" ceo zivot,pa to je jezivo...

uzimam joda iz hrane dosta (msm to sam pocela kad sam saznala to za stitnu),jedem med sa zelenim orasima,radim detoxikaciju organizma,prirodna medicina,ma sveee cu da probam samo da se to vrati u normalu kako je i bilo ranije...i krvna slika mi je propala zbog ovoga (mada se sad osecam bolje od kako ovo primenjujem,ne spava mi se toliko,imam vise enegrije ,kapiram da se sredila situacija sa manjkom eritrocita,izvadicu krv opet),sad mi je hemoglobin u minusu samim tim i malo crvenih krvnih zrnaca i povisen bilirubin jer propadaju eritrociti,sedimentacija na gornjoj granici....

neshvatljivo mi je da neko sa zdravom stitnom uzme t3 da bi se izdefinisao,igranje sa hormonima je jako opasno... verovatno postoje slucajevi da su neki koji su zloupotrebljavali t3 na kraju dobili hipotireozu

Znam da neke stvari mogu biti veoma bolne i neprijatne, ali prvi korak ka "izlečenju" je realno sagledavanje problema...nema življenja u neverici, u nerealnim mehanizmima ego-odbrane( "poništavanje", "negacija")...

Sačekaj da se do kraja završi dijagnostički proces...poštuj savete lekara...pridržavaj se eventualnih terapijskih protokola...tvrdoglavo odbijanje realnosti nekada može imati teže posledice od same bolesti...

Ništa zlonamerno, ali nekada moraš da zrelo prihvatiš problem i da se na zdrav i konstruktivan način nosiš sa njim...

Neko će reći sudbina, usud...ali jedino što možeš da uradiš je da ideš dalje...i boriš se...
Sačuvana
rhythm_of_life
Gost
« Odgovor #13832 poslato: Novembar 04, 2014, 02:32:19 pre podne »

pa sve se otkrilo tako sto je dr palpirala moju stitnu zlezdu i primetila da je desni lobus uvecan...ja sam otisla zbog srca kod interniste,u poslednje vreme jako brzo sam se umarala,stalno mi se spavalo,puls jedva 60/min,malaksalost,dobijala na tezini iako idem u teretanu i ne unosim nesto puno U.H. ....znaci svi simptomi hipotireoze... pominjala mi je i neke noduse na zlezdi,rak i svasta jos jezivo,i zakazala mi UZ...

Sve su to znaci "početne" hipotireoze...

Polako...mnogi ljudi žive na supstitucionoj terapiji tiroidinim hormonima...dobro "titriranje" doze rešava problem...da, mora da se uzima svakodnevno do kraja života( ako tako "preporuči" endokrinolog), ali to je najbolje rešenje...naravno ima raznih varijanati preparata - T4, čist T3( aktivna forma hormona), mix T3 i T4...ali samo polako, beznaĂ°e nije rešenje, ni gubitak nade...

Možeš izgubiti sve, ali nemoj sebe...to je najvrednije što imaš...

Da li je raĂ°ena scintigrafija?

Da li neko u porodici ima problema sa štitnom zlezdom? Ženski deo?

nije radjena scintigrafija,niti mi je to dr uopste pominjala za sada,lecim se na studentskoj poliklinici,ne znam ni da li imaju oni to :/
niko nema koliko znam

mene iskreno ubija cinjenica da cu mozda morati da budem na "hemiji" ceo zivot,pa to je jezivo...

uzimam joda iz hrane dosta (msm to sam pocela kad sam saznala to za stitnu),jedem med sa zelenim orasima,radim detoxikaciju organizma,prirodna medicina,ma sveee cu da probam samo da se to vrati u normalu kako je i bilo ranije...i krvna slika mi je propala zbog ovoga (mada se sad osecam bolje od kako ovo primenjujem,ne spava mi se toliko,imam vise enegrije ,kapiram da se sredila situacija sa manjkom eritrocita,izvadicu krv opet),sad mi je hemoglobin u minusu samim tim i malo crvenih krvnih zrnaca i povisen bilirubin jer propadaju eritrociti,sedimentacija na gornjoj granici....

neshvatljivo mi je da neko sa zdravom stitnom uzme t3 da bi se izdefinisao,igranje sa hormonima je jako opasno... verovatno postoje slucajevi da su neki koji su zloupotrebljavali t3 na kraju dobili hipotireozu
Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #13831 poslato: Novembar 04, 2014, 01:44:05 pre podne »

pa sve se otkrilo tako sto je dr palpirala moju stitnu zlezdu i primetila da je desni lobus uvecan...ja sam otisla zbog srca kod interniste,u poslednje vreme jako brzo sam se umarala,stalno mi se spavalo,puls jedva 60/min,malaksalost,dobijala na tezini iako idem u teretanu i ne unosim nesto puno U.H. ....znaci svi simptomi hipotireoze... pominjala mi je i neke noduse na zlezdi,rak i svasta jos jezivo,i zakazala mi UZ...

Sve su to znaci "početne" hipotireoze...

Polako...mnogi ljudi žive na supstitucionoj terapiji tiroidinim hormonima...dobro "titriranje" doze rešava problem...da, mora da se uzima svakodnevno do kraja života( ako tako "preporuči" endokrinolog), ali to je najbolje rešenje...naravno ima raznih varijanati preparata - T4, čist T3( aktivna forma hormona), mix T3 i T4...ali samo polako, beznaĂ°e nije rešenje, ni gubitak nade...

Možeš izgubiti sve, ali nemoj sebe...to je najvrednije što imaš...

Da li je raĂ°ena scintigrafija?

Da li neko u porodici ima problema sa štitnom zlezdom? Ženski deo?
Sačuvana
rhythm_of_life
Gost
« Odgovor #13830 poslato: Novembar 03, 2014, 11:43:48 posle podne »

pa sve se otkrilo tako sto je dr palpirala moju stitnu zlezdu i primetila da je desni lobus uvecan...ja sam otisla zbog srca kod interniste,u poslednje vreme jako brzo sam se umarala,stalno mi se spavalo,puls jedva 60/min,malaksalost,dobijala na tezini iako idem u teretanu i ne unosim nesto puno U.H. ....znaci svi simptomi hipotireoze... pominjala mi je i neke noduse na zlezdi,rak i svasta jos jezivo,i zakazala mi UZ...
Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #13829 poslato: Novembar 03, 2014, 10:35:50 posle podne »

Ajmo ovako T3 i T4 su hormoni štitine žlezde, ubrzavači metabolizma, i direktno ili indirektno dovode od ubrzanja srčanog rada...



Nikako se ne igrati sa svim tim...mnogo je interakcija u pitanju...a previše T3 u dužem periodu dovodi do prevelikog neželjnog gubitka mišične mase, pa bez AAS sve postaje iluzorno...

Sve u svemu previše negativnih interakcija, mnogo mogućih komplikacija...

Krenite sa osnovama, upornošću, istrajnošću, bazičnom suplementacijom...ne brže od života...

P.S. nizak puls je i znak "benignog" sportskog srca, znak da se srce "adaptiralo na opterećenje"...ekonomičnost srčanog rada...

sportsko srce kod mene nema sanse da je  ;D tati su ugradili pejsmejker jer mu je broj otkucaja pao na oko 40,bilo mu je tada jaaako lose...
meni je ranije puls bio oko 75-80/min a sada jedva 60...izgleda da imam hipotireozu i t3 bi bio neophodna terapija,tako da necu t3 uzeti zbog linije kao sto se ovde misli izgleda (mada ce mi svakako skinuti par kg sto je super)...

doktore,pitanje za Vas : ako mi doktor prepise npr da pijem 50 mcg Eutyroxa da li ce nakon odredjenog vremena moja stitna luciti sve manje hormona ili to nece uticati u tom smislu negativno?  ja bih da izbegnem hemiju ako je moguce (a posebno ako bi to znacilo da pijem do kraja zivota),proucavam sad malo prirodne nacine sredjivanja stitne zlezde...cekam UZ stitne pa ce mi dr reci za terapiju da li treba i koliko

Dakle, upoznaću te sa terminom supstituciona terapija...dakle, kod nedovoljne produkcije ili totalne obustave produkcije hormona štitne žlezde( indikacije), uvodi se supstituciona terapija...inače eto simpotma hipotireoze...

Ako T4 uzima osoba koja nema problema sa šititnom žlezdom , to sa vremenom dovodi do supresije funkcije štitne žlezde, "negativna povratna sprega"...elem, hipotalamus proizvodi TRH, hipofiza TSH, a štitnjača T4, tj. T3...kada veštački uneseš T4( T3), šalje se "kaskadni signal" višim instanacama, tj. hipofizi i hipotalamusu i prestaje se sa produkcijom TSH, tj. TRH...a samim tim to dovodi da supresije, zaustvaljanja, produkcije tvog prirodnog T4 i T3...poslušaj endokrinologa, i pridržavaj se terapije koja je doživotna, ako je funkcija štitne žlezde izgubljena u nepovrat...a endokronog ti sigurno bez PRAVIH INDIKACIJA NE BI SUPSTITUCIONU TERAPIJU NI PREPISIVAO...

Koji problem imaš? Neka dijagnoza?

Inače doza se može menjati u zavisnosti od cilja...tj, željenog efekta u kontroli simptoma hipotireoze...
« Poslednja izmena: Novembar 03, 2014, 10:42:32 posle podne od strane Slavisa Stojic » Sačuvana
rhythm_of_life
Gost
« Odgovor #13828 poslato: Novembar 03, 2014, 09:13:21 posle podne »

Ajmo ovako T3 i T4 su hormoni štitine žlezde, ubrzavači metabolizma, i direktno ili indirektno dovode od ubrzanja srčanog rada...



Nikako se ne igrati sa svim tim...mnogo je interakcija u pitanju...a previše T3 u dužem periodu dovodi do prevelikog neželjnog gubitka mišične mase, pa bez AAS sve postaje iluzorno...

Sve u svemu previše negativnih interakcija, mnogo mogućih komplikacija...

Krenite sa osnovama, upornošću, istrajnošću, bazičnom suplementacijom...ne brže od života...

P.S. nizak puls je i znak "benignog" sportskog srca, znak da se srce "adaptiralo na opterećenje"...ekonomičnost srčanog rada...

sportsko srce kod mene nema sanse da je  ;D tati su ugradili pejsmejker jer mu je broj otkucaja pao na oko 40,bilo mu je tada jaaako lose...
meni je ranije puls bio oko 75-80/min a sada jedva 60...izgleda da imam hipotireozu i t3 bi bio neophodna terapija,tako da necu t3 uzeti zbog linije kao sto se ovde misli izgleda (mada ce mi svakako skinuti par kg sto je super)...

doktore,pitanje za Vas : ako mi doktor prepise npr da pijem 50 mcg Eutyroxa da li ce nakon odredjenog vremena moja stitna luciti sve manje hormona ili to nece uticati u tom smislu negativno?  ja bih da izbegnem hemiju ako je moguce (a posebno ako bi to znacilo da pijem do kraja zivota),proucavam sad malo prirodne nacine sredjivanja stitne zlezde...cekam UZ stitne pa ce mi dr reci za terapiju da li treba i koliko
Sačuvana
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #13827 poslato: Novembar 03, 2014, 03:32:56 posle podne »

Slave kako se sve zavrsilo po onog malog epilepticara ? Si ga video skoro, sta je pio sta kazes ? Bas me interesuje.
Sačuvana
Panta rei, panta res.
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #13826 poslato: Novembar 03, 2014, 02:41:14 pre podne »

Ali realno ne treba zaliti onog ko svesno uzima nesto cime moze da upropasti zdravlje i zivot da bi se ''napucao'' . Ko ga sisa kad je glup

Vidi, nismo svi na istom "nivou zrelosti" i svesti o svom zdravlju i ugrožavanju istog...

Mladog čoveka treba edukovati o svim štetnostima koje sa sobom nose nedozvoljena sredstva..."bolje sprečiti, nego lečiti"...

Svi se razlikujemo po pitanju preosetljivosti na različite lekove...pa i "sredstva"...neko može proći bez posledica, a neko zbog neznanja, neupućenosti, stava "da je više-bolje", "prolaznog mladalačkog zanosa" stradati...

Edukacija...učenje o zdravim stilovima života...dobar primer...zdrav uzor..."brže, bolje, jače"...zdravije...

"Ljudski je grešiti"..."ali je neljudski istrajati u tome"...
Sačuvana
semi-pro
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 693

« Odgovor #13825 poslato: Novembar 03, 2014, 01:16:28 pre podne »

Ali realno ne treba zaliti onog ko svesno uzima nesto cime moze da upropasti zdravlje i zivot da bi se ''napucao'' . Ko ga sisa kad je glup
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16804


« Odgovor #13824 poslato: Novembar 02, 2014, 10:46:10 posle podne »

Hvala, trudim se :)
Sačuvana
Miki91
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 658


« Odgovor #13823 poslato: Novembar 02, 2014, 10:24:09 posle podne »

Tebi svaka cast Dule. Trebalo bi da budes primer,i uzor svima...
Sačuvana
"Put the victim to bad, and wake the hero instead."
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16804


« Odgovor #13822 poslato: Novembar 02, 2014, 10:17:54 posle podne »

Bolje pitanje je kako powerlifting deluje na mene. Mogu ti reći da je taj sport mene i moje telo podigao na jedan viši nivo i mnogo mi pomogao.
Prelomi i posekotine su se dešavali jer sam bio jako energično dete i uz to bio jako sitan. Ja sam u prvoj godini srednje imao 42kg. Sa plućima ni doktori ne znaju šta je bilo pa da ne lupam ovde, jedino znam da je aorta isto pravila neke probleme i tako ošetila deo pluća. Sve u svemu to mi je pomoglo da rešim neke stvari u glavi i da se smirim. Nekoliko meseci posle operacije krenuo u teretanu i kao što sam negde napisao ugojio se oko 15kg za 3-4 meseca. Od tad se osećam neverovatno. A od kad sam krenuo powerlifting osećaj je još bolji.
Ja se vodim nekom svojom logikom, da ako je telo sposobno da sa 67kg podigne 200kg sigurno je u odličnom stanju jer da nije ne bi moglo da uradi tako nešto.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 85 86 [87] 88 89 ... 1009 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.057 sekundi sa 14 upita.