Za čega ti je potrebna informacija nutritivne vrednosti tog mesa??

Kada smo kod kučića, zna li neko nutritivnu vrednost psećeg ili mačjeg mesa?!?
Gledao sam na netu pre neki dan i nisam mogao da nadjem...
I, koliko je loša varijanta 'mesto dekstroze posle treninga da se uzme ovaj kristal šećer (najobičniji)?

Hhahaa! Sve je to protejin bajo moj!

Ništa posebno...
Gledao sam nutritivne vrednosti namirnica raznih pre neki dan, pa ovo nisam mogao da nadjem...

Za čega ti je potrebna informacija nutritivne vrednosti tog mesa??

Kada smo kod kučića, zna li neko nutritivnu vrednost psećeg ili mačjeg mesa?!?
Gledao sam na netu pre neki dan i nisam mogao da nadjem...
I, koliko je loša varijanta 'mesto dekstroze posle treninga da se uzme ovaj kristal šećer (najobičniji)?

Uvek me je malo čudilo kada neko napiše nešto ovog tipa ako dosadila mu Ella,loš mu ukus itd...
Toga nema u ovome sportu,ne postoji ta reč dosadila mi je,ne mogu više itd..ko nas pita možemo li ili ne možemo.Ćutiš jedeš i svaki dan tako.
Druga je priča ako se govori o tome kako malo ulepšati ukus elle koja jeste neutralna i postaje bljutava posle nekog vremena.
Na primer dodati proteina od čokolad ili vanile,možda jagode...
Ako je neka slanija varijanta u pitanju onda seckao belo meso sa salatom i tek malo kečapa.Eto ideja..
Ella je ipak ella i može da se kombinuje sa svime a po sastavu je ubedljivo najbolja i sigurno proverena ako gledamo sireve.

Uuu gde ima na meru da se kupuje?

Nije pitanje, ali je preporuka da kupujete Kuč sir. Ima 14g proteina i 0.50g masti. Meni se svidja, Ella mi je malo dosadila.
Ima da se kupi u kutijama od 250g i 500g. Mislim da je pakovanje od 250g 103 din. Jos jeftinije ispadne kada se uzima na merenje, 100g izadje oko 20-30 din. Pise na kutiji "Zreli sir. Dijetalni".

Jbg moras da im se suprotstavis

Zaboravio sam da napomenem da ja nisam tražio slatkiše,već je sama kupila.
Nailazio sam i na dosta problema sa roditeljima povodom ishrane. Mama je u početku bila tolerantna a sada je sve više i više nervira a tata mi nikada nije ni dozvoljavao zdravu ishranu...

Pa ti im se suprotstavi? Reci im jel hocete da pare dajem za cigare i one travuljine ili zelite da ulazem u sebe?

E druže,to sam zaboravio. Ta rečenica uvek upali. Kad mi mama kaže tipa jedi jedi jedi a nemoj bacati pare na mleko,galete itd i naljuti se,ja uvek kažem da je bolje ovo nego da budem drogoš i tad zaćuti...
Ali ne mogu da se svaĂ°am sa njom. Ipak ona plaća članarinu za treninge,izdržava me,kad ja nemam para ona mi da malo pa mogu da uradim neku mini nabavku...

Moja keva je otkrila internet pre par godina, tako da nemam tih problema...

Zaboravio sam da napomenem da ja nisam tražio slatkiše,već je sama kupila.
Nailazio sam i na dosta problema sa roditeljima povodom ishrane. Mama je u početku bila tolerantna a sada je sve više i više nervira a tata mi nikada nije ni dozvoljavao zdravu ishranu...

Pa ti im se suprotstavi? Reci im jel hocete da pare dajem za cigare i one travuljine ili zelite da ulazem u sebe?

Zaboravio sam da napomenem da ja nisam tražio slatkiše,već je sama kupila.
Nailazio sam i na dosta problema sa roditeljima povodom ishrane. Mama je u početku bila tolerantna a sada je sve više i više nervira a tata mi nikada nije ni dozvoljavao zdravu ishranu...

Kazes mama ti kupila 300g cokolade i jafa keksice? Pa reci joj mama ja zelim sledeci put da mi kupis belo meso za te pare jer zelim da se razlikujem od ostalih!

Evo i ja citujem poslednja tri dana jer su se moja mama i ocuh vencali i to posle 12 godina hehe i red je da se pocastim malo, jes da sam se ugojio za tri dana, ali za nedelju-dve low carba vracam se na staro

Da

Ma znam Funta šta pričaš,ali kod mene očigledno ne može tako...
Imam lošu genetiku,brzo se gojim a sporo mršavim...sad ću morati i kod lekara ali očigledno je da imam ginekomastiju...  Evo danas na plaži gledam neke likove,duplo deblji od mene,ali zato ja imam grudi veće od svih njih i veće grudi od 90 % devojaka,ali šta da se radi...
Kod mene je jedino rešenje zdrava ishrana i trening i to na duge staze. Imao sam neke pauze,tipa mesec dana da ne treniram i jedem šta god ima u kući i nekad sam se debljao i do 15 kg što se jako teško posle skidalo...
Sad nešto kapiram,možda mi ti silni cheat obroci nisu ni toliko potrebni,pokušaću u skorije vreme da uradim dobru nabavku u kojoj ću pokriti sve i imaću dovljno zdrave i raznovrsne hrane i neću ni razmišljati o cheat-y....

Pa sta onda kukas? Ni sam ne znas sta hoces, ako je jedini nacin zdrava ishrana, onda sto uopste postavljas ovakva pitanja? Odmori, dva , tri dana, pa se vrati na zdrav zivot... Sredi se sve, samo budi strpljiv i istrajan.