Mora da bude i ukusno i mora lepo da izgleda 
Inače mnogo radim i dnevno potrošim pola h na pripremu hrane za ceo dan i uglavnom su to kombinacije mesa, povrća, jaja, ela sira i proteina. Sve se brzinski sprema.

Ovo na slici mi je jedna od omiljenih brzinskih slatkisa, jaja i whey čokolada plus kakao. Umuceno posebno belance i posebno žumance sa wheyom i kakaom (u jednu polovinu vise kakao praha u drugu manje). Sprema se za manje od 5 min.

Super ideje  drago mi je što si podelila sa nama!!!

Evo odvojila sam ovo kao novu temu tako da možemo ovde da nastavimo

Inače dekoracije su FULL, kao da si profesionalac!!!

hoćeš podeliti sa nama kako sve to izvedeš?

Ja iskreno ne razmisljam previse o klopi. Imam plan ishrane i drzim ga se kao strogo jer mi je lakse. Skontao sam da razmisljanje o varijacijama na tu temu izaziva glad kod mene. Nazalost. Kao i gledanje emisija o spremanju hrane...
Ovako jedem str8 6 dana, nedeljom ubacim nesto u sklopu refeed-a i cao. Ali svaka cast na ovome, stvarno izgleda super. 

Pa ne treba više od 15 minuta za spremanje ovih slatkiša

Dobro izgleda. Ja nemam naviku da jedem ove ''zdrave poslastice'',nemam nazalost ni vremena da ih pravim, kada mi se jede slatko pojedem nesto slatko, ali ko voli ovo, stvarno super izgleda.

Da, da. Ima li neka specijalna tema za low carb dezerte da skupljam ideje

Evo jos nekoliko sličica specijaliteta sa ella sirom i wheyom.

Ovo ti pravis?!

Proteinski mafini sa ella sirom