TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394582 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 04:50:52 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 15 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Funta92  (Pročitano 44461 puta)
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #225 poslato: April 11, 2016, 05:14:22 posle podne »

Da ne kazete da ne reklamiram Pansport!
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #224 poslato: Decembar 13, 2015, 10:00:36 posle podne »

Dobar pristup sportu, a trening ramena kao moj. Iste vezbe.
Dobar odabir :D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #223 poslato: Decembar 13, 2015, 09:09:40 posle podne »

Dobar pristup sportu, a trening ramena kao moj. Iste vezbe.
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #222 poslato: Decembar 13, 2015, 06:27:20 posle podne »

Trapezis mimo ramena ili?
U istom danu radim, samo jednu vezbu. Ne znam kako vi trenirate, ali meni izgleda da stize.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #221 poslato: Decembar 13, 2015, 06:07:20 posle podne »

Trapezis mimo ramena ili?
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #220 poslato: Decembar 13, 2015, 05:46:53 posle podne »

sve ovo odradiš 4 serije?  :D
4 vezbe 4 serije, da.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #219 poslato: Decembar 13, 2015, 05:41:09 posle podne »

9, 2, 1 , 4. Uglavnom standardno to radim 4x4, ali s vremena na vreme radim i sajle kao sa slici 3 isred i iza. Na kraju svake vezbe drop ili izmem disk od 10-15 kg i dizem ispred dok ne crknem, uglavnom kad radim ramena, toliko me bole da ruke moram da drzim na necemu, preteske su mu na ramenima :D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #218 poslato: Decembar 13, 2015, 05:32:11 posle podne »

Naravno, treba i uzivati u zivotu :D
Nego kako ti izgleda trening ramena?
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #217 poslato: Decembar 13, 2015, 05:28:15 posle podne »

Fazon je da se ne opterecujem, radim ono sto volim, ali ako mi neko ponudi nesto slatko ili sta god, nisam u fazonu "ne, ja to ne jedem, treniram". Nekad sam i na faxu ceo dan, ne nosim hranu od kuce, nisam takmicar ili pro da ne pojedem nesto sto mogu napolju da kupim.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #216 poslato: Decembar 13, 2015, 05:14:14 posle podne »

LEpo sve to izgleda...
Kakva je ishrana?
hvala. 4-5 obroka, nije striktno skroz, pojedem jednom u 2-3 dana nesto sto mi se jede od brze hrane, ali uglavnom se hranim zdravo, ne komplikujem mnogo, jaja, piletina, pirinac, krompir ovsene, sir... Na masi sam trenutno tako da uh oko4-5xkg drzim, p oko 2-3x kg. masti ne racunam...
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #215 poslato: Decembar 13, 2015, 05:07:45 posle podne »

LEpo sve to izgleda...
Kakva je ishrana?
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #214 poslato: Decembar 13, 2015, 04:33:48 posle podne »

Odlicaaaan, a ramenaa tek kidaju!!!
Hvala. Ramena obozavam da treniram...
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #213 poslato: Decembar 12, 2015, 10:21:16 pre podne »

Odlicaaaan, a ramenaa tek kidaju!!!
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #212 poslato: Decembar 12, 2015, 12:21:50 pre podne »

Hvala puno :)
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #211 poslato: Decembar 11, 2015, 11:51:21 posle podne »

Dobar,dobar :)
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 15 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.087 sekundi sa 19 upita.