TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398432 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 24, 2024, 01:13:01 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 ... 15 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Funta92  (Pročitano 47910 puta)
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #224 poslato: April 11, 2016, 05:14:22 posle podne »
Da ne kazete da ne reklamiram Pansport!
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #223 poslato: Decembar 13, 2015, 10:00:36 posle podne »
Citat: R1  Decembar 13, 2015, 09:09:40 posle podne
Dobar pristup sportu, a trening ramena kao moj. Iste vezbe.
Dobar odabir :D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1525
« Odgovor #222 poslato: Decembar 13, 2015, 09:09:40 posle podne »
Dobar pristup sportu, a trening ramena kao moj. Iste vezbe.
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #221 poslato: Decembar 13, 2015, 06:27:20 posle podne »
Citat: radovicmiladin86  Decembar 13, 2015, 06:07:20 posle podne
Trapezis mimo ramena ili?
U istom danu radim, samo jednu vezbu. Ne znam kako vi trenirate, ali meni izgleda da stize.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1485
« Odgovor #220 poslato: Decembar 13, 2015, 06:07:20 posle podne »
Trapezis mimo ramena ili?
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #219 poslato: Decembar 13, 2015, 05:46:53 posle podne »
Citat: dzejkatler  Decembar 13, 2015, 05:43:48 posle podne
sve ovo odradiš 4 serije?  :D
4 vezbe 4 serije, da.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #218 poslato: Decembar 13, 2015, 05:41:09 posle podne »
9, 2, 1 , 4. Uglavnom standardno to radim 4x4, ali s vremena na vreme radim i sajle kao sa slici 3 isred i iza. Na kraju svake vezbe drop ili izmem disk od 10-15 kg i dizem ispred dok ne crknem, uglavnom kad radim ramena, toliko me bole da ruke moram da drzim na necemu, preteske su mu na ramenima :D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1815
« Odgovor #217 poslato: Decembar 13, 2015, 05:32:11 posle podne »
Naravno, treba i uzivati u zivotu :D
Nego kako ti izgleda trening ramena?
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #216 poslato: Decembar 13, 2015, 05:28:15 posle podne »
Fazon je da se ne opterecujem, radim ono sto volim, ali ako mi neko ponudi nesto slatko ili sta god, nisam u fazonu "ne, ja to ne jedem, treniram". Nekad sam i na faxu ceo dan, ne nosim hranu od kuce, nisam takmicar ili pro da ne pojedem nesto sto mogu napolju da kupim.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #215 poslato: Decembar 13, 2015, 05:14:14 posle podne »
Citat: radovicmiladin86  Decembar 13, 2015, 05:07:45 posle podne
LEpo sve to izgleda...
Kakva je ishrana?
hvala. 4-5 obroka, nije striktno skroz, pojedem jednom u 2-3 dana nesto sto mi se jede od brze hrane, ali uglavnom se hranim zdravo, ne komplikujem mnogo, jaja, piletina, pirinac, krompir ovsene, sir... Na masi sam trenutno tako da uh oko4-5xkg drzim, p oko 2-3x kg. masti ne racunam...
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1485
« Odgovor #214 poslato: Decembar 13, 2015, 05:07:45 posle podne »
LEpo sve to izgleda...
Kakva je ishrana?
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #213 poslato: Decembar 13, 2015, 04:33:48 posle podne »
Citat: Cvetko  Decembar 12, 2015, 10:21:16 pre podne
Odlicaaaan, a ramenaa tek kidaju!!!
Hvala. Ramena obozavam da treniram...
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1815
« Odgovor #212 poslato: Decembar 12, 2015, 10:21:16 pre podne »
Odlicaaaan, a ramenaa tek kidaju!!!
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!
« Odgovor #211 poslato: Decembar 12, 2015, 12:21:50 pre podne »
Hvala puno :)
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN
« Odgovor #210 poslato: Decembar 11, 2015, 11:51:21 posle podne »
Dobar,dobar :)
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 ... 15 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12166

Poruke: 398432

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25050

Poslednji član: jefta86

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.086 sekundi sa 19 upita.